Diagnozuotas nerimas ir depresija, bet ar taip?

Nenoriu kreiptis į gydytoją asmeniškai, nes tai reiškia, kad turiu į juos žiūrėti. Kai esu šalia kitų, negaliu elgtis visiškai normaliai ir „laimingai“. Aš nekenčiu būti teisiamas, todėl nieko jiems nesakau, kas vyksta. Aš bijau žmonių. Jaučiausi idiotas ir visada turiu, kai tik atsimerkiau dėl kažko. Aš žinau, kaip elgtis tobulai socialinėse situacijose - šypsokis, juokis, kalbėkis visais tinkamais klausimais. Tėvai man pasakė, kad esu be galo manipuliuojanti. Aš ir dabar elgiuosi normaliai aplink juos. Vieninteliai žmonės, kurie man rūpi, yra mano Motinos. Viskas. Negalėjo mažiau rūpintis niekuo kitu. Aš nekenčiu, kai mane liečia, Nesirūpina kitų jausmais ar tuo, ką jie daro, visada manys, kad man meluojama. Aš visada abejoju, ar tai iš tikrųjų mano asmenybė. Ar tai iš tikrųjų aš, ar mano mintys man tik tai sako? Man patinka visą laiką būti vienai, nenoriu miegoti, negaliu miegoti. Man patinka kitos nelaimės ir dažnai gilinuosi į mintis apie žudymą / žalą kitiems, kuriuos matau / pažįstu, ar save. Aš dažnai elgiausi pagal save. Tai padaro mane laimingu. Suteikęs galimybę vartosiu žmogų. Kartą bandžiau pasmaugti seserį. Norėjau ją nužudyti. Nelieskite manęs, nekalbėkite su manimi, nežiūrėkite į mane- žinau, kad galvojate apie mane ar kalbate apie mane. Palik mane vieną. Aš pats šaukiu iš galvos SSSHH! Aš sakau sau, kad visą laiką garsiai šuo, nežinau kodėl. Noriu viską sutriuškinti! Aš nenoriu partnerio - kaip erzina! Viskas seksualiai yra absoliučiai atstumianti! Noriu tik pagalvoti. Aš dažnai blaškysiuosi - ką aš noriu pasakyti, ką galvoju galvoje, niekada neišeinu taip, kaip noriu- Niekada nėra prasmės, kad to nekenčiu!
Nežinau, ar esame tikri. Ar mes iš tikrųjų esame tikri? Kodėl? Mes tokie menki, kodėl man tai turėtų rūpėti? Tave visada stebi, net ir vienas mano namuose aš stebiu- Visi žino, visada mano. Aš rėkiu žmonėms galvoje, bet iš tikrųjų niekada to nedaryčiau..Manau, kad man reikėtų gana pasistengti. Neketinu turėti labai ilgą gyvenimą. kodėl turėčiau?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Nesu tikras, koks yra jūsų tikslus klausimas, bet panašu, kad norite sužinoti, ar turite depresiją ir nerimą. Be asmeninio vertinimo diagnozė neįmanoma.

Sakėte, kad nenorite aplankyti „gydytojo asmeniškai“, nes nenorite į juos „žiūrėti“. Tai, kad jums buvo diagnozuota depresija ir nerimas, rodytų, kad jau lankėtės pas gydytoją asmeniškai. Panašu, kad jis manė, jog depresija ir nerimas yra tinkamiausia diagnozė. Profesionalas, turėjęs galimybę susitikti su jumis asmeniškai, būtų galėjęs geriausiai pasiūlyti diagnozę. Galbūt depresija ir nerimas yra tiksli diagnozė.

Jūsų nenoras būti šalia kitų ar būti santykiuose, noras „neturėti labai ilgo gyvenimo“ ir savęs žalojimas atitinka depresiją. Nerimastingi žmonės bijo žmonių. Jie labai gerai suvokia, kaip juos suvokia kiti, ir dažnai vengia socialinių situacijų dėl savo nerimo.

Simptomai, kurie nesuderinami su depresija ir nerimu, yra jūsų noras „suvartoti žmogų“ ir įsitikinimas, kad esate stebimas. Tie simptomai gali būti susiję su depresija ir nerimu, tačiau man reikėtų daugiau informacijos, kad galėčiau tai žinoti užtikrintai.

Galbūt jūs neturite didelio noro pasikeisti, tačiau nė vienas iš jūsų aprašytų simptomų neatrodo malonus. Atrodo, kad jie žemina jūsų gyvenimą. Jei norite pagerinti savo gyvenimo kokybę, turėtumėte būti gydomi. Jūsų aprašyti simptomai yra gydomi terapija ir vaistais.

Depresija ir nerimas yra dvi dažniausios psichinės ligos pasaulyje. Daugelis žmonių, kurie turi simptomų, panašių į jūsų, pasveiko gydydamiesi.

Jei norite eiti į gydymą, galite tikėtis teigiamų pokyčių. Jei nenorite kreiptis į gydymą, šios problemos gali pablogėti. Tikiuosi, kad pasirinkote gydymą. Nėra jokios priežasties gyventi su išgydomomis problemomis. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle