„Neurofeedback“ rodo pažadą, padedantį jaunimui valdyti emocijas

Naujas tyrimas rodo, kad neurologiniai atsiliepimai gali padėti jauniems žmonėms išmokti valdyti emocijas.

„Neurofeedback“ yra tam tikras biologinis grįžtamasis ryšys, kuris naudoja smegenų veiklos rodmenis realiuoju laiku mokydamas smegenų funkcijos savireguliacijos. Nors ji paprastai naudojama su suaugusiaisiais, kad padėtų jiems valdyti emocijas, jauniems žmonėms ši technika nebuvo taikoma.

Tyrimas, paskelbtas žurnale „NeuroImage“, parodo, kad technika rodo pažadą ir jauniems žmonėms.

Tyrėjai aiškina, kad emociniai įvykiai vaikystėje gali sukelti įvairių psichologinių problemų ir netgi sukelti visavertes psichiatrines problemas (emociškai katastrofiškų įvykių atvejais). Jaunystėje patirta trauma gali prisidėti prie vėlesnių problemų, tokių kaip depresija, nerimas ir dar rimtesnės būklės.

Tyrime buvo naudojami realaus laiko fMRI pagrįsti neurofeedback'ai nuo septynių iki 16 metų amžiaus vaikų imties.

"Jie stebėjo emociškai įkrautus vaizdus, ​​o mes stebėjome jų smegenų veiklą, prieš" grąžindami "jiems atgal", - sakė mokslininkas ir bendraautorius mokslų daktaras Moses Sokunbi. Tiriamas smegenų regionas buvo insula smegenų žievėje.

Jaunieji dalyviai matė izoliacijos aktyvacijos lygį „termometre“, pateiktame MRT projektoriaus ekrane, ir jiems buvo nurodyta sumažinti ar padidinti aktyvinimą pažintinėmis strategijomis, tuo pačiu tikrinant poveikį termometrui.

Visi jie išmoko padidinti insulo aktyvumą (mažinti buvo sunkiau). Specialūs analizės metodai leido rekonstruoti visą emocijų reguliavime dalyvaujančių sričių (be insulo) ir vidinį aktyvacijos srautą. Tokiu būdu mokslininkai pastebėjo, kad srauto kryptis, kai veikla padidėja, pasikeitė, kai sumažėjo.

"Šie rezultatai rodo, kad neurologinio grįžtamojo ryšio poveikis peržengė paviršutinišką - paprastą insulo aktyvavimą - paveikdamas visą tinklą, kuris reguliuoja emocijas", - sakė Kathrin Cohen Kadosh, Ph.D., Oksfordo universiteto mokslininkė ir pirmoji tyrimo autorė. .

„Jie parodo, kad neurofeedback yra metodika, kurią galima sėkmingai naudoti su jaunais žmonėmis.“

"Vaikystė ir paauglystė yra nepaprastai svarbus laikas jaunų žmonių emociniam vystymuisi", - sakė tyrime dalyvavusi mokslų daktarė Jennifer Lau iš Londono King's College psichiatrijos, psichologijos ir neuromokslų instituto.

"Todėl gebėjimas formuoti smegenų tinklus, susijusius su emocijų reguliavimu, gali būti labai svarbus siekiant užkirsti kelią būsimoms psichinės sveikatos problemoms, kurios, kaip žinoma, iškyla šiuo gyvybiniu laikotarpiu, kai smegenų emocinis pajėgumas vis dar vystosi".

Šaltinis: Tarptautinė pažangiųjų studijų mokykla (SISSA)