Žemas savęs vertinimas trukdo bendrauti artimiesiems

Nauji Kanados tyrimai rodo, kad žmonės, turintys žemą savivertę, labiau linkę į nelaimingus santykius.

Vaterlo universiteto tyrėjai nustatė, kad kenčiantys nuo žemos savivertės nėra linkę reikšti skundų dėl santykių su savo partneriu, nes bijo atstūmimo.

Ši išvada šiek tiek prieštaravo tam, kas dažnai manoma.

"Yra nuomonė, kad žmonės, turintys žemą savivertę, yra labiau neigiami ir skundžiasi daug daugiau", - sakė Megan McCarthy, tyrimo autorė ir mokslų daktarė. kandidatas į Psichologijos katedrą.

"Nors taip gali būti kai kuriose socialinėse situacijose, mūsų tyrimas rodo, kad romantiškuose santykiuose partneris, turintis žemą savivertę, priešinasi problemoms spręsti."

Tyrimas yra svarbus norint suprasti, kaip intymių partnerių bendravimas gali padėti pagerinti meilės gyvenimą visame pasaulyje.

„Jei jūsų kitas svarbus asmuo nevykdo atviro ir sąžiningo pokalbio apie santykius“, - sakė McCarthy, „gali būti ne tai, kad jiems tai nerūpi, bet kad jie jaučiasi nesaugūs ir bijo būti įskaudinti“.

Atlikdama tyrimus, susijusius su intymių partnerių bendravimu, McCarthy ištyrė, kaip žema vieno partnerio savivertė gali paveikti santykius.

"Mes pastebėjome, kad žmonės, turintys neigiamą savęs suvokimą, dažnai abejoja ir jaudinasi, kiek kiti žmonės jais rūpinasi", - sakė ji.

„Tai gali paskatinti žemos savivertės žmones į gynybinį, savisauginį elgesį, pavyzdžiui, vengti konfrontacijos“.

Tyrėjai mano, kad išvados rodo, kad žmonės, turintys žemą savivertę, nesiryžta spręsti problemų, nes bijo neigiamų rezultatų.

Nukentėjusieji gali tikėti, kad negali kalbėti nerizikuodami atstumti savo partnerio ir pakenkti savo santykiams, o tai sukelia didesnį bendrą nepasitenkinimą santykiuose.

„Mes galime manyti, kad tylėjimas„ atleisti ir pamiršti “yra konstruktyvus ir tikrai taip gali būti, kai jaučiame nedidelius susierzinimus“, - sakė McCarthy.

„Tačiau kai santykiuose iškyla rimta problema, nesugebėjimas tiesiogiai išspręsti šių klausimų gali būti žalingas“.

Numatoma atlikti papildomus tyrimus, kaip padidinti žemos savivertės partnerio galios ar įtakos jausmą santykiuose gali skatinti atviresnį atskleidimą.

„Mes visi žinome, kad artimi santykiai kartais gali būti sunkūs“, - sako McCarthy. "Taigi pagrindinis klausimas yra tai, kaip mes pasirenkame tai spręsti, kai jaučiamės nepatenkinti partneriu".

Šaltinis: Vaterlo universitetas