Kaip svajoti apie ką nors konkretaus
Kai tau kažkas patinka, tu nori visą laiką apie jį galvoti. Gali būti, kad nesugebėsite būti su jais realiame gyvenime (dar!), Tačiau galite bent jau sapnuoti jų meilę ir dėmesį. Kai kurie žmonės taip pat gali norėti išmokti svajoti apie ką nors konkretaus, jei prarado draugą ar šeimos narį ir nori su jais susisiekti. Kai kuriais atvejais tolimų santykių žmonės gali jaustis artimesni, svajodami vienas apie kitą, kai yra toli vienas nuo kito.
Kaip svajoti apie ką nors konkretaus
Gebėjimas kontroliuoti savo svajonę paprastai yra žinomas kaip aiškus sapnas. Pirmame etape jūs galite išmokti atpažinti, kad sapnuojate, kol sapnuojate. Tobulėjant, jūs pradedate mokytis valdyti savo svajones, ką darote, ką matote ir kaip jaučiatės. Šis antrasis etapas yra nepaprastai malonus ir yra viena iš priežasčių, kodėl tiek daug žmonių praleidžia daug laiko bandydami išmokti aiškų sapnavimą.
Jei niekada anksčiau nebandėte aiškių sapnuoti, nesijaudinkite. Pirmą kartą tai vyksta visiems, ir tai dažniausiai apima tik mankštą. Gali būti sunku tapti geru sapnuoti, todėl būkite kantrūs. Yra daugybė šaltinių, kurie gali padėti išmokti pagrindus. Kiek vėliau galėsite svajoti apie ką nors konkretaus ir net kontroliuoti, kas vyksta jūsų sapnuose.
Pasinaudokite savo proto galia
Žmogaus protas yra nuostabus dalykas. Jis turi įspūdingą sugebėjimą užmegzti ryšius tarp mažai tikėtinų įvykių ar žmonių. Kai kuriems žmonėms, įskaitant mane, protui gali būti liepta pabusti iš anksto nustatytu laiku ir iš tikrųjų tai padaryti be jokio žadintuvo. Jūsų protas gali nuspręsti pamatyti ką nors sapne. Norėdami išsiugdyti šį potencialą, turite nuspręsti, kad sapnuodami matysite šį žmogų kada panorėję. Privalę turite nuolat tai tvirtai pasakyti sau. Darykite tai bent penkis kartus per dieną, kad jūsų protas pradėtų priimti faktą.
Pasiekę aiškų sapnų būseną, turite kiek įmanoma atpalaiduoti savo kūną ir protą. Jei esate per daug streso ir trokštate, kad jis veiktų, jis neveiks. Jūsų svajonių sceną kuria jūsų protas, todėl įtemptam protui gali kliudyti jūsų svajonės natūraliai. Jei nerimaujate, kad negalite jo panaudoti, pasąmonė susidurs su kliūtimis, kurios trukdo jai veikti.
Sapnų apie ką nors konkretaus vadovas
Atsipalaiduokite ir tegul ramybė jus užvaldo. Turėtumėte jaustis įsitikinę ir sugebėti išbandyti aiškų sapnavimą. Daugeliui žmonių teks keletą kartų bandyti, kad šis aiškus sapnas atslūgtų, todėl nepanikuokite, jei jums prireiks kelių dienų ar savaičių darbo. Kai sugebi stabilizuoti savo svajones ir tapti aiškus, pamatysi konkretų žmogų, naudodamasis šiais būdais. Visi šie būdai veikia, tačiau kai kurie gali būti geresni ar blogesni jums individualiai, todėl eksperimentuokite su visais.
1. Imk mano ranką
Pasiekę aiškų sapnų būseną, esate pasirengę į sapną įtraukti ką nors konkretaus. Kol sapnuojate, užmerkite akis ir ištieskite rankas į išorę. Pakėlę ranką į išorę, pasakykite: „Imk mano ranką, (vardas).“ Sapnuoti negalima atidaryti akių, kol nepajusite jų rankos. Pajutę jų rankas savyje, atmerkite akis ir ten juos rasite.
2. Gaukite verpimą
Svajonėje pradėkite suktis ratais bent 5–10 sekundžių. Kol greitai sukasi aplink, pabandykite įsivaizduoti sceną, kurioje norite būti. Jūs taip pat turite įsivaizduoti konkretų asmenį, kurį norite pamatyti toje scenoje. Kai įsitikinsi, kad galėsi pasiekti tą vietą ir pamatyti tą žmogų, nustosi suktis ir ta scena staiga pasirodys.
3. Patikrinkite už kampo
Jei sapne yra kampas ar durys, jums pasisekė. Galite naudoti šias savybes norėdami pamatyti asmenį, kurį norite sapne. Viskas, ką turite padaryti, tai pasakyti sau, kad asmuo, kurį norite pamatyti, yra už durų arba už kampo. Taip pat galite beldžiasi į duris tikėdamiesi, kad žmogus į tai atsakys. Jūs taip pat galėtumėte tiesiog numušti ir pasakyti, kad ieškote to žmogaus ir laukti, kol jis ką nors padarys.
4. Viskas, ką turite padaryti, yra klausti
Jei sapne yra kitų žmonių, galite juos panaudoti norėdami rasti konkretų asmenį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai paprašyti jų tikintis, kad jie žinos, kur yra. Jei tai jums netinka, pasakykite vienam iš svajonių žmonių, kad jie turi eiti atrasti jūsų ieškomą žmogų.
4. Sukurkite sceną
Savo svajonės metu užmerkite akis ir sukurkite vietą, kurioje joje bus jūsų ieškomas asmuo. Kai šis vaizdas jūsų akyse bus ypač stiprus, sapne atmerkite akis, kad pamatytumėte tą sceną.
5. Eikite surasti asmenį
Jei sapne esate tokioje srityje, kur paprastai pamatytumėte tą žmogų realiame gyvenime, tada tiesiog apžiūrėkite juos. Taip pat svajodami galite keliauti į tokią vietą kaip jų namai ar mokykla, kurioje jie paprastai būtų. Kelionės svajonėse gali užtrukti ilgai, todėl lengva atsiriboti, todėl šią techniką turėtumėte naudoti tik tuo atveju, jei jau esate netoli tos vietos arba galite sapnuoti jas. Priešingu atveju jūs galite išeikvoti savo svajonių laiką arba nustoti būti aiškūs sapne, kai pasieksite reikiamą vietą.
Niekada nepasiduok
Jei jums pasisekė, galėsite pamatyti tą žmogų vienu iš pirmųjų bandymų. Jei juos matysite, išlikite ramūs, nepanikuokite ir nejudėkite per greitai. Pasveikinkite asmenį laimingai ir jis turėtų atsakyti taip pat. Jūs nustatote toną savo svajonėse - jei ant jų paslystumėte ar juos persekiotumėte, jie privers bėgti ar slėptis. Būk ramus ir draugiškas, ir jie atsakys vienodai.
Jei pirmą kartą nepavyko to pasiekti teisingai, nepanikuokite. Bandyk toliau. Net ir sėkmingi aiškūs svajotojai ne visada gali pamatyti norimą žmogų. Norint tikrai valdyti savo svajones, reikia laiko, praktikos ir kantrybės. Nepasiduok!