Susidūrimas su grėsmėmis, akcentavimas į pozityvų santykius gali judėti į priekį

Kai kurioms poroms tiesiog gera likti kartu. Tačiau kiti nori, kad santykiai judėtų į priekį ir pagerėtų, ir yra pasirengę dėti pastangas, kad jie pasiektų.

Naujam tyrimui Ilinojaus universiteto mokslininkai apžvelgė daugiau nei 1100 santykių tyrimų, datuojamų 1950 m. Jie nustatė du pagrindinius poros bandymų išlikti kartu motyvus: grėsmės mažinimą ir santykių stiprinimą.

Dažniausiai santykių tobulinimas apima abu komponentus ir reikalauja įdėti pastangų į santykius savo malonumui.

"Grėsmė santykiams kyla iš įvairių vietų", - sakė dr. Brianas Ogolsky.

„Paprastai santykių pradžioje yra daugybė grėsmių, kurios gali sukelti problemų, tačiau tai nereiškia, kad jos išnyksta vėliau. Mes žinome, kad poros ilgą laiką apgauna, žmonės patenka į naujas darbo vietas ir į naujas situacijas, kai atsiranda galimų alternatyvių partnerių, kyla konfliktų ar atsiranda nenoras aukoti laiko savo partneriui “.

Kai kurios grėsmių mažinimo taktikos laikui bėgant gali tapti stiprinimo strategijomis, sakė Ogolsky, tačiau atvirkščiai paprastai nėra tiesa.

„Mes patekome į vietą, kur santykiuose liejamės energija vien dėl to, kad norime išlaikyti santykius į priekį, o ne tik sušvelninti grėsmes“.

Savo integraciniame santykių palaikymo modelyje mokslininkai taip pat iliustruoja individualius ir interaktyvius palaikymo komponentus.

„Šis klausimas„ ar tai yra individualus dalykas, ar tai poros lygio dalykas “dažnai lieka neatsakytas. Tačiau atlikdami šią apžvalgą pradėjome pastebėti, kad yra būdų palaikyti santykius, kuriuos galime apibūdinti kaip „daugiau ar mažiau savo pačių galvose“. Mes darome kažką, kad įtikintume save, jog tai geri santykiai, todėl gerai mūsų santykiams “, - sakė Ogolsky.

„Tokie dalykai kaip teigiamos iliuzijos, mintis, kad galime tikėti, kad mūsų santykiai yra geresni nei yra, arba kad mūsų partneris yra geresnis nei jis. Mes galime tai padaryti be savo partnerio “, - sakė jis.

Tačiau sušvelninti konfliktą partneriai turi padaryti kartu. „Geras konfliktų valdymas ar atleidimas partneriui, kad jis padarė kažką ne taip, yra interaktyvus procesas.

„Kai kyla grėsmė, mes galime padaryti vieną iš dviejų dalykų: mes galime apleisti savo partnerį arba atleisti jiems laikui bėgant“.

Tas pats pasakytina ir apie tobulinimo strategijas: partneriai gali daryti viską individualiai arba interaktyviai.

„Individualiai net mąstymo apie mūsų santykius aktas gali sustiprėti. Nors kartu užsiimant laisvalaikio praleidimu, kalbant apie mūsų santykių būklę, visa tai yra interaktyvu “, - sakė Ogolsky.

Nors Ogolsky retai siūlo tiesiogines intervencijas poroms, jis teigė linkęs tirti teigiamą santykių pusę dėl to, ko galima išmokti iš žmonių, išgyvenančių tai, kas iš prigimties yra labai audringas dalykas.

„Santykiai turi pakilimų ir nuosmukių. Niekada nesileidžiu į savo darbą sakydamas, kad žmonės turėtų likti kartu arba jie turėtų išsiskirti.

„Tai, apie ką mes čia kalbame, yra procesai, vykstantys skirtingose ​​porose, kai kurie iš jų kai kuriems žmonėms veikia labai gerai, kai kurie gali neveikti kai kuriems žmonėms. Man įdomu suprasti procesus, kurie palaiko santykių judėjimą “.

Tyrimas rodomasŠeimos teorijos ir apžvalgos žurnalas.

Šaltinis: Ilinojaus universitetas