Su vaikinu susijusios problemos

Mano vaikinas ir aš buvome „kartu“ nuo rugpjūčio mėnesio, bet įjungėme ir išjungėme, nes 3 kartus išsiskyrėme. Jis jaučia nuolatinį nesaugumo jausmą, nepasitikėjimą savimi, jaučia poreikį konkuruoti (jis aplankė mane po darbo ir sakė, kad atrodo geriau nei bet kuris iš ten esančių vaikinų; ir šiandien jis buvo nusiminęs, kad jo geriausias draugas mane kiša „Facebook“ ir tai padarė mano vaikiną nesaugų). Jis labai blogai permąsto, išties patiria stresą ir elgiasi netinkamai. Prieš dvi savaites jis labai patyrė stresą ir paklausė, ar nenoriu išsiskirti. Žinoma ne. Jis buvo apgautas ir išduotas, jis žino draugus ir šeimą, kurie taip pat buvo išduoti praeityje, todėl suprantu, kad jam kils pasitikėjimo problemų, nesaugumas, galbūt net užuomina į pavydą (ar daug jo?), Bet aš manau, kad jam gali prireikti pagalbos. Aš nesu tikras. Aš myliu jį, o kai jis nesutrinka, mums viskas gerai. Bet jis labai susierzina; šiandien jis sakė, kad nevalgo, nes jautėsi „apačioje sąvartynuose“. Tai mane jaudina, nes daugiau nei prieš metus jis užsiiminėjo kažkuo kitu, nustojo valgyti ir nuvyko į psichikos ligoninę. Jis teigė, kad pavartojęs antidepresantų, jis galų gale pasijuto geriau ir daugiau šio klausimo nesprendė. Mūsų santykių problemos yra susijusios su juo; jis visada sako, kad tai jis, kažkas, su kuo jam reikia susidoroti ir pan. Jo neužtikrintumas, per daug mąstymas, abejonės savimi, nepasitikėjimas savimi ar šiaip nepasitikėjimas savimi, tai, kaip jis taip neigiamai vertina pasaulį ir visada tikisi kuo blogesnio rezultato ir t. t. jis pasakė, kad nori pertraukos. Aš labai abejoju, ar savaitės pertrauka tai išgydys; Nenoriu jo įžeisti, bet nesu tikras, kaip pasakyti, kad, manau, apie tai jam tikriausiai reikia kalbėti su profesionalu, o ne spręsti pačiam. Jo neigiamas mąstymas ir pergalvojimas kelia jam per daug streso ir, nors jis taip jaučiasi mažiau (arba mažiau kalba apie tai su manimi), tai jį blogina. Tai pirmas kartas, kai jis man sako, kad nevalgo, ir tai mane jaudina. Aš jį myliu; ką aš darau?

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Istorija, kurią man pateikėte apie savo vaikiną, skamba taip, lyg jis nebūtų iš miško. Nuotaika, nevalgymas, pavydas, nesaugumas, išpūstas savęs jausmas skamba taip, lyg jam gali prireikti profesionalios pagalbos. Jūs nesate tas, kuris jam gali padėti. Tiesą sakant, jūs einate orbita aplink jo emocijas. Tai sukuria labai nesveikus, sunkius santykius. Kadangi jis nori pertraukos, norėčiau jam pranešti, kad sutinkate, ir pranešti, kad jis turi padaryti daugiau, kad pasveiktų, o ne tik pasakytų, kad nori grįžti į santykius. Kai žmonės man pasakė, kad myli tą, kuris nuolat su jais išsiskyrė, taip elgiasi ir turi daugybę problemų būdami kartu, aš paprastai užginčijuoju, ką jie reiškia meile. Būna, kad jie yra įsimylėję to žmogaus galimybes, o ne savo tikrovę. Raginčiau pagalvoti apie tai savo situacijoje.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @