Per daug saugo mano motiną

Jaučiuosi pernelyg apsaugojusi mamą dėl to, kad beveik prieš 2 metus netekau senelių. Nuo senelių iš motinos mirties prieš pusantrų metų aš pernelyg saugojau savo motiną. Aš labai mylėjau savo senelius. Abu mirė kas mėnesį ir tai sukrėtė ir mano mamą, ir mane. Nuo tada, kai mano mama būna viena, aš isterikuoju. Aš nuolat jos prašau neišeiti viena, bijodama ją prarasti. Aš taip jaudinuosi, kai tik ji serga ar tiesiog lengvai peršąla. Mes su tėčiu niekada nebuvome tokie artimi. Bandžiau jam pasakyti, kaip jaučiuosi, bet jis tai atmetė. Kai mama yra viena, aš vis galvoju, kas būtų, jei jai kas nors nutiktų, kol ji bus kelyje. Įsivaizduoju visas įmanomas situacijas ir galų gale turiu verkimo kerus. Visas tas valandas man nepavyksta susikaupti ties kuo nors produktyviu. Net atmečiau mintį studijuoti už savo valstybės ribų. Esu įsitikinęs, kad mano tėtis negalės ja tinkamai pasirūpinti. Ir be mamos net nežinau, kaip man seksis toliau. Aš nė sekundės neįsivaizduoju nežinanti, ar jai viskas gerai. Nežinau, ar šis per didelis apsaugojimas yra geras, ar blogas. Bet man kyla jausmas, kad vis prarandu visus, kuriuos myliu. (Iš Indijos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Manau, kad jūs labai išmintingai suprantate ryšį tarp senelių netekties ir baimės, kurią turite su mama. Jūsų padidėjęs jautrumas yra labai prasmingas.

Ar yra kitų šeimos narių ar šeimos narių, su kuriais galite apie tai kalbėti? Gal teta ar dėdė? Kalbėti su kitu suaugusiuoju apie šiuos jausmus gali būti naudinga, nes jie bus gerai susipažinę su situacija ir galbūt pasiūlys jums keletą būdų, kaip susitvarkyti.

Jei šeimos narių nėra vietoje, pabandykite paskambinti per „Skype“. Jei šeimos nario nėra, galite pabandyti pasikalbėti su kuo nors savo mokykloje ar garbinimo vietoje. Toks liūdesys ir nerimas, kurį jaučiate, yra labai suprantamas. Surasti ką nors, kuo pasitikite, turėtų būti naudinga.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @