Geriausi draugai gali būti kritiški susitikdami su gyvenimo iššūkiais

Gyvenimas visada turi pakilimų ir nuosmukių. Šiuolaikiniai tyrimai buvo sutelkti į atsparumą ir veiksnius, kurie padeda žmonėms susidoroti, kai viskas pasiseka neteisingai.

Naujajame JK tyrime dabar nustatyta, kad draugystė vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį padedant žmonėms įveikti esminius gyvenimo iššūkius.

Iki šiol buvo mažai tiriama, koks vaidmuo tenka draugams ir ypač geriausiems draugams, siekiant stiprinti atsparumą sunkumams - išgyventi ir klestėti sunkmečio akivaizdoje.

Naujas preliminarus dr. Rebecca Graber, vyresniosios psichologijos dėstytojos iš Braitono universiteto tyrimas, pateikia ilgalaikius statistinius įrodymus apie didžiulę šių vertinamų socialinių santykių naudą suaugusiems.

Graberis, tyrimą atlikęs Lydso universitete, įdarbino 185 suaugusiuosius per internetines socialinių tinklų svetaines, universiteto renginius ir bendruomenės organizacijas, remiančias socialiai izoliuotus suaugusiuosius. Anketą užpildė apie 75 suaugusieji.

Dalyviai atliko psichologinio atsparumo, geriausios draugystės kokybės, elgesio įveikos ir savigarbos vertinimus. Po metų dalyviai atliko tuos pačius vertinimus po metų, norėdami sužinoti, kaip geriausia draugystės kokybė paveikė atsparumo procesus per šį laikotarpį.

Graberis sakė: „Šios išvados atskleidžia, kad geriausios draugystės yra apsauginis mechanizmas, palaikantis psichologinio atsparumo vystymąsi suaugusiesiems, nors šių santykių mechanizmai lieka neaiškūs.

„Tyrimas pirmą kartą pateikia ilgalaikius statistinius įrodymus apie gyvybiškai svarbų šių vertinamų socialinių santykių vaidmenį ugdant atsparumą bendruomeninėje suaugusiųjų imtyje, kartu keliant atvirus klausimus, kaip geriausia draugystė tokiu būdu palengvina atsparumą. “

Šios išvados patvirtina ankstesnius Grabero tyrimus, kurie atskleidė geriausių draugų svarbą siekiant palengvinti socialinių ir ekonomiškai pažeidžiamų vaikų atsparumą.

Šaltinis: Britų psichologijos draugija / „EurekAlert“