Aš nemėgstu žmonių ir noriu likti visiškai vienas

Aš noriu būti vienas. Kalbėdamasis net su vienu žmogumi lieku emociškai išsekęs ir jaučiu, kad reikia eiti miegoti. Socialinė sąveika, pavyzdžiui, apsilankymas kieno nors namuose ar išėjimas su šeimos nariu, jaučiasi beprasmis. Man nereikia kalbėtis su žmonėmis, taip pat neturiu apie ką kalbėti. Tad kam pirmiausia jaudintis? Kartais paklausiu savęs: „Ar būčiau laiminga, jei visi žmonės dingtų?“, O pastaruoju metu atsakymas buvo „Taip“.

Niekada nebuvau pamišusi dėl buvimo šalia žmonių, kiek save prisimenu, nes užaugę žmonės visada mane pakliuvo. Ar tai būtų kiti mano amžiaus, ar suaugę žmonės, įskaitant mano tėvus, kurie visą dieną slėpdavosi savo kambaryje. Nekenčiau, kai močiutė nusivedė mane į kažkokį šeimos renginį, o aš galų gale sėdėjau pati, nes ten nebuvo nė vieno kito mano amžiaus.

Šiais laikais mano šeimoje niekas net nenori, kad aš daugiau kalbėčiau. Kad ir ką sakyčiau, klystu. Negaliu išreikšti jokių savo jausmų, nes esu dramos karalienės etiketė, kad net ką nors iškeliau, arba man sakoma, kad klystu tik dėl to, kad kažkaip jaučiu tam tikrą kelią. (Pavyzdys: nekenčiu savo tetos, nes ji spyrė mano katę į sieną ir nužudė prieš maždaug 3 metus, kai lankėsi. Man sako, kad „klystu dėl jos nekenčiančios“. Aš nesuprantu, kodėl Klystu, tiesiog esu)

Jei kas nors su manimi net kalba, jis su manimi kalba žemyn, tarsi aš idiotas ar pan. Vis dėlto kažkodėl jiems kyla klausimas, kodėl aš nebesikalbu su jais.

Daug patogiau būti vienam savo kambaryje, nes kiti žmonės mane per daug erzina. Nemėgstu žmonių, ir atrodo, kad jie manęs nemėgsta. (Iš JAV)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Labiausiai mane stebina jūsų el. Laiškas, kad nėra jokių klausimų, rūpesčių ar noro pasikeisti. Jūs tiesiog teigiate, kad jums nepatinka poreikis ar rūpinatės socialiniais kontaktais ar ryšiais. Tad kam rašyti laišką? Kodėl verta kreiptis ir deklaruoti, kad reikia likti izoliuotam? Ko jūs tikėjotės? Koks būtų buvęs geras atsakymas?

Aš užduodu šiuos klausimus, nes el. Laišką parašėte ne veltui. Sužinokite, koks jūsų tikslas buvo raštu, tai gali būti gera vieta pradėti. Likimas izoliuotas yra pasirinkimas ir laisvė, kurią turite kaip individas. Jei nenorite prisijungti, nėra įstatymo, kuriame sakoma, kad turėtumėte. Bet vien dėl to, kad tai yra teisė, tai netampa fiziškai ar emociškai sveika. Akivaizdu, kad yra daugybė žmonių, kurie jums nepatinka ir nenorite būti. Bet jei tikrasis el. Laiško klausimas yra, ar galite ką nors padaryti, atsakymas yra „taip“. Bet jei aš klystu ir jūs tiesiog norite, kad žinotume, jog jums nepatinka žmonės ir norite likti visiškai vieni, tada jūsų ketinimai buvo įgyvendinti.

Jei norite pakeisti, praneškite mums ir naudokite tą patį kompiuterio vartotojo vardą. Praneškite mums, ko norite, ir vienas iš mūsų parašys keletą idėjų, kurias reikėtų apsvarstyti.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @