Fiziškai tinkamų vaikų smegenys rodo daugiau pilkosios medžiagos
Remiantis nauju tyrimu Granados universitete (UGR) Ispanijoje, fiziškai pasirengę vaikai, ypač turintys didesnių aerobinių ir motorinių gebėjimų, demonstruoja daugiau pilkosios medžiagos keliuose žievės ir žievės smegenų regionuose. Savo ruožtu didesnis su fitnesu susijusios pilkosios medžiagos kiekis yra susijęs su stipresne akademine veikla.
Tyrimas, paskelbtas žurnale Neurovaizdas, yra „Active Brains“ projekto, atsitiktinių imčių klinikinio tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 100 antsvorį turinčių / nutukusių vaikų, dalis.
„Mūsų darbo tikslas yra atsakyti į klausimus, pavyzdžiui, ar vaikų, turinčių geresnį fizinį pasirengimą, smegenys skiriasi nuo vaikų, turinčių blogesnį fizinį pasirengimą, ir ar tai turi įtakos jų akademinei veiklai“, - sakė tyrimo vadovas dr. Francisco B. Ortega iš kūno kultūra ir sportas.
"Atsakymas yra trumpas ir tvirtas: taip, vaikų fizinis pasirengimas yra tiesiogiai susijęs su svarbiais smegenų struktūros skirtumais, ir tokie skirtumai atsispindi vaikų akademinėje veikloje."
Projektas daugiausia buvo vykdomas Granados universiteto Sporto ir sveikatos institute (IMUDS, iš jo santrumpos ispanų kalba) ir Proto, smegenų ir elgesio tyrimų centre (CIMCYC).
Tyrėjai visų pirma nustatė, kad aerobinis pajėgumas yra konkrečiai susijęs su didesniu pilkosios medžiagos kiekiu priekiniuose regionuose (premotorinė žievė ir papildoma motorinė žievė), subkortikaliniuose regionuose (hipokampo ir uodeginio branduolio branduolys), laikiniuose regionuose (apatinis laikinasis gyrus ir parahipokampos žandikaulis) ir kalcarino žievė. Visi šie regionai yra svarbūs vykdomosios funkcijos, taip pat mokymosi, judėjimo ir regėjimo procesams.
Be to, nustatyta, kad vaikų motorika yra susijusi su didesniu pilkosios medžiagos kiekiu dviejuose regionuose, kurie yra būtini kalbos apdorojimui ir skaitymui: apatinės priekinės ir viršutinės laikinosios gyrus. Jokio smegenų regiono ryšio tarp vien raumenų jėgos ir pilkosios medžiagos apimties nerasta.
Savo ruožtu didesnė žievės ir požievio regionuose randama su fitnesu susijusios pilkosios medžiagos apimtys pagerino vaikų akademinę veiklą.
Dr Irene Esteban-Cornejo, Granados universiteto mokslų daktarė ir pagrindinė straipsnio autorė, sakė: „Fizinis pasirengimas yra veiksnys, kurį galima modifikuoti atliekant fizinius pratimus. Derinant pratimus, kurie pagerina aerobinį pajėgumą ir motorinę galią, būti veiksmingas būdas skatinti antsvorio turinčių / nutukusių vaikų smegenų vystymąsi ir akademinę veiklą “.
Išvados turi svarbių pasekmių, o švietimo ir visuomenės sveikatos įstaigos gerai tai pastebėtų.
Straipsnyje autoriai kreipiasi tiek į politikus, tiek į mokytojus, pabrėždami, kad mokykla yra vienintelis subjektas, privalomai renkantis vaikus mažiausiai dešimties metų laikotarpiui. Jie sakė, kad „tai yra idealus kontekstas taikyti tokias rekomendacijas“.
Šaltinis: Granados universitetas
