Lėtinis stresas, susijęs su depresija, demencija
Žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio streso ir nerimo, gali kilti didesnė rizika susirgti depresija ir net demencija, rodo nauja Kanados apžvalga, kuriai vadovavo Rotmano tyrimų institutas Baycrest sveikatos moksluose Toronte.
Tyrėjai pastebėjo, kaip lėtinis nerimas, baimė ir stresas gali paveikti įvairias smegenų dalis tiek žmonėms, tiek gyvūnams. Išvados rodo smegenų neurocirkuliacijos „didelį sutapimą“ visomis trimis sąlygomis, o tai gali paaiškinti ryšį tarp lėtinio streso ir neuropsichiatrinių sutrikimų, įskaitant depresiją ir Alzheimerio ligą, vystymosi.
Visi patiria nerimą, baimę ir stresą, o kai šios neigiamos emocijos būna retkarčiais ir laikinos, jos laikomos įprasta gyvenimo dalimi. Tačiau kai šios emocinės reakcijos tampa vis dažnesnės ar lėtinės, jos gali žymiai sutrikdyti kasdienį gyvenimą, pavyzdžiui, darbą, mokyklą ir santykius.
Lėtinis stresas apibrėžiamas kaip ilgalaikis normalaus ūminio fiziologinio streso atsako aktyvavimas. Lėtinis stresas gali sužlugdyti imuninę, medžiagų apykaitos ir širdies bei kraujagyslių sistemas ir sukelti smegenų hipokampo atrofiją (lemiamą ilgalaikės atminties ir erdvinės navigacijos atžvilgiu).
"Patologinis nerimas ir lėtinis stresas yra susijęs su hipokampo ir prefrontalinės žievės (PFC) struktūrine degeneracija ir sutrikusiomis funkcijomis, o tai gali lemti padidėjusią neuropsichiatrinių sutrikimų, įskaitant depresiją ir demenciją, išsivystymo riziką", - sakė gydytoja Linda Mah. instituto mokslininkas ir pagrindinis apžvalgos autorius.
Apžvalgai tyrėjai ypač atkreipė dėmesį į pagrindines baimės ir nerimo neurocirkuliacijos struktūras (migdolą, medialinę prefrontalinę žievę, hipokampą), kurios yra paveiktos veikiant lėtiniam stresui.
Tyrėjai pastebėjo panašius nenormalių smegenų veiklos modelius, susijusius su nerimu ir lėtiniu stresu; ypač hiperaktyvi migdolinė liga (susijusi su emociniais atsakais) ir nepakankamai aktyvi PFC (mąstančios smegenų sritys, padedančios reguliuoti emocines reakcijas per kognityvinį sprendimą).
"Žvelgdami į ateitį, turime padaryti daugiau darbo, kad nustatytume, ar intervencijos, tokios kaip mankšta, sąmoningumo lavinimas ir kognityvinė elgesio terapija, gali ne tik sumažinti stresą, bet ir sumažinti neuropsichiatrinių sutrikimų riziką", - sakė Mahas.
Mokslinis apžvalgos dokumentas tęsiamas dar vieno Maho tyrimo, kuris neseniai buvo paskelbtas Amerikos žurnalas apie geriatrijos psichiatriją. Tame tyrime Mahas rado keletą stipriausių įrodymų, kad nerimas gali paspartinti Alzheimerio ligos vystymąsi žmonėms, kuriems diagnozuotas lengvas kognityvinis sutrikimas.
Rezultatai paskelbti internete žurnale Dabartinė nuomonė psichiatrijoje.
Šaltinis: Baycrest geriatrijos centras
