Psichologija aplink tinklą: 2019 m. Balandžio 6 d
Šios savaitės „Psichologija aplink tinklą“ pasineria į tai, kaip nustoti jaudintis dėl to, ką kiti žmonės galvoja apie jus, būdų, kaip nugalėti atidėliojimą, kodėl augintiniai gali padėti pagerinti fizinę ir psichinę sveikatą (ypač vyresnio amžiaus žmonėms) ir dar daugiau.
Mėgautis!
Nustok jaudintis dėl to, ką kiti galvoja apie tave: 7 patarimai, kaip pasijusti geriau: atstūmimo baimė yra pagrindas rūpintis tuo, ką kažkas apie tave galvoja. Sužinokite, kaip suprasti, ką iš tikrųjų reiškia „atmetimas“, naudokite atmetimą (kai tai iš tikrųjų vyksta) kaip puikią augimo galimybę, kaip pritaikyti savo individualumą ir dar daugiau - įveikti atmetimo baimę ir iš tikrųjų nustoti jaudintis, ką kiti žmonės galvoja apie jus .
Kaip nugalėti atidėliojimą naudojant emocinio intelekto psichologiją: žingsnis po žingsnio, kaip įveikti atidėliojimą naudojant emocijų reguliavimo ir emocinio intelekto psichologiją, pateikiant keletą papildomų patarimų ir gudrybių? Užregistruokit mane! (Be to, galbūt norėsite sužinoti, kaip nerimas veikia atidėliojimą.)
Štai vienas didelis būdas padėti dirbančioms motinoms klestėti: šiame naujame tyrime nagrinėjama, kaip sumažinti motinos darbo ir šeimos konfliktus bei su darbu susijusią kaltę.
Kodėl tai problema, jei „juokdarys“ psichinę ligą sieja su piktadariu: nors daugumoje „Džokerio“ vaizdų buvo sukurtas paslaptingas, jei ne visiškai neegzistuojantis personažas, yra užuominų, kad šis naujas Džokeris apims ne tik užkulisius, bet ir užkulisius, apimančius psichines ligas, susijusias su tapimu smurtiniu nusikaltėliu. Tačiau ar neturėtume stabdyti ir nustatyti, ar istorija sieja psichinę ligą apskritai smurtiniu ir nusikalstamu elgesiu, ar pasakojama apie istoriją vienas personažas, kuris varė psichinę ligą jį į smurtinį nusikalstamą elgesį?
Apklausa: naminiai gyvūnai padeda vyresnio amžiaus žmonėms susidoroti su sveikatos problemomis, tampa aktyvesni ir palaiko ryšį su kitais: Remiantis neseniai atlikta nacionaline apklausa, naminiai gyvūnai gali padėti vyresnio amžiaus žmonėms spręsti fizinės ir psichinės sveikatos problemas; tačiau kai kuriems (18 proc. dalyvių) augintiniai kelia įvairių sunkumų (pavyzdžiui, finansinė našta ir problemos, kylančios dėl to, kad naminių gyvūnėlių poreikius iškeliate prieš savo poreikius). Tai kas tau?
Ką mes žinome ir nežinome apie tai, kaip masinė trauma daro įtaką psichinei sveikatai: Tyrėjai siekia išsiaiškinti, kam po masinių traumų, tokių kaip karai ir politinis smurtas, stichinės nelaimės, yra didžiausias savižudybės ir kitų rūšių savęs žalojimo pavojus. ir - ypač paplitusio šiandieniniame neramiame klimate - masiniai šaudymai, įskaitant šaudymus mokykloje.
