5 faktai, kuriuos reikia atsiminti, kai jaučiatės gėdingi savo trūkumų

Jei manęs jaunystėje paklausėte, kuo norėčiau būti užaugęs, galbūt atsakiau tobulai arba garsiai, o tai žinau, nepaprastai ironiška. Kartu troškau dėmesio, bijodama, ką tai gali atskleisti - savo trūkumus, silpnybes, trūkumus.

Maniau, kad būti tobulam reiškia būti nepriekaištingam - neabejotinai mielas ir vertas pagarbos, ko ne visada sulaukiau augdamas.

Aš maniau, kad jei būčiau tobulas visais atžvilgiais, galų gale galėčiau atsipalaiduoti ir mėgautis savo gyvenimu, nes galėčiau patikėti, kad niekas manęs neteis ir nepakenks. Aš galėjau saugiai naršyti pasaulyje žinodamas, kad esu pakankamai geras, ir visi tai žinojo, todėl neturėjau ką įrodyti.

Nors metus praleidau bandydamas įveikti visas savo silpnybes - nerimą, nesaugumą, valdančią prigimtį, poreikį patikti, - aš niekada neatvykau į vietą, kurioje visiška laisvė būtų nuo šių kovų. Aš tikrai padariau pažangos, bet vis tiek esu ydingas. Aš vis dar skalsus ir sutrūkinėjęs, lyg veidrodis, kuris daug kartų buvo sutrupintas ir sulipdytas.

Neseniai apie tai pradėjau galvoti klausydamasi šeštojo „Next Creator Up“ epizodo, tinklalaidės, kurią daugeliu dalykų kūriau su Ehrenu Prudheliu, laidos vedėju ir savo partneriu.

Šiame interviu Holivudo scenaristas ir autorius Noahas Knoxas Marshallasas šiek tiek pasakojo apie savo nedistopišką mokslinės fantastikos knygų seriją vaikams ir apie tai, kaip stiprūs veikėjai turi trūkumų. Tai ir daro juos tikrus - jų keistenybės, kovos, nesaugumas ir šiurkštūs kraštai, nes tai reiškia būti žmogumi.

Pamatę ydingą filmo ar knygos veikėją, mes instinktyviai įsijaučiame į juos ir įsišaknijome už jų laimę ir sėkmę. Mes žinome, kad jie yra neurotiški, vargstantys, paniekinti ar išsigandę, bet mes vis tiek jais rūpinamės ir sėdime ant savo sėdynių krašto tikėdamiesi, kad jie gaus darbą, gaus merginą ar bent jau gaus žinią, kurios jiems reikia augant ir klestint.

Mes matome save šiuose personažuose ir norime jiems ramybės ir laimės, kurią galime sau paneigti.

Ironiška yra tai, kad mes atsisakome sau ramybės ir laimės dėl tos pačios priežasties, dėl kurios mes to norime jiems - nes mes neabejotinai ir visam laikui esame netobuli ir visada turime ką nors naujo dirbti, kad ir kiek išmoktume ir augtume.

Buvo laikas, kai priešinausi šiai tikrovei. Aš tikrai tikėjau, kad galų gale galiu pasiekti tašką, kai viską padariau „teisingai“. Kai aš visada sakiau teisingai, elgiausi teisingai ir atsakiau teisingai, kai kiti žmonės mane suaktyvino ar metė iššūkį.

Kai stengiausi daryti šiuos dalykus, mano gėda buvo apčiuopiama ir norėjau pasislėpti.

Bet aš dabar pasislėpiau, nes suprantu, kad trūkumai daro ne tik stiprius personažus, bet ir stiprius žmones.

Mes nesame silpni dėl iššūkių ir trūkumų; mes stiprūs, kad susidurtume su jais, turėtume juos, dirbtume ir nepaisant to, kiekvieną dieną darome viską.

Taigi, jei jaučiate gėdą dėl savo trūkumų, sustokite ir priminkite sau ...

1. Visi turi trūkumų.

Galite sutikti kiekvieną žmogų, kuris kada nors gyveno ir kada nors gyvens, bet vis tiek nesutiks tobulo žmogaus. Turėti pulsą reiškia turėti netobulumų, kai kurie išsivystė laikui bėgant, kai kurie esame gimę.

Mes visi esame „laidų kovai“, kaip rašė Brené Brown, ir dauguma, panašiai kaip Augustenas Burroughsas, „visiškai pagamintas iš trūkumų, susiuvamas gerais ketinimais“.

Jūsų konkretus trūkumų derinys jums gali atrodyti unikalus, tačiau taip nėra. Pasaulis yra pilnas žmonių, kurie skauda kaip jūs, galvoja kaip jūs, bijo kaip jūs, krenta kaip jūs ir yra tokie pat verti ir mylimi, su visais savo trūkumais ir kovomis.

2. Jei kas nors būtų patyręs tai, ką patyrėte, greičiausiai turėtų tuos pačius trūkumus.

Manau, kad tai nepaprastai malonu apsvarstyti - kad daugelis mano asmenybės „trūkumų“ yra visiškai prasmingi mano istorijos kontekste. Aš galiu kovoti su nerimu ir nesaugumu, bet taip pat ir dauguma žmonių, patyrusių priekabiavimą ir skriaudą. Aš galiu būti kontrolinis keistuolis, bet tai būdinga žmonėms, kurie jautėsi kontroliuojami.

Mano trūkumai nėra teiginiai apie tai, kas aš esu kaip asmuo, jie atspindi mano kelią. Ir daugelis, kurie ėjo tuo pačiu keliu, būtų sukūrę tą patį silpnybių ir iššūkių rinkinį. Tai reiškia, kad žmonės be mano problemų nėra „geresni“ už mane; jie tiesiog kovoja kitaip, nes nebuvo ten, kur buvau aš.

3. Trūkumai mus sieja.

Mes dažnai manome, kad turime paslėpti savo grubius kraštus, tarsi jie garantuotų atmetimą, tačiau paprastai yra priešingai: mūsų trūkumai mus sieja. Jie daro mus malonius ir prieinamus. Jie suteikia mums bendrą kalbą.

Pagalvokite apie žmones, su kuriais jums labiausiai patinka būti. Tikimybė, kad jūs esate laisvas aplink juos, nes jie yra laisvi su savimi, visa savo netobula šlove. Jiems priklauso mūšiai ir bagažas, jie puikuojasi savo keistenybėmis kaip garbės ženklai ir žino, kad neturi ko slėpti ar įrodyti - ar bent jau taip elgiasi.

Daugelį metų man buvo nejauku ir represuota aplink kitus žmones, nes visada stengiausi būti tokia, kokia, maniau, norėjo manęs, nes norėjau, kad man patiktų. Tarsi visas savo keistenybes ir trūkumus būčiau įspraudęs į dėžę, kurią tada bandžiau subalansuoti ant galvos eidamas kietas ir nepatogus per aplinkinį pasaulį.

Nenuostabu, kad tai atsitiko, nes niekas negalėjo manęs mylėti, kai iš tikrųjų manęs nepažinojo. Ir niekas negalėjo susieti su manimi, kai visą savo gylį paslėpiau po negiliu tobulumo šydu.

Mes susisiejame su tiesa būti žmogumi, o ne su tuo, kad esame tobuli.

4. Trūkumai daro mus įdomiais.

Kiek vėliau Ehrenas ir aš lankėme trumpą piešimo pamoką Disneilendo animacijos akademijoje. Pagal mokytojo nurodymą kiekvienas iš filmo nupiešėme Jacką Skellingtoną Košmaras prieš Kalėdas.

Mano Džekas turėjo visiškai apvalią galvą, tobulai apvalias akis ir idealiai simetrišką peteliškę, kurią iš pradžių įvertinau. Kol nepamačiau Ehreno. Jo galva buvo blogos formos, akys buvo šiek tiek didelės, o peteliškė buvo platesnė, nei aš būčiau nupiešusi - ir vis tiek atrodė kur kas vėsiau. Jis turėjo asmenybę ir buvo unikaliai Ehrenas. Tai nebuvo tobula, bet buvo įdomiau.

Manau, kad mes visi esame tokie piešiniai - tuo labiau patrauklūs dėl savo netobulų dalių.

„Tobulumas“ ar jo iliuzija yra nepaprastai nuobodi. Tai nuspėjama, vienmatė; be širdies, unikalumo ir žavesio. Tai mūsų savitumas, kuris traukia žmones prie mūsų ir priverčia juos pasidomėti mumis - kur mes buvome, kas mus formavo, kas mus skatina.

5. Trūkumai gali padaryti mus geresniais žmonėmis.

Kai mums priklauso trūkumai - kai mes priimame save visame netobulume, užuot vertinę save dėl savo silpnybių ir kovų, tada mes ugdome gebėjimą pasiūlyti tą pačią malonę kitiems žmonėms.

Ir atvirkščiai, kai vertiname griežtai save, greičiausiai teiksime kitus žmones, kurie mums atspindi tuos dalykus, kurie mums nepatinka. Žinau, kad ten buvau anksčiau. Pavyzdžiui, mačiau žmogų, kuris pasirodė nepasiturintis tuo metu, kai jaučiausi nesaugi -ir nesaugus dėl nesaugumo—Ir tada žiūrėjau į juos iš aukšto, nes aš dar neišugdysiu gailestingumo šiai savo daliai.

Bet tai ne toks žmogus, kokiu noriu būti.

Noriu turėti kiekvieną savo tamsos dalį ir savo žalą, kad galėčiau vaikščioti per šį pasaulį atvira širdimi, kuri supranta, priima ir myli.

Aš noriu pamatyti save ir visus, su kuriais susiduriu, kaip nešiojamas lėles, atsiskleidusias siūles ir akis, kurios vis dėlto norisi glaustis.

Nes aš tikiu, kad mes visi darome viską ir esame verti meilės net ir blogiausiu atveju - daugiausia dėl to, kad įskaudinau, pagydžiau ir pagaliau sutikau, kad tie dalykai yra teisingi.

Ir jei ši įtrūkusi maža mano širdis gali laikyti visą tą meilę, nes ji buvo sulaužyta ir sutaisyta, tai galbūt lūžiai vis dėlto nėra trūkumai. Ir galbūt tavo taip pat nėra. Gal mūsų apgaulingumas yra mūsų grožis, silpnybės yra stipriosios pusės ir kovos yra mūsų dovanos.

Šis pranešimas mandagus Mažajam Budai.