Bendrieji pagalbos telefono numeriai
Nesvarbu, ar esate krizėje, ar tiesiog ieškote pagalbos draugui ar šeimos nariui, yra dešimtys organizacijų, galinčių padėti išspręsti įvairius neatidėliotinus rūpesčius, pradedant krizinėmis situacijomis ir smurtu artimoje aplinkoje, baigiant prievartavimu ir piktnaudžiavimu narkotikais. Dauguma šių telefono linijų yra prieinamos 24 valandas per parą ir gali padėti jums prireikus bet kokio lygio pagalbos - pradedant bendra informacija apie temą ir baigiant nedelsiant įsikišti. Toliau nurodytos specialios telefono linijos pateikiamos abėcėlės tvarka pagal temą.
Skambinimas pagalbos telefonu gali būti bauginantis, žinome. Tačiau supraskite, kad kiekvienoje pagalbos linijoje dirba specialiai apmokyti savanoriai, kurie padės jums išspręsti jūsų situaciją. Pirmas žingsnis ir telefono paėmimas gali būti vienas sunkiausių dalykų, kuriuos jums kada nors teks padaryti, bet jūs galite tai padaryti!
Žinokite, kad karštosios linijos nėra tas pats, kas psichoterapija. Karštosios linijos nėra aptarnaujamos ir nėra nustatytos tam, kad diena po dienos kalbėtųsi su tais pačiais žmonėmis apie jų rūpesčius ar poreikius. Tai nereiškia, kad pagalbos telefonu galite skambinti tik vieną kartą, tiesiog nereikėtų skambinti kasdien, nesikreipiant į kitas gydymo ar pagalbos formas. Dėl psichinės sveikatos tai reiškia susirasti terapeutą, su kuriuo galėtumėte pasikalbėti, arba, kai kuriais atvejais, kreiptis į stacionarinę pagalbą.
Jei esate savižudis, rekomenduojame nemokamai kreiptis į Nacionalinę savižudybių prevencijos tarnybą telefonu 800-273-8255. Papildomos krizių ir savižudybių pagalbos linijos pateikiamos žemiau esančioje kategorijoje „Krizės ir savižudybės“.
Reikia pagalbos dėl smurto šeimoje? Skambinkite nemokamu numeriu: 800-799-7233 (SAFE).
Neatidėliotina pagalba internetu
Išbandykite vieną iš šių nemokamų krizių pokalbių paslaugų:
Krizių pokalbis
„Crisis Text Line“ (išmaniajame telefone)
Straipsnis tęsiamas toliau ...Nacionalinė savižudybių prevencijos gelbėjimo linija
Aš gyvas
AIDS
CDC AIDS informacijos svetainė
Informacija apie AIDS: gydymas, prevencija ir tyrimai
(800) ŽIV-0440
ALKOHOLIS
„Al-Anon“ alkoholikų šeimoms
Automatizuota susitikimų informacija
(800) 344-2666
Anoniminės šeimos - 12 žingsnių programa, panaši į „Al-Anon“, tik susitikimų informacija
(800) 736-9805
SAMHSA nacionalinė pagalbos linija
800-662-HELP (4357)
VAIKAS PRIKLAUSO
Kalifornijos vaikų apsaugos pagalbos linija
Tik CA viduje: (800) 540-4000
Masačusetso pagalbos telefonu dėl piktnaudžiavimo vaikais
(800) 792-5200
Nacionalinė vaikų pagalbos tarnyba „Childhelp“
(800) 422-4453
Sandoros namai - pagalba pabėgusiems
(800) 999-9999
Krizė ir savižudybė
Nacionalinė mergaičių ir berniukų telefono linija
(800) 448-3000
Tarptautinės savižudybių karštosios linijos
Nacionalinė savižudybių prevencijos gelbėjimo linija - skirta jaunimui ir suaugusiems
(800) 273-TALK (8255)
Samariečiai (JK krizių pagalba, bet kur JK ar Airijoje)
116 123
SMURTAS ŠEIMOJE
Nacionalinė smurto artimoje aplinkoje linija
(800) 799-7233
Nacionalinis išprievartavimų, seksualinio prievartavimo, prievartos ir kraujomaišos tinklas (RAINN)
(800) 656-VILTIS
MEDICINOS
Amerikos nuodų kontrolės centrų asociacija
(800) 222-1222
KITA
„Nelaimės nelaimės“ pagalbos linija (SAMHSA)
(800) 985-5990
Nacionalinio valgymo sutrikimų centro pagalbos linija
(800) 931-2237
Atidarykite M-F, 9–21 val
Anonimai parduotuvių vagystės
(800) 848-9595
Atidarytas M-F, 9–17 val. kitaip naudoti savo svetainę
San Francisko sekso informacija
(415) 989 SFSI
Atidarykite „M-Thur“, 15–21 val. PT
Veteranų krizių linija
(800) 273-8255
„YouthLine“
(877) 968-8491
Siųskite pranešimą TEEN2TEEN į 839863
NĖŠTUMAS
Planuojama tėvystės pagalbos linija
(800) 230-PLANAS (7526)
Prievartavimas ir seksualinis užpuolimas
Nacionalinis išprievartavimų, seksualinio prievartavimo, prievartos ir kraujomaišos tinklas (RAINN)
(800) 656-VILTIS
Nacionalinė smurto artimojoje linijoje / Piktnaudžiavimas vaikais / Seksualinė prievarta
(800) 799-7233
PABĖGTI
Nacionalinė pabėgusi Safeline
800 BĖGIMO
Nacionalinis dingusių ir išnaudojamų vaikų centras
(800) 843-5678
„Child Find of America“ pagalbos linija
(800) 426-5678
MEDŽIAGOS PATIKIMA
SAMHSA nacionalinė pagalbos linija
(800) 662-4357
Nuodų kontrolė
(800) 222-1222
Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas
(800) 662-4357
Anonimas kokaino
(800) 347-8998
Tiesiog reikia, kad kas nors kalbėtų ir nepatektų į krizę?
Vietoj to patikrinkite „Warmlines“.
Reikia JK išteklių? Patikrinkite šias pagalbos linijas ir pagalbos linijas.
