Kai suaugusieji dalyvauja pertraukoje, vaikai gali būti labiau įsitraukę

Kai suaugusieji dalyvauja mokyklos pertraukoje - veda žaidimus, stebi žaidimą ir užtikrina, kad konfliktai būtų greitai išspręsti, vaikai labiau įsitraukia į veiklą, sakoma žurnale paskelbtame naujame tyrime. Profilaktinės medicinos ataskaitos.

"Tai rodo, kad suaugusieji yra svarbūs vaikų pavyzdžiai ir pagalbininkai, ypač tais atvejais, kai vaikams trūksta socialinių-emocinių įgūdžių, reikalingų norint pereiti į pertraukos aplinką", - sakė pagrindinis autorius dr. Williamas Massey, Visuomenės sveikatos koledžo docentas ir Žmogaus mokslai Oregono valstybiniame universitete (OSU).

„Tai nereiškia, kad suaugusieji turėtų diktuoti, ką vaikai daro pertraukos metu. Tai reiškia, kad pertrauka turėtų būti vertinama kaip tąsa tą dieną, kai vaikai gali žaisti, bendrauti ir mokytis natūralioje aplinkoje “.

Tyrimui OSU mokslininkai ištyrė kelis veiksnius, kurie gali turėti įtakos vaikų įsitraukimui į pertraukos veiklą ir fizinio aktyvumo, kurį jie patiria pertraukos laikotarpiais, kiekį.

Jie ne tik pastebėjo, kad vaikai labiau įsitraukia, kai dalyvauja suaugusieji, bet ir atrado, kad ilgesnės pertraukos lemia didesnį judėjimą ir aktyvesnį dalyvavimą; kad berniukai dažniausiai užsiima pertraukėle nei mergaitės; ir ta pertrauka suteikia daugiau nei ketvirtadalį mokinių fizinio aktyvumo mokykloje kiekvieną dieną.

"Šis tyrimas pabrėžia aukštos kokybės pertraukos patirties svarbą vaikams, įskaitant poreikį suaugusiems, kurie aktyviai užsiima vaikais žaidimų aikštelėje", - sakė Massey.

„Nors pertrauka dažnai suvokiama kaip pertrauka tiek studentams, tiek mokytojams, pertrauka taip pat gali būti galimybė mokytojams ir studentams bendrauti neformalesnėse aplinkose, mokytojams modeliuoti sveiką elgesį ir tinkamus socialinius įgūdžius, o mokiniams ir mokytojams stiprėti santykiai. Svarbu tai, kad kiti tyrimai parodė, kad šie veiksniai prisideda prie studentų sėkmės “.

Pedagogai ir politikos formuotojai pertrauką vertina kaip vertingą vaiko mokyklos dienos dalį, iš dalies todėl, kad fizinis aktyvumas vaidina svarbų vaidmenį padedant sumažinti aukštą vaikų nutukimo lygį.

Tiesą sakant, Pediatrijos akademija mano, kad pertrauka yra būtina, o kai kurios valstybės dabar reikalauja pertraukos mokyklose, sakė Massey. Vis dėlto daugelyje valstybių nėra standartinio pertraukos reikalavimo, o miestų, turinčių mažas pajamas, vaikai rečiau turi fizinio aktyvumo galimybių.

„Jei vaikai yra aktyvūs tokiu būdu, kuris nėra palankus vystymuisi, pavyzdžiui, patyčios ar muštynės, tai tiesiog žiūrint, kiek laiko jie praleidžia būdami aktyvūs, praleidžia svarbią istorijos dalį“, - sakė Massey, kurio mokslinių tyrimų interesai apima pasekmes. žaidimų, sporto ir kitokio fizinio aktyvumo, susijusio su jaunimo plėtra, ypač miestuose ir mažai uždirbančiose vietovėse. "Kokybė ir kiekis yra svarbūs, kai reikia pertraukos."

Tyrimui atlikti 146 4–6 klasių vaikai iš septynių mokyklų dėvėjo kūno rengybos stebėjimo prietaisus, kad galėtų stebėti savo fizinį aktyvumą mokyklos dienos metu, įskaitant pertrauką. Mokslininkai stebėjo 8340 mokinių pertraukos aktyvumą devyniose mokyklose ir analizavo poilsio aplinkos kokybę bei mokinių įsitraukimą į veiklą.

Išvados rodo, kad vidutinis pertraukos laikotarpis buvo beveik 23 minutės ir kad studentai pertraukos metu vidutiniškai siekė mažiau nei 42 žingsnius per minutę. Tyrėjai taip pat nustatė, kad berniukai per kiekvieną pertraukos laikotarpį vidutiniškai per minutę atlikdavo apie 10 žingsnių daugiau nei merginos.

Be to, nustatyta, kad pertrauka prisideda prie 27 procentų mokinių dienos vidurkio, nors vaikų mokykloje ji sudarė tik 5,6 procento. Be to, kuo ilgesnis pertraukos laikas, tuo daugiau žingsnių per minutę vaikas žengė ir vidutinio ar intensyvaus fizinio aktyvumo.

"Įdomu tai, kad mūsų duomenys rodo, kad jei skiriate vaikams daugiau laiko, jie yra aktyvesni turėdami laiko", - sakė Massey. „Ši išvada remia pastangas pratęsti pertrauką iki 30 minučių per dieną tokiose valstijose kaip Florida, Arizona ir Naujasis Džersis, nes trumpesni pertraukos laikotarpiai gali nesuteikti galimybės judėti sveikatą stiprinančiais būdais“.

Massey atliko tyrimą su bendraautoriais dr. Megan Stellino iš Šiaurės Kolorado universiteto ir Margaret Fraser iš Konkordijos universiteto Viskonsine.

Šaltinis: Oregono valstybinis universitetas