Mieguistos smegenys gali atrodyti, kad neutralūs, draugiški veidai kelia grėsmę
Dėl miego trūkumo gali būti sunku iššifruoti kito žmogaus veido išraiškas, rodo naujas tyrimas Kalifornijos universitete (UC), Berkeley. Iš tikrųjų miego stokojančios smegenys neutralius ar net draugiškus veidus dažnai suvokia kaip grėsmingus.
„Pripažįstant kito žmogaus emocines išraiškas viskas pasikeičia, nesvarbu, ar jūs nusprendėte su jais bendrauti, ar mainais už tai, ar jie bendrauja su jumis“, - sakė tyrimo vyresnysis autorius dr. Matthew Walkeris, UC Berkeley psichologijos ir neuromokslų profesorius. .
„Šios išvados kelia ypač didelį nerimą, turint omenyje tai, kad du trečdaliai išsivysčiusių šalių žmonių negali pakankamai išsimiegoti“, - pridūrė Walkeris.
Iš tiesų, rezultatai nėra geri chroniškai miego badaujančioms grupėms, sakė tyrimo vadovė dr. Andrea Goldstein-Piekarski, Stanfordo universiteto podoktorantė, pradėjusi tyrimą kaip mokslų daktarė. UC Berkeley studentas.
„Apsvarstykite pasekmes studentams, kurie traukia visą naktį, skubios pagalbos medicinos personalą, karo kovotojus karo zonose ir policijos pareigūnus, kai keičiasi kapinių pamainos“, - sakė ji.
Tyrime dalyvavo 18 sveikų jaunų suaugusiųjų, kurių buvo paprašyta apžiūrėti 70 veido išraiškų, kurios svyravo nuo draugiškos iki grėsmingos. Jie tai padarė vieną kartą po visos nakties miego, o po to - po 24 valandų budėjimo. Kai dalyviai žiūrėjo nuotraukas, mokslininkai nuskaitė jų smegenis funkciniu magnetinio rezonanso tomografu (fMRI) ir matavo jų širdies ritmą.
Atlikus smegenų tyrimus paaiškėjo, kad miego stokojančios smegenys negalėjo atskirti grėsmingų ir draugiškų veidų, ypač emocijas jutančiuose smegenų priekinio insulo ir priekinės cingulinės žievės regionuose.
Be to, miego trūkumo tyrimo dalyvių širdies susitraukimų dažnis nereagavo į grėsmingas ar draugiškas veido išraiškas. Išvados taip pat parodė smegenų ir širdies nervinio ryšio atjungimą, kuris paprastai leidžia kūnui pajusti nelaimės signalus.
„Panašu, kad miego trūkumas išstumia kūną nuo smegenų“, - sakė Walkeris. "Jūs negalite sekti savo širdimi".
Todėl miego stokojantys dalyviai daugiau veidų aiškino kaip grėsmingus, netgi draugiškus ar neutralius.
"Jie nepasisekė mūsų emociniam Rorschacho testui", - sakė Walkeris. „Nepakankamas miegas pašalina rožių atspalvį mūsų emociniame pasaulyje ir sukelia pervertintą grėsmę. Tai gali paaiškinti, kodėl per mažai miegantys žmonės yra mažiau socialūs ir vienišesni “.
Kita vertus, kai tyrėjai užfiksavo elektrinę dalyvių smegenų veiklą per visą miego naktį, jie nustatė, kad greito akių judesio (REM) ar sapno miego kokybė koreliuoja su dalyvių gebėjimu tiksliai skaityti veido išraiškas.
Ankstesni Walkerio tyrimai parodė, kad REM miegas sumažina streso neurochemines medžiagas ir linkęs sušvelninti skausmingus prisiminimus.
"Kuo geresnė sapno miego kokybė, tuo tiksliau smegenys ir kūnas skyrė veido išraiškas", - sakė Walkeris. „Atrodo, kad sapnų miegas atstato magnetinę šiaurę nuo mūsų emocinio kompaso. Šis tyrimas pateikia dar daugiau įrodymų apie mūsų būtiną miego poreikį “.
Rezultatai paskelbti Neuromokslų žurnalas.
Šaltinis: Kalifornijos universitetas, Berklis
