Apdovanojimų jautrumas gali apsaugoti nuo su miegu susijusios depresijos
Blogas miegas yra gerai žinomas depresijos rizikos veiksnys ir simptomas, tačiau naujajame Duke universiteto tyrime nagrinėjama, kodėl ne visi, kurie kovoja su miegu, tampa depresija.
Išvados rodo, kad žmonės, kurių smegenys yra labiau pritaikytos atlygiams, gali būti apsaugotos nuo neigiamo blogo miego psichinės sveikatos poveikio. Tiesą sakant, prastos kokybės miego tyrimo dalyviams rečiau nebuvo depresijos simptomų, jei jie rodė didesnį aktyvumą atlygiui jautriame smegenų regione.
„Tai padeda mums suprasti, kodėl kai kurie žmonės dažniau patiria depresiją, kai jiems kyla miego problemų“, - sakė Duke'o universiteto psichologijos ir neuromokslų profesorius daktaras Ahmadas Hariri. „Ši išvada vieną dieną gali padėti mums nustatyti asmenis, kuriems miego higiena gali būti efektyvesnė ar svarbesnė“.
Tyrime daugiausia dėmesio buvo skiriama ventraliniam striatumui (VS) - smegenų sričiai, kuri padeda reguliuoti elgesį reaguojant į išorinius atsiliepimus. VS padeda sustiprinti elgesį, už kurį atlyginama, tuo pačiu sumažinant elgesį, kuris nėra apdovanotas.
Ankstesniuose darbuose nustatyta, kad elektrinė VS stimuliacija sumažina depresijos simptomus pacientams, kurie nereaguoja į kitas gydymo formas; ir ankstesni Hariri komandos tyrimai rodo, kad asmenys, turintys didesnį su atlygiu susijusį VS aktyvumą, yra atsparesni stresui.
"Mes parodėme, kad su atlygiu susijusi VS veikla gali būti buferis prieš neigiamą streso poveikį depresijos simptomams", - sakė dr. Reut Avinun, Hariri grupės doktorantė, "Duke" ir pagrindinė tyrimo autorė. „Man buvo įdomu ištirti, ar tas pats moderuojantis poveikis taip pat būtų matomas, jei žiūrėtume į miego sutrikimus“.
Tyrimui tyrėjai ištyrė 1129 kolegijos studentų, dalyvaujančių hercogo neurogenetikos tyrime, smegenų veiklą. Kiekvienas studentas užpildė keletą klausimynų, skirtų miego kokybei ir depresijos simptomams įvertinti, ir atliko fMRI tyrimą, atlikdamas užduotį, kuri aktyvuoja VS.
Užduoties metu dalyviams buvo parodytas kompiuterio sukurtos kortelės galas ir paprašyta atspėti, ar kortelės vertė yra didesnė ar mažesnė nei penkios. Spėję, jie gavo atsiliepimų, ar jie teisūs, ar ne. Bet žaidimas buvo suklastotas, todėl skirtingų bandymų metu studentai buvo teisūs 80 procentų laiko arba neteisingi 80 procentų laiko.
Norėdami nustatyti, ar bendras grįžtamasis ryšys, ar konkrečiai su atlygiu susijęs grįžtamasis ryšys yra buferis nuo depresijos, tyrėjai palygino VS smegenų veiklą per bandymus, kai dalyviai dažniausiai buvo teisūs tiems, kurie dažniausiai klydo, bet vis tiek gavo grįžtamąjį ryšį.
Jie atrado, kad studentai, kurie buvo mažiau pažeidžiami blogo miego neigiamo poveikio, parodė žymiai didesnį VS aktyvumą, reaguodami į teigiamą grįžtamąjį ryšį ar atlygį, palyginti su neigiamu grįžtamuoju ryšiu.
"Užuot labiau ar mažiau reagavę į bet kokių veiksmų pasekmes, mes galime drąsiau sakyti, kad tai yra atsakymas į teigiamą grįžtamąjį ryšį, tai, kad darai kažką teisingai, atrodo, kad yra šio modelio dalis", - sakė Hariri.
"Beveik tai, kad ši atlygio sistema suteikia jums gilesnį rezervą", - sakė Hariri. „Prastas miegas nėra geras, tačiau per savo gyvenimą gali patirti kitokių teigiamų išgyvenimų. Ir kuo labiau reaguojate į tuos teigiamus išgyvenimus, tuo mažiau esate pažeidžiami prastos miego slopinamojo poveikio “.
Rezultatai paskelbti Žurnalas „Neuroscience“.
Šaltinis: Hercogo universitetas
