Jaunesni vaikinai „kaupiasi“ gali susidurti su netvarkingo valgymo pavojais
Jauniems suaugusiems žmonėms, kurie laiko save nenuobodžiais ir kurie sportuoja norėdami priaugti svorio, gali grėsti į raumenis orientuotas netvarkingas valgymo elgesys, rodo naujas tyrimas, kurį vedė Kalifornijos universiteto - San Francisko (UCSF) Benioffo vaikų ligoninių mokslininkai.
Šis elgesys apima vieną ar daugiau iš šių būdų: valgyti daugiau ar kitaip, norint priaugti svorio ar didėti, ir (arba) vartoti maisto papildus ar anabolinius steroidus tam pačiam tikslui pasiekti.
Išvados, paskelbtos Tarptautinis valgymo sutrikimų žurnalas, atskleidžia, kad 22 proc. jaunų vyrų ir 5 proc. jaunų moterų, kurių amžius nuo 18 iki 24 metų, pasireiškia tokiu netvarkingu valgymo elgesiu.
Negydomas šis elgesys gali peraugti į raumenų dismorfiją, kuriai būdingas griežtas dietos laikymasis, obsesinis per didelis fizinis krūvis ir ypatingas susirūpinimas dėl kūno sudėties, sako mokslininkai.
"Kai kuriuos valgymo sutrikimus gali būti nelengva diagnozuoti", - sakė pirmasis autorius Jasonas Nagata, MD, iš UCSF paauglių ir jaunų suaugusiųjų medicinos skyriaus.
„Skirtingai nuo nervinės anoreksijos, kurią tėvai ar pediatrai gali lengvai atpažinti, netvarkingas valgymas, siekiant padidinti masę, gali būti užmaskuotas kaip sveiki įpročiai ir dėl to jis paprastai nepastebimas“.
Kraštutiniu atveju tai gali sukelti širdies nepakankamumą ar pervargimą, taip pat raumenų dismorfiją, kuri yra susijusi su socialiniu atsitraukimu ir depresija, sakė Nagata.
Tyrimui mokslininkai įvertino 14 891 jaunų amerikiečių, kurie buvo stebimi septynerius metus, duomenis. Tyrėjai norėjo išsiaiškinti, ar ankstyvieji duomenys, kai dalyvių vidutinis amžius buvo 15 metų, atskleidė kažką apie jų suvokimą ir įpročius, kurie gali būti įspėjamieji ženklai.
Jie nustatė, kad paaugliams vyrams, kurie sportavo specialiai tam, kad priaugtų svorio, tokio netvarkingo valgymo tikimybė buvo 142 proc. tarp paauglių moterų tikimybė padidėjo 248 proc. Berniukams, kurie suvokė, kad jie turi per mažą svorį, šansai buvo 56 proc. mergaičių šansai buvo 271 proc. Berniukų rūkymas ir alkoholio vartojimas, o mergaičių - rūkymas vidutiniškai padidėjo.
Be to, būdamas afroamerikietis berniukų tikimybė padidėjo 66 proc., O mergaičių - 181 proc. Tyrėjai teigė, kad ne heteroseksuali tapatybė, apie kurią dalyvių buvo klausiama sulaukus pilnametystės, nebuvo rizikos veiksnys.
Jauname amžiuje 6,9 proc. Vyrų pranešė, kad papildai vartojami norint priaugti svorio arba auginti raumenis, o 2,8 proc. Teigė vartoję anabolinius steroidus. Jaunų moterų vartojimas buvo žymiai mažesnis - atitinkamai 0,7 ir 0,4 proc.
„Priedai yra juoda dėžutė, nes jie nėra reglamentuojami“, - sakė Nagata. „Kraštutiniais atvejais papildai gali pakenkti kepenims ir inkstams. Anaboliniai steroidai gali sukelti ilgalaikių ir trumpalaikių sveikatos problemų, įskaitant susitraukusias sėklides, sulėtėjusį augimą ir širdies ligas “.
Pasak Nagatos, kai kurie elgesio įkalčiai, galintys rodyti raumenų dismorfijos riziką, yra labai ribojanti dieta, kurioje nėra riebalų ir angliavandenių, priverstinis svėrimas ir išvaizdos tikrinimas bei ilgas laikas, skirtas fiziniam krūviui, kuris gali būti susijęs su socialine veikla.
Šaltinis: Kalifornijos universitetas - San Franciskas
