Depresija, svorio padidėjimas nėštumo metu, susijęs su atsisėdimu

Nėščioms moterims, kurios ilgą laiką praleidžia sėdėdamos antrąjį trimestrą, yra didesnė depresijos, papildomo svorio padidėjimo ir nėštumo diabeto rizika, rodo naujas tyrimas Vorviko universitete JK.

Išvados pabrėžia būtinybę spręsti moterų fizinę ir psichinę savijautą nuo ankstesnių nėštumo etapų, kad padėtų sumažinti su sėdimu elgesiu susijusią riziką sveikatai.

„Nėščios moterys galėtų pasinaudoti ankstyva intervencija, kad pagerintų savo fizinę ir psichinę sveikatą ir sumažintų su sėdimu elgesiu susijusią riziką“, - sakė tyrimo vadovė dr. Nithya Sukumar, metabolinė ir kraujagyslių sveikatos klinikinė bendradarbė Varviko medicinos mokykloje, Varviko universitete. .

Sėdimas elgesys anksčiau buvo siejamas su diabetu, nutukimu, širdies ligomis ir psichinės sveikatos problemomis, tačiau jo poveikis nėščių moterų sveikatai liko neaiškus. Šiuo metu nėra konkrečių fizinio aktyvumo intensyvumo ir trukmės rekomendacijų, reikalingų nėščioms moterims palaikyti sveikas.

„Moterų skatinimas daryti pertraukas sėdint gali būti lengviau įgyvendinama visuomenės sveikatos politika nei didinant jų fizinį aktyvumą nėštumo metu. Manome, kad sutrumpėjęs sėdėjimo laikas gali sumažinti nėščių moterų nėštumo diabeto riziką ir sumažinti jų naujagimių metabolinius rizikos veiksnius “, - sakė tyrinėtojas dr. Ponnusamy Saravanan.

Tyrime dalyvavo 1263 nėščios moterys. Dalyvių buvo paprašyta pranešti apie savo fizinio aktyvumo ir emocinės savijautos lygį per pirmąjį nėštumo trimestrą, o vėliau vėl į antrojo trimestro pabaigą.

Išvados parodė, kad apskritai nėščios moterys, kurioms diagnozuoti depresijos simptomai, dažniau praleido sėdėdami. Ryšys išliko po to, kai tyrėjai nustatė dalyvių KMI, amžių ir socialinę-ekonominę būklę.

Nėščios moterys, daugiau laiko praleidusios sėdėdamos antrąjį trimestrą, taip pat dalyvavo mažiau vidutinio sunkumo ar intensyvioje fizinėje veikloje, o sėdimos moterys tarp pirmo ir antrojo trimestro priaugo daug svorio.

Galiausiai tyrimas taip pat parodė, kad sėdinčioms nėščioms moterims maždaug 28 nėštumo savaitę buvo didesnis gliukozės kiekis kraujyje, todėl joms buvo didesnė rizika susirgti nėštumo diabetu.

„Gestacinis diabetas gali padidinti motinos ir kūdikio gimimo komplikacijų riziką, todėl svarbu sumažinti šią riziką sumažinant laiką, kurį nėščios moterys praleidžia atsisėdusios“, - sakė Sukumaras.

Rezultatai pristatomi metinėje Endokrinologijos draugijos konferencijoje Edinburge.

Šaltinis: Warwick universitetas