Studentai, kurie strategiškai apmąsto, kaip studijuoti, veikia geriau
Pasak žurnale paskelbto naujo tyrimo, kolegijos studentai, kurie sugalvoja keletą minučių, kad sukurtų studijų strategiją ir apmąstytų, kaip efektyviausiai naudoti savo studijų medžiagą, linkę gauti žymiai aukštesnius pažymius. Psichologinis mokslas.
Tyrimai parodė, kad daugeliui studentų sunku nustatyti veiksmingą studijų tvarką. Tai gali būti ypač aktualu šiais laikais, kai daugėja internetinių išteklių, nes studentai turi daugiau galimybių nei kada nors anksčiau, kai reikia apsispręsti, ką ir kaip studijuoti.
Remdamasi mokytojos pastebėjimais, psichologijos tyrinėtoja dr. Patricia Chen iš Stanfordo universiteto norėjo išsiaiškinti, ar tikslinga intervencija gali padėti studentams mokytis efektyviau.
Remdamiesi savireguliuojamo mokymosi tyrimais ir efektyviu požiūriu į intervencijas, Chenas ir jo kolegos parengė trumpą pratybą studentams, siekdami nukreipti savo mintis apie tai, kaip jie naudojasi mokymosi ištekliais.
„Daugelis studentų atėjo pas mane po egzaminų, bandydami suprasti, kodėl jiems nepasisekė taip gerai, kaip tikėjosi, nepaisant sunkaus darbo. Mano atsakymas šiems studentams dažnai yra toks: „Na, apibūdink man, kaip tu mokėtės“, - sako Chenas.
„Jų atsakymai man parodė, kad dažnai norint pasiekti pasiekimų nepakanka vien tik pastangų, ir ši strategija yra nepaprastai svarbi nukreipiant pastangas, kad pasiektų tikslą.“
Dviejose skirtingose kolegijų statistikos klasės studentų grupėse pusė studentų buvo atsitiktinai paskirti gauti intervencijos raginimą; kita pusė negavo raginimo, buvo lyginamoji grupė.
Likus maždaug savaitei iki kiekvieno klasės egzamino, intervencinės grupės mokiniai gavo apklausą, kurioje paprašė užrašyti pažymį, kurį jie nori gauti į egzaminą, ir įvertinti, kaip jiems svarbu pasiekti tą pažymį ir kaip įsitikinę, kad jie atitiktų šį tikslą.
Studentai taip pat buvo paprašyti gerai pagalvoti, kokius klausimus egzaminas tikriausiai apims. Apmąstę egzamino formatą, mokiniai nustatė, kuriuos iš 15 turimų klasės išteklių jie panaudos efektyviai mokytis. Jie išsamiai paaiškino, kodėl kiekvienas išteklius būtų naudingas, ir aprašė konkrečius planus, kaip jie panaudos kiekvieną iš jų.
Pasibaigus egzaminui, studentai pranešė, kaip, jų manymu, buvo efektyvus mokymasis, ir atspindėjo savo rezultatus, įvertindami savo sutarimą su teiginiais, įskaitant: „Kai mokiausi klasėje, aš nuolat stebėjau, ar aš mokiausi. buvo veiksminga “. Jie taip pat įvertino, kiek naudingų jie rado kiekvienam ištekliui, kurį panaudojo ruošdamiesi egzaminui.
Rezultatai buvo aiškūs: studentai, kurie strategiškai susimąstė, kaip panaudoti savo išteklius, kad efektyviai mokytųsi, semestro pabaigoje pasiekė aukštesnius pažymius ir aplenkė savo klasės draugus vidutiniškai trečdaliu raidės pažymio.
„Mes išsiaiškinome, kad savarankiškas intervencijos taikymas net 15 minučių internete prieš būsimą egzaminą įtraukia kolegijos studentus į apgalvotą savęs valdymą, kuris padeda jiems efektyviau panaudoti savo išteklius studijuojant. Tai iš esmės suteikia jiems galimybę efektyviau paversti savo pastangas sėkme “, - sakė Chenas.
Be to, atrodė, kad daugiau apmąstymų padėjo pasiekti geresnių rezultatų, nes du kartus intervencijos raginimą gavę baigiamojo kurso pažymiai buvo aukštesni nei tų, kurie paragino gauti tik vieną kartą. Kuo daugiau studentai reflektuoja savo studijų strategiją, tuo naudingesni jie randa panaudotus išteklius, ir tai galiausiai numatė jų galutinį pažymį.
Atrodo, kad naudojimasis didesniu išteklių skaičiumi nepadėjo - veikiau svarbiau buvo apgalvotai naudoti išteklius.
Intervencinės grupės studentai taip pat pranešė apie mažiau neigiamų emocijų, susijusių su būsimais egzaminais, palyginti su bendraamžiais, ir jie teigė, kad labiau kontroliuoja savo pasirodymą, o tai rodo, kad studentai iš tikrųjų pastebėjo savo strateginio planavimo naudą.
Šios išvados yra ypač intriguojančios, atsižvelgiant į tai, kad pati intervencija nereikalavo studentams daug laiko ar pastangų.
„Skirtingai nuo instruktoriaus palengvintų, kelių sesijų trukmės, ilgų praktinių užsiėmimų, ši mokymosi intervencija yra elegantiška savo trumpumu ir įgalinančia internetinį savęs administravimo būdą“, - sako Chenas.
Svarbu tai, kad tokio tipo intervencija netgi gali peržengti švietimo kontekstą ir nukreipti psichologinius mechanizmus, kurie vaidina svarbų vaidmenį vykdant daugybę tikslinės veiklos rūšių.
„Tikslo pasiekimas - ar tai bus užduoties atlikimas darbe, ar gerai pasirodys mokykloje, ar svorio metimas - labai priklauso nuo to, kaip taktiškai naudojame savo išteklius ir taip pat efektyviai praktikuojame strateginį savitvarką“, - sakė Chenas. sakė.
„Esu įsitikinęs, kad kiekvienam gali būti naudinga, jei jis savęs atspindi siekdamas tikslo ir apgalvoja, kaip naudoja savo išteklius.“
Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui
