Širdies ir kraujagyslių tinkamumas, susijęs su vyresnio amžiaus suaugusiųjų pažinimu
Naujas tyrimas atskleidžia aukštą vyresnio amžiaus žmogaus širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, kuri aktyvina tam tikras smegenų sritis, susijusias su vykdomosios smegenų funkcijomis.
Paprastai senėjimo procesas mažina smegenų funkciją, tačiau ankstesniais tyrimais nustatyta, kad aukštesnis vyresnio amžiaus žmonių širdies ir kvėpavimo sistemos fitneso lygis gali pagerinti vykdomąją smegenų funkciją. Vykdomosios funkcijos apima gebėjimą spręsti, spręsti problemas ir valdyti kelis prioritetus.
Naujasis tyrimas, atliktas Ilinojaus universiteto Beckmano pažangių mokslo ir technologijų instituto komandos, atskleidžia ryšį tarp smegenų aktyvacijos, kardiorespiracinio tinkamumo ir vyresnio amžiaus žmonių vykdomosios funkcijos.
Tyrėjai teigė, kad dvigubos užduoties apdorojimas smegenų srityje, susijęs su vykdomosiomis funkcijomis, yra patobulintas, kai asmuo turi aukštesnį kardiorespiracinio pasirengimo lygį.
„Ankstesni tyrimai parodė, kad yra ryšys tarp vyresnių suaugusiųjų kardiorespiracinio pasirengimo ir elgesio. Kituose tyrimuose buvo nagrinėjamas širdies ir kvėpavimo sistemos tinkamumas bei smegenų funkcija, tačiau iš tikrųjų visų trijų šių veiksmų susiejimas nebuvo atliktas taip aiškiai, kaip tai darėme šiame dokumente “, - sakė MD / Ph.D. Chelsea Wong. Ilinojaus universiteto studentas ir pirmasis šio straipsnio autorius.
Wong ir jos komandos tyrimai buvo paskelbti žurnale Senėjančių neuromokslų ribos.
Komanda, vadovaujama dr. Art Kramerio, Beckmano instituto direktoriaus ir Ilinojaus universiteto psichologijos ir neuromokslų profesoriaus, ištyrė smegenų vaizdavimo ir fitneso lygio duomenis, gautus iš 128 suaugusiųjų nuo 59 iki 80 metų.
Atlikdami funkcinio magnetinio rezonanso tomografijos (fMRI) tyrimus, surinktus Beckmano instituto biomedicininio vaizdavimo centre, mokslininkai nustatė, kad tam tikri smegenų regionai buvo aktyvuojami atliekant dvi vienu metu atliekamas užduotis, palyginti su viena užduotimi.
"Priežastis, kodėl mes specialiai žiūrėjome į dvigubas užduotis, yra ta, kad tai yra vykdomosios funkcijos matas, reikalingas keliems pažintiniams procesams, tokiems kaip darbinė atmintis, užduočių valdymas, koordinavimas ir slopinimas", - sakė Wongas.
"Mes žinome, kad senstant žmonėms vykdomosios funkcijos mažėja, todėl nustatėme, kad turėdami aukštesnį širdies ir kvėpavimo pajėgumą, galite pagerinti vykdomosios funkcijos atlikimą elgesiu, taip pat su vadovų funkcija susijusią smegenų aktyvaciją."
Komanda nustatė, kad bendras ryšys tarp kardiorespiracinio tinkamumo lygio ir aukštesnės vykdomosios funkcijos gali būti iš dalies paaiškintas aktyvinant smegenų regioną, vadinamą priekine cinguline žieve, ir papildomą motorinę sritį (ACC / SMA).
„Mes išanalizavome smegenų sritis, kurios buvo suaktyvintos, kai dalyviai atliko dvi užduotis, ir nustatėme, kad ACC / SMA aktyvacija buvo susijusi su didesniu kardiorespiratoriniu pasirengimu. Tai svarbi aukštesnio lygio funkcijų sritis, pvz., Konfliktų stebėjimas, daugialypė užduotis ir pats dviejų užduočių apdorojimas “, - sakė Wongas.
"Šis tyrimas papildo mūsų augantį fizinio aktyvumo ir kognityvinės bei smegenų funkcijos santykių supratimą ir rodo, kad galime pagerinti savo smegenų sveikatą keisdami savo gyvenimo būdą, net ir senstant", - sakė Kramer.
Šaltinis: Ilinojaus universiteto Beckmano institutas
