Nebijokite būti sunkiu pacientu

Vienas iš mano mėgstamiausių Seinfeldo epizodų yra tas, kai Elaine šnipščia savo medicininę schemą ir rašo „pacientui sunku“.

Gydytoja pažvelgia į jos bėrimą ir sako: „Na, tai neatrodo rimta“ ir parašo ką nors schemoje.

"Ką tu rašai?" ji klausia.

Jis pasišaipo ir išeina pro duris.

Norėdama naujos pradžios, ji eina pas kitą gydytoją ir supranta, kad jos diagrama seka ją ten. Naujasis gydytojas ją šiltai sveikina, kol perskaito komentarus.

Jis pažvelgia į jos ranką ir nekantriai sako: „Tai neatrodo rimta“.

"Bet tai tikrai niežti", - skundžiasi ji.

Jis užrašo ką nors kitą į diagramą ir išeina.

Taigi Krameris, persirengęs daktaru van Nostrumu, bando pavogti diagramą, sakydamas medicinos įstaigai, kad Elaine miršta. Jie jo neperka ir pradeda jo diagramą.

Asmeniškai manau, kad mano diagrama jau turi būti žiauri. Bet kaip bebūtų keista, man tai nerūpi.

Pirmuosius 42 gyvenimo metus praleidau stengdamasis būti tobulas, mažai priežiūros reikalaujantis pacientas, pasitikėdamas savo gydytojais, kad pasveikčiau. Niekada neabejojau jų argumentais dėl gydymo plano ir automatiškai užpildžiau kiekvieną man išrašytą receptą. Net ir po to, kai labai pavojingas psichiatras mane beveik nužudė su visais antipsichoziniais sumaišymais, kuriuos jis man leido, aš vis tiek leidau gydytojams galvoti už mane, nes nenorėjau, kad mano byloje būtų bloga ataskaitos kortelė, atsiliepimai, tokie kaip „pacientas atsisako“ bendradarbiauti."

Mano, kaip suaugusio alkoholiko vaiko, žmonėms malonus bagažas sekė mane į kiekvieną susitikimą, ragindamas mane priversti gydytoją gerai jaustis. Aš nepakankamai tikėjau savimi, kad galėčiau savo laivą nukreipti sveikatos link. Bet tai keičiasi. Su daugybe prakaito ir savęs tvirtinimo pratimų.

Pavyzdžiui, dirbu su nauju gydytoju, nes be plonosios žarnos bakterijų peraugimo ir kitų žarnyno problemų gali būti Krono liga. Slaugytoja mane išsiuntė namo su gydymo planu, ir aš jį laikiausi dvi dienas, kol mano galvoje pasigirdo aliarmas: „Ar tai tikrai geriausias gydymo planas aš? “ - paklausė manęs vidinis gydytojas. "Ar nenorite šiek tiek apie tai pagalvoti ir atlikti keletą tyrimų, kol tik aklai vykdote instrukcijas?"

Aš nusipirkau papildus, kuriuos turėčiau vartoti. Bet atidžiau apžiūrėjęs ingredientus ir atlikęs savo tyrimą nusprendžiau, kad man nepatogu juos vartoti.

„Ar man sunku? Ar turėčiau tik pasitikėti šiuo vaikinu? “ - paklausiau vyro. "Jis tikriausiai žino daugiau apie žarnyno problemas nei aš."

Vyras, aplankęs mane dviejuose stacionariuose psichiatrijos skyriuose, į mane žiūrėjo geras dešimt sekundžių. - Po visko, ką išgyvenote per pastaruosius dešimt metų, - pasakė jis, - jūs rimtai manote, kad jis žino daugiau apie jūsų sveikatą nei jūs? Vien todėl, kad jis turi medicininį išsilavinimą, jūs manote, kad jis protingesnis už jus? “

Tai buvo mano vyras, kuris prieš pusantrų metų įkvėpė mane pasikeisti sveikatą. Jį kankino viso kūno dilgėlinė ir metus laiko jis buvo pas kelis alergologus. Jie visi jį išpūtė, elgdamiesi panašiai kaip su Elaine: „Nerimta, vartok Zantac“. Kai jis iškėlė alergijos maistui galimybę, visi trys įžūliai atmetė jo teoriją. Taigi jis pats padarė namų darbus. Perskaitęs daugybę tyrimų, kaip glitimas skatina uždegimą, jis atsisakė duonos, alaus ir bet ko kito su kviečiais. Po dviejų savaičių jų nebeliko.

Gilindamasis į knygas apie tai, kaip išvengti uždegimo, jis rado daug medžiagos, susijusios su depresija. Vieną šaltą 2004 metų sausio vakarą jis susidūrė su manimi.

- Penkerius metus buvote sunkiai prislėgtas, - pasakė jis. „Jūs einate šešerius metus nuolatinės mintys apie mirtį. Per pastaruosius dešimt metų bandėte 40 ar 50 skirtingų vaistų derinių? Pabusk! Psichiatrinis požiūris, kurio laikotės, akivaizdžiai neveikia “.

Tuo metu buvau keturiose skirtingose ​​psichikos medijose ir vis dar labai norėjau mirti. Žarnyne žinojau, kad išbandyti vaistų derinį Nr. 51 ar dar penktą vaistą pridėti prie savo mišinio nebuvo atsakymas. Tačiau 2006 m. Mano psichiatras mane išgelbėjo nuo savižudiškos depresijos, todėl aš ją pastatiau aukštai ant pjedestalo. Man buvo baisu nukrypti nuo kelio, kuriuo ji mane vedė.

Po kelių nemiegotų naktų įėjau į jos kabinetą ir išaiškinau savo tiesą. - Tai neveikia, - pasakiau. "Turiu ištirti holistiškesnį kelią".

Pasakiau jai, kad visiškai atnaujinsiu savo mitybą, pašalindama glitimą, pieno produktus, cukrų ir kofeiną, ir ketinau pridėti svarbių papildų, tokių kaip vitaminas B-12, vitaminas D, omega 3 riebalų rūgštys ir ciberžolė. Aš taip pat ketinau dirbti su integraciniu gydytoju, kad bandyčiau išgydyti žarnyną probiotikais ir kitais maisto produktais bei išspręsti hipofizės ir skydliaukės problemas.

Sutarėme pradėti atpratinti kuo daugiau vaistų tol, kol liksiu stabilus. Kadangi ji yra atviriausia psichiatrė, kokią tik buvau pažįstama, ji neišmetė manęs iš savo kabineto ir neprivertė pasijusti neapgalvotu kvailiu, kaip tai darė Eriko gydytojai, o leidosi į kelionę kartu su manimi - daugiau skaitė žarnyne sveikata, uždegimas ir dieta.

Po pusantrų metų ji mato mano pažangą ir atkreipia dėmesį į tai kitiems pacientams.

Mūsų gydytojus lengva laikyti superherojais, viską žinančiais autoritetais, kurių patvirtinimas atrodo būtinas. Suabejoti tuo, ką jie sako ar nesutinka su sveikatos strategija, gali atrodyti nelojalu, iššaukiančia ar įžūlia. Tačiau niekas geriau nežino mūsų sveikatos nei mes. Kai atiduodame tą galią kam nors, mes sumažiname visiško pasveikimo galimybę ir atimame galimybę gauti kuo geresnį rezultatą.

Kalbant apie jūsų diagramą?

Apsvarstykite „sunkų“ komplimentą.

Tęskite pokalbį „ProjectBeyondBlue.com“, naujoje depresijos bendruomenėje.

Iš pradžių paskelbta „Sanity Break“ prie „Doctor's Ask“.