Kaip ilgalaikės draugystės praturtina mūsų gyvenimą

Vakar patekau į pažįstamą žmones, kurie mano gyvenime buvo lemiami 40 metų. Kaip ir visi kiti, kuriuos dabar žinau ir kuriuos myliu, jie kažkada buvo svetimi žmonės, gyvenantys patys, nežinodami, kad aš taip pat egzistuoju, kol mūsų keliai nesusikirto.

Daugelis iš mūsų buvo kolegijos studentai, įstoję į psichologijos, sociologijos ir mokymo programas toje vietoje, kuri kažkada buvo vadinama Glassboro valstijos koledžu, esančiame Glassboro mieste, NJ. Nuo tada vardas buvo pakeistas į Rowan universitetą, bet man jis visada bus TGS.

Vienas iš mokyklos ramsčių buvo krizių intervencijos / konsultavimo centras „Together, Inc.“. Nežinote, kas buvo tas, kuris sugalvojo pavadinimą (nes mes visi daug laiko praleidome kartu akademiniame, su darbu susijusiame ir socialiniame bendravime. ) ar idėja toje vietoje, bet esu jiems dėkinga, nes ji vaidino tokį svarbų vaidmenį mano profesiniame ir asmeniniame augime. Tai buvo vieta, kur aš nukirtau dantis konsultuodamas krizę, šeimos terapiją ir gydydamas paauglius. Dauguma darbuotojų buvo savanoriai, kurie praktiškai naudojo savo psichologiją 101. Iš pradžių ten dirbau kaip savanoris, o po to, kai baigiau studijas, mokėjau.

Pažvelgęs į tas dienas stebiuosi, kad buvau toks įžūlus, koks buvau, turėdamas savo pagrindinius įgūdžius. Dabar, turėdamas du laipsnius (psichologijos bakalauro ir socialinio darbo magistro laipsnį), tūkstančius priežiūros ir klasių valandų bei PA licenciją, aš iš tikrųjų esu nuolankesnis ir bijodamas savo klientų pasitikėjimo manimi ir su tuo susijusios atsakomybės darbas psichoterapeutu.

Mano tautiečiai šiame darbe buvo atsidavę mūsų klientų gerovei; kai kurių niekada nesutikome, nes daugelis skambino nemokama pagalbos telefonu, o kitus matėme, kai jie pasirodė patarimų sesijose ar ėjo pro pabėgusio ir benamio jaunimo prieglaudos duris. Kai kurie iš mūsų nebuvo daug vyresni už vaikus, kuriais rūpinomės, todėl daugeliu atžvilgių mus vertino kaip bendraamžius. Taip pat turėjau patirties pabūti visą naktį, atsakyti į krizinius skambučius iš žmonių, kurie susidūrė su savo demonais ir norėjo, kad mes galėtume pasiūlyti palaikymą ir išteklius. Tais laikais, tarp skambučių, gyvenimas, Visata ir visa kita vyko pokalbiai su mano bendradarbiais / draugais. Mes ištyrėme egzistencijos pobūdį, santykius, tai, kas priverčia žmones pažymėti, sąmonę, aplinkosaugos problemas, politinį ir socialinį aktyvumą, muziką, seksą ir dvasingumą. Tai nepasikeitė visus šiuos metus vėliau.

Vienas įsimintinas epizodas įvyko, kai įėjo paauglė mergaitė, ją ištiko priepuolis, o po to - širdies sustojimas. Trys iš mūsų pradėjome CPR po to, kai buvo iškviestas 911 m., Ir ji buvo atgaivinta, ir tada aš patyriau mielą jos vėmimą. Niekada nebuvau tokia laiminga, kad taip nutiko.

Malonesnė veikla buvo dažų teptukų ir daugiaspalvių dažų paėmimas ir senstančio namo dekoravimas, kurį reikėjo šiek tiek pasiglemžti. Laiptų turėklai ir sienos buvo aptaškyti vaivorykštės, nes mes paleidome kūrybiškumą. Manau, kad mes taip pat galbūt sąmoningai tapėme vienas kitą.

Savaitgaliai kartais mus nuvedė į TLA, esančią Pietų gatvėje, Filadelfijoje, kad pamatytume vidurnaktį Rokio siaubo paveikslų šou. Mes ne tik sėdėjome ir filmavome. Mes buvome aktyvūs dalyviai, su kostiumais, makiažu ir aksesuarais. Iki šios dienos aš vis dar galiu sukrėsti vidutinį „Laiko metmenį“.

Vienas iš mano mėgstamiausių filmų yraDidelis šaltis. Joje pasakojama apie kolegų draugus, kurie po maždaug dešimtmečio vėl susiburia per vienos iš jų grupės laidotuves. Kai žiūrėjome, pasakėme „Tai būsime mes“. Daugeliu atžvilgių buvo. Per daugelį metų mes matėme vienas kitą per santuokas, skyrybas, vaikus, anūkus, našlystę, sveikatos krizes, triumfus ir vargus bei keturių mūsų draugų mirtį.

Vienas iš mūsų būrelio prieš 10 metų patyrė insultą ir dėl to suartino daugelį iš mūsų, nes tai padėjo mums atpažinti, kaip trumpalaikis yra gyvenimas. Jis buvo mūsų susibūrimo, kuriame dalyvavo sėkmės maistas, gitara ir daugiausiai 60–70-ųjų laikų muzikos dainavimas kartu su dar keletu dabartinių kūrinių. Vienos iš mūsų draugų dukra, kuri gimė iškart po mūsų susitikimo, buvo ten su keturiais vaikais nuo 3 iki 11 metų. Jauniausi yra dvyniai. Tai verčia sukti galvą, kad atspindėtų bėgantį laiką ir ilgalaikės draugystės galią.

Pasak Martino Seligmano ir Edo Dienerio, žmonės su palaikančiais draugais yra paprasčiau, laimingesni. Savo tyrime, pavadintame „Labai laimingi žmonės“, jie tai patvirtina. „Mūsų išvados rodo, kad labai laimingi žmonės turi turtingus ir patenkinamus socialinius santykius.“

Kai žmonės turi palaikantį socialinį tinklą, jie linkę gyventi ilgiau, atlikdami tyrimą „Socialiniai santykiai ir mirtingumo rizika: metaanalizinė apžvalga“. Autoriai teigia, kad „žmonėms, turintiems stipresnius socialinius santykius, išgyvenimo tikimybė buvo 50% didesnė nei tų, kurių socialiniai santykiai silpnesni.

Nors gyvenimas vyksta tarp mūsų apsilankymų, vykstančių kas kelerius metus, gyvenimo įvykius mes švenčiame asmeniškai, kai tik galime, arba prireikus iš tolo. Keli mūsų draugai negalėjo būti su mumis asmeniškai, tačiau jų pavardės buvo ore. Mes pasipuošėme vienas kitu pasakojimais „prisimink, kai ...“.

Vieno iš mūsų būrelio dukters, gimusios mums baigus studijas ir pereinant prie kitos suaugusiųjų versijos, vestuvės įvyks kitą mėnesį, ir aš tikiuosi džiaugtis kartu.

Vakar atsidūriau mieguistoje, kai mano protinio laikrodžio rankos sukosi atgal. Šie veidai, kurie dabar turi raukšles ir žilus plaukus, ir keli papildomi kilogramai, nei mes nešiojomės prieš keturis dešimtmečius, priklauso žmonėms, praturtinantiems mano gyvenimą tokiais būdais, kurių niekada negalėsiu išmatuoti.