Paauglių bandos mentalitetas gali būti naudingas suaugusiųjų sveikatai
Paaugliai dažnai įspėjami apie bendraamžių spaudimo pavojus. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad atitikimas bendraamžių normoms iš tikrųjų gali turėti netikėtą naudą fizinei sveikatai ankstyvame suaugus.
Iš tikrųjų paauglių neturėjimas artimų draugų ir klišių gali pakenkti būsimai sveikatai.
Psichologijos mokslininkai Josephas P. Allenas, Bertas N. Uchino ir Christopheris A. Hafenas nustatė, kad fizinę sveikatą suaugus galima numatyti pagal artimų draugystės kokybę paauglystėje. Jie nustatė, kad pastangos laikytis bendraamžių normų iš tikrųjų buvo susijusios su aukštesnės kokybės sveikata suaugus.
„Šie rezultatai rodo, kad paauglystėje išlikimas arti - o ne atsiskyrimas - nuo bendraamžių paketo turi ilgalaikę įtaką fizinei suaugusiųjų sveikatai“, - sako Allenas.
"Šiame tyrime tai buvo tvirtas ilgalaikės fizinės sveikatos kokybės padidėjimo prognozatorius."
Tyrimas rodomas Psichologinis mokslas, Psichologinių mokslų asociacijos žurnalas.
Tyrėjai mano, kad intensyvus paauglių dėmesys bendraamžių santykių formavimui ir palaikymui gali atsirasti dėl instinktyvaus pripažinimo, kad šie santykiai yra susiję su gerove.
"Bendraamžių santykiai suteikia emociškai intensyviausių išgyvenimų paauglių gyvenime, o atitikimas bendraamžių normoms dažnai įvyksta net tada, kai tai atneša didelių išlaidų asmeniui", - rašo mokslininkai.
„Tarpkultūriniai tyrimai parodė, kad požiūris į socialinę sąveiką, pabrėžiantis bendraamžių troškimų išdėstymą prieš savo tikslus, panašiai kaip paaugliai, kai jie atitinka bendraamžių normas, yra susijęs su sumažėjusiu gyvenimo stresu“.
Allenas ir jo kolegos iškėlė hipotezę, kad „sekant bandą“ ir palaikant artimus, palaikančius santykius paauglystėje, sumažės rizika, kad suaugę sulauksite su stresu susijusių problemų. Norėdami tai patikrinti, mokslininkai įdarbino įvairią 171 septintokų ir aštuntokų grupę ir sekė juos nuo 13 iki 27 metų amžiaus.
Kiekvienas dalyvis paskyrė artimiausią tos pačios lyties draugą, kuris tuo metu buvo įtrauktas į tyrimą. Geriausias dalyvių draugas nuo 13 iki 17 metų užpildė klausimyną, kuriame įvertino bendrą draugystės kokybę, įskaitant pasitikėjimo, bendravimo ir susvetimėjimo santykiuose laipsnį. Draugai taip pat pateikė informacijos apie tai, kiek dalyviai sutelkė dėmesį į savo bendraamžius.
Tada dalyvių sveikatos kokybė kasmet buvo vertinama 25, 26 ir 27 metų amžiaus, pateikiant klausimus apie jų bendrą sveikatos būklę, nerimo ir depresijos simptomus bei kūno masės indeksą.
Norėdami atsižvelgti į galimas sveikatos problemas, dalyviai taip pat pranešė apie skirtingas medicinines diagnozes ir visas hospitalizacijas.
Rezultatai parodė, kad tiek aukštos kokybės artima draugystė, tiek siekis prisitaikyti prie bendraamžių paauglystėje buvo siejami su geresne sveikata sulaukus 27 metų, net atsižvelgiant į kitus potencialiai įtakingus kintamuosius, tokius kaip namų ūkio pajamos, kūno masės indeksas ir narkotikų vartojimas.
Išvados parodė, kad paauglių santykių savybės gali turėti įtakos suaugusiųjų sveikatai dėl sumažėjusio vėlesnio nerimo ir depresijos simptomų lygio.
Išvados gali atspindėti evoliucinius bruožus, kurie palankiai vertino grupes saugumui ir gerovei.
„Nors autonomiją nustatantis elgesys yra akivaizdžiai vertingas šiuolaikinėje Vakarų visuomenėje, kurioje kasdienės grėsmės išgyventi yra minimalios, tai galėjo susieti su streso reakcijomis per žmogaus evoliuciją, kai atsiskyrimas nuo didesnio žmogaus būrio galėjo sukelti rimtų sunkumų. pavojus “, - rašo Allenas ir jo kolegos.
„Rizikos ir prevencijos požiūriu sunkumai užmegzti artimus santykius ankstyvoje paauglystėje dabar gali būti laikomi ilgalaikių sveikatos sunkumų rizikos žymekliu“, - aiškina Allenas.
Mokslininkai pataria, kad ateityje atliekant ilgalaikius sveikatos stiprinimo veiksmus reikėtų atsižvelgti į paauglių socialinių santykių kokybę, be dažniau tiriamų pavojų sveikatai, tokių kaip nutukimas ir rūkymas.
Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui
