COVID-19 rodo, kad padidina koledžo stresą
Nauji tyrimai rodo, kad kolegijos studentai buvo labiau sunerimę ir prislėgti per pradinį COVID-19 protrūkį nei per panašius laikotarpius ankstesniais mokslo metais.
„Dartmouth“ tyrėjai taip pat nustatė, kad fizinė veikla, dažnai naudojama nerimui ir stresui mažinti, taip pat smarkiai sumažėjo visuomenės sveikatos krizės metu.
Mokslininkai išanalizavo daugiau nei 200 studentų, dalyvaujančių mokslinių tyrimų programoje, stebinčioje psichinę sveikatą per savo bakalauro metus, išmaniųjų telefonų jutimo ir skaitmeninių klausimynų derinį. Išvados rodomos Medicinos interneto tyrimų žurnalas.
„COVID-19 turėjo tiesioginį neigiamą poveikį mūsų studijuojamų kolegijų studentų emocinei savijautai“, - sakė dr. Jeremy Huckinsas, Dartmuto psichologijos ir smegenų mokslų dėstytojas. "Mes pastebėjome didelį psichinės sveikatos ir elgesio pokytį, palyginti su ankstesniais metais šiai grupei nustatytu pradiniu lygiu."
Patys pranešti depresijos ir nerimo simptomai studentų tyrimų grupėje pastebimai išaugo prasidėjus COVID-19. Tuo metu taip pat buvo įgyvendinti pagrindiniai su COVID-19 susiję pokyčiai, įskaitant prašymą studentams palikti miestelį ir perėjimą prie nuotolinio mokymosi.
Šie pokyčiai sutapo su pamokų pabaiga ir baigiamaisiais egzaminais, kurie jau yra vienas įtemptiausių studentų laikų bet kuriuo akademiniu laikotarpiu.
Tyrimo duomenimis, nerimas ir depresija po paskutinio egzamino laikotarpio šiek tiek sumažėjo, kai studentai apsigyveno prieglaudoje. Tai rodė tam tikrą atsparumą COVID-19 akivaizdoje, tačiau lygis išliko aukštesnis nei ankstesniais akademiniais laikotarpiais.
Galimas pagrindinis veiksnys yra tas, kad, skirtingai nei ankstesni terminai, sėdimasis laikas šių metų pavasario atostogų laikotarpiu dramatiškai padidėjo.
„Tai buvo netipiškas laikas šiems kolegijos studentams. Nors pavasario atostogos paprastai yra sumažėjusio streso ir padidėjusio fizinio aktyvumo laikotarpis, 2020 m. Pavasario atostogos šiame tyrime dalyvavusiems studentams buvo įtemptos ir uždarančios. Įtariame, kad taip buvo daugeliui šalies studentų “, - sakė Huckinsas.
Tyrime buvo naudojama „Dartmouth“ sukurta jutimo programa „StudentLife“, skirta rinkti informaciją iš savanorių studentų. „StudentLife“ pasyviai renka informaciją apie vartotojo išmaniuosius telefonus, pvz., Telefono naudojimo trukmę, telefono atrakinimo skaičių, miego trukmę ir sėdimą laiką.
Duomenys apie depresiją ir nerimą buvo renkami kas savaitę teikiant savarankiškus vertinimus, taip pat administruojamus per „StudentLife“ programą.
"Tai yra pirmas kartas, kai mes naudojame telefonų jutiklių duomenis, kad gautume unikalių elgesio įžvalgų apie studentų reakciją į pandemijos atsiradimą kolegijos miestelyje", - sakė dr. Andrew Campbellas, Dartmuto informatikos profesorius. vienas iš „StudentLife“ tyrimo pagrindinių tyrėjų.
"Mes planuojame toliau analizuoti, kaip šie studentai prisitaikė tiek fiziškai, tiek psichiškai nuotolinio mokymosi metu, kuris tęsiasi po šio tyrimo". Tyrimo metu komanda taip pat pranešė apie ryšį tarp nerimo ir COVID-19 naujienų.
Ryšys tarp depresijos ir naujienų pranešimų buvo akivaizdus, bet ne toks stiprus. Didėjant naujienoms, padaugėjo sėslaus elgesio ir ilgesnė telefono naudojimo trukmė. Tyrimo duomenimis, aplankytų vietų skaičiaus sumažėjimas atitiko vietos valdžios vykdomą socialinio atsiribojimo ir pastogės vietoje politiką.
Tyrimo išvados apie socialinio atstumo rekomendacijų priėmimą skiriasi nuo kitų kolegijos studentų tyrimų, kuriuose nebuvo laikomasi vyriausybinės socialinės distancijos politikos. Dabartinio tyrimo išvados taip pat prieštarauja žiniasklaidos vaizduojamiems kolegijos amžiaus studentams, kurie pavasario atostogų laikotarpiu nepaiso socialinių distancijų rekomendacijų.
„Daugelis žmonių nesitikėjo, kad kolegijos studentai išklausys socialinių nutolimų įsakymų, tačiau šie studentai tai padarė. Mes nustatėme, kad kai socialinė distancija buvo rekomenduojama vietos valdžios, studentai buvo mažiau sėslūs ir bet kurią dieną aplankė mažiau vietų “, - sakė Huckinsas.
„Aišku, kad COVID-19 poveikis apima ne tik virusą, bet ir jo tiesioginį poveikį. Neišspręstas klausimas yra tai, ar psichinė sveikata ir fizinis aktyvumas laikui bėgant ir toliau blogės, ar mes matysime atsigavimą ir kiek laiko tai užtruks “.
Šaltinis: Dartmuto universitetas
