Aš esu apsėstas savo buvusio vaikino

Iš San Paulo: Aš turėjau santykių su kuo nors (iki 1 metų), po 4 mėnesių atradau, kad jis yra narkomanas. Nors nusprendžiau išlaikyti santykius ir jam padėti.

Kurį laiką jaučiau, kad gaunu rezultatų, bet po poros mėnesių supratau, kad jis vis dar vartoja narkotikus ir kiekvieną dieną vis daugiau. Nenorėjau jo palikti, nes jaučiau, kad jį myliu ir turėčiau kovoti, ir daryčiau viską, kad jam gerai sektųsi.

Po kurio laiko niekas, ką aš padariau, nebeveikė, ir jis vartojo narkotikus taip pat prieš mane, kokius 2 mėnesius mes išsiskyrėme ir vėl grįždavome kiekvieną savaitę, nes negalėjau priimti jo požiūrio.

Po 8 mėnesių santykių nusprendžiau atsisakyti. Taigi išsiskyriau su juo. Bet net nebe su juo negaliu nustoti galvoti apie jį.

Išvykau iš JAV, nes maniau, kad būtų protingiau grįžti pas savo šeimą ir draugus (gyvenu Brazilijoje, buvau JAV, o mano buvęs amerikietis).

Giliai viduje jaučiu, kad neturėčiau jo atsisakyti. Aš galvoju apie jį visą dieną ir nerimauju, kaip jam sekasi. Bandau „persekioti“ jo feisbuko, linkedin ir el. Pašto paskyras, norėdamas sužinoti, ar kažkas vyksta. Aš nemiegojau gerai naktį, pagaunu save ieškantį jo internetinių puslapių 2–3! Negaliu to padėti ir nežinau, ką daryti.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Prašau, nustok save kankinti. Padarei kur kas daugiau, nei galima tikėtis, ir iš tikrųjų daug daugiau, nei turėjai padaryti. Niekas negali atlikti darbo dėl narkomano, kurį jis turi padaryti pats. Jūs galite jį mylėti. Galite pasiūlyti tam tikrą emocinę paramą, bet negalite daugiau dirbti šiuo klausimu nei jis. Tai niekada neišeina.

Aš tikiu, kad jame turi būti gėrio šerdis, kad jūs taip stengtumėtės. Bet tai jo, o ne jūsų kelionė. Jam reikia „dugno“. Tai reiškia, kad jis pats turi įsitikinti, jog dėl narkotikų praranda viską, kas iš tikrųjų svarbu. Tai, kad ir toliau laikytumėtės už jo rankos, neleidžia taip atsitikti. Atidavus tiek daug, maloniausias dalykas, kurį galėjai padaryti, iš tikrųjų buvo sustoti.

Štai nuoroda į „Al-Anon“ Brazilijoje: http://www.al-anon.org.br/. „Al-Anon“ yra organizacija, skirta žmonėms, kurie myli narkomaną. Jie siūlo palaikymą ir praktines idėjas, kaip atsiriboti nuo kito priklausomybės. Apsvarstykite galimybę susirasti sau grupę.

Aš primygtinai prašau tęsti savo gyvenimą. Turiu susimąstyti, ar kažkas neramina, su kuo galbūt nenorite susidurti, kad liktumėte užsiėmęs savo buvusiuoju, o ne judėtumėte toliau. Jis labai išsiblaškęs, tačiau persekiojimas ir galvojimas apie jį jam nepadeda ir vis užstringa. Jei taip yra, tikiuosi, kad jūs ieškosite terapijos, kuri jums padėtų. Ir toliau emociškai susižavėti šiais santykiais yra nesveika. Tu nusipelnei geriau.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie