Interneto banglentininkai, vyresni nei 50, mažiau prislėgti

Naujausi tyrimai sieja interneto naudojimą su psichinės sveikatos problemomis ir jaunimo vienišumu, tačiau nauji tyrimai rodo, kad vyresnio amžiaus žmonės, kurie internete naudojasi socialiniais tikslais, rečiau serga depresija.

Mokslininkai apklausė beveik 8000 vyresnių nei 50 metų vyrų ir moterų ir nustatė, kad nuolatiniams socialinių tinklų svetainių vartotojams depresija diagnozuojama beveik trečdaliu rečiau nei vartotojams.

Remiantis Ilinojaus universiteto tyrimais, depresijos dažnis dažniausiai būna mažiausias maždaug 45 metų amžiaus ir didžiausias tarp vyresnių nei 80 metų.

Paplitimas padidėja nuo penkių procentų 70 metų amžiaus iki 13 procentų 85 metų amžiaus. Vienatvė, socialinė izoliacija ir emocinės paramos trūkumas yra stipriausi veiksniai.

Naujajame tyrime, kuris iki šiol yra didžiausias dėl interneto naudojimo sveikatai poveikio vyresnio amžiaus žmonėms, tiriamieji pranešė, kaip dažnai jie naudojasi internetu ir po to buvo įvertinti dėl psichinių ligų.

„Mūsų išvados rodo, kad interneto naudojimas teigiamai veikia depresiją“, - sakė sociologė dr. Shelia Cotten, vadovavusi tyrimams Alabamos universitete ir kituose centruose.

Vis daugiau pagyvenusių žmonių prisijungia prie interneto, o naujausi JAV „Pew Research Center“ statistikos duomenys rodo, kad trečdalis vyresnių nei 65 metų žmonių naudojasi socialinių tinklų svetainėmis, palyginti su šešiais procentais prieš trejus metus.

Panašu, kad internetas padeda vyresnio amžiaus žmonėms, kurių dauguma turi judėjimo sutrikimų, palaiko ryšius su draugais ir šeima bei plečia savo socialinius tinklus.

Kitas tyrimas Kalifornijos universitete parodė vyrų ir moterų smegenų pokyčius praėjus vienai savaitei po pirmojo interneto naudojimo. Internetas stimuliuoja nervų ląstelių veiklą ir gali pagerinti vyresnio amžiaus žmonių smegenų veiklą.

„Internetas yra svarbi priemonė sparčiai didėjančiai pagyvenusiai visuomenei gyventi savarankiškai, palaikyti ryšius su draugais ir šeima ir priimti pagrįstus sprendimus daugeliu klausimų, pradedant sveikata ir baigiant kelionėmis“, - sakė Nichola Adams, kurios tyrimai Surrey išnagrinėjo kliūtis, trukdančias naudotis internetu vyresnio amžiaus žmonėms.

„Nustatyta, kad pagrindinės nesinaudojimo internetu priežastys yra žinių ar prieigos trūkumas. Mūsų pačių tyrimai parodė, kad įveikus pradinius praktinius klausimus vis dar buvo psichologinių barjerų “.

"Socialiniai ir darbo tinklai yra svarbūs įsisavinti, o vyresniems vartotojams reikia atsarginių kopijų, kad iš pradžių būtų galima įveikti baimę", - pridūrė ji.

Šaltinis: Alabamos universitetas