Aukštųjų technologijų mokymai pagerina regėjimą

Daugelis mano, kad sunkiausia sportuojant yra pataikyti į beisbolą, nuvažiuojantį 80–90 mylių per valandą. Norėdami atlikti užduotį, žmogus turi turėti puikų regėjimą ir reakcijos laiką nuo vienos iki dviejų dešimtųjų sekundės.

Nauji tyrimai atskleidžia, kad šiek tiek praktikuojant kompiuterį ar „iPad“ - 25 minutes per dieną, 4 dienas per savaitę, 2 mėnesius - mūsų smegenys gali išmokti geriau matyti.

Treniruočių įrodymas buvo įrodytas Kalifornijos universiteto (Riverside) beisbolo žaidėjų tyrime ir apie tai buvo rašoma žurnale Dabartinė biologija.

Nauji įrodymai taip pat rodo, kad vizuali treniruočių programa kartais gali pakeisti laimėjimą ir pralaimėjimą.

Pasak mokslininkų, tyrimas yra pirmasis, parodantis, kad suvokimo mokymasis gali pagerinti regėjimą paprastai matantiems žmonėms.

„Parodymas, kad septyni žaidėjai pasiekė 20 / 7,5 aštrumą - gebėjimą skaityti tekstą tris kartus atstumu nuo įprasto stebėtojo - yra dramatiška ir reikalauja, kad žaidėjai atsistotų 40 pėdų atstumu nuo akių diagramos, kad pamatytų savo regėjimą. “, - sakė neuromokslų tyrėjas dr. Aaronas Seitzas iš UC„ Riverside “.

20/20 laikomas normaliu regėjimo aštrumu.

"Treniruočių žaidime žaidėjų užduotis buvo rasti ir parinkti regėjimo modelius, modeliuojamus pagal dirgiklius, į kuriuos geriausiai reaguoja ankstyvosios smegenų regos smegenų žievės neuronai", - aiškina Seitzas.

Prasidėjus žaidimui, šie modeliai buvo daromi vis silpnesni, įgyvendinant žaidėjų regėjimą ieškant.

"Programos tikslas yra išmokyti smegenis geriau reaguoti į iš akių gaunamus įnašus", - sakė Seitzas.

„Kaip ir daugeliu kitų mūsų funkcijos aspektų, mūsų potencialas yra didesnis nei mūsų norminis veiklos lygis. Eidami į sporto salę ir mankštindamiesi galime padidinti savo fizinį pasirengimą; tai tas pats, kas su smegenimis. Sportuodami protinius procesus galime skatinti savo protinį pasirengimą.

Po dviejų mėnesių treniruočių žaidėjai pranešė, kad „kamuolys matomas daug geriau“, „didesnis periferinis regėjimas“, „lengva pamatyti toliau“, „gali atskirti mažesnio kontrasto dalykus“, „akys jaučiasi stipresnės, jos ne pavargti tiek “, ir t.

Žaidėjai taip pat parodė didesnį, nei tikėtasi, patobulinimą savo žaidime. Jie buvo mažiau linkę streikuoti ir gavo daugiau bėgimų. Tyrėjai apskaičiavo, kad šie vatinės statistikos laimėjimai galėjo suteikti komandai papildomų keturių ar penkių pergalių 2013 m. Sezone.

Mokslininkai dabar plečia savo darbą, įtraukdami įvairias grupes, įskaitant Los Andželo ir Riversaido policijos departamentų narius bei žmones, kurių silpnaregystė yra dėl kataraktos, geltonosios dėmės degeneracijos ar ambliopijos. Jie tuos pačius principus taikys ir kitiems pažinimo aspektams, įskaitant atmintį ir dėmesį.

Viskas priklauso nuo vieno: „Suprasti smegenų plastiškumo taisykles atveria didelį potencialą pagerinti sveikatą ir gerovę“, - sakė Seitzas.

Šaltinis: „Cell Press“