Internetinis CBT sumažina depresiją, kai širdies liga

Švedijos mokslininkai sukūrė internetinį depresijos gydymą tarp žmonių, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis. Jie nustatė, kad internetinė terapija padėjo žmonėms, sergantiems širdies ligomis, valdyti depresiją. Po terapijos asmenys tapo mažiau prislėgti ir įgijo geresnę gyvenimo kokybę.

Šis atradimas yra svarbus, nes širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra dažniausia lėtinė liga, ir pacientai dažnai kenčia nuo depresijos. Tai gali sukelti užburtą ratą, kur depresija turi neigiamą poveikį ŠKL. Todėl svarbu, kad depresija būtų gydoma.

Tyrimo rezultatai paskelbti 2008 m JMIR psichinė sveikata.

„Mūsų tyrimas rodo, kad internetinė terapija gali sumažinti depresiją ir pagerinti ŠKL sergančių pacientų gyvenimo kokybę. Dėl nepakankamų išteklių visi ŠKL sergantys pacientai negauna reikiamos priežiūros nuo depresijos, todėl internetinė terapija gali vaidinti svarbų vaidmenį. Be to, pacientai gali gydytis namuose jiems tinkamu laiku “, - sako Linköpingo universiteto socialinių ir gerovės studijų profesorius Peteris Johanssonas.

Nemažai ankstesnių tyrimų parodė, kad internetinė kognityvinė elgesio terapija yra veiksminga nuo depresijos, tačiau šis tyrimas yra pirmasis, skirtas specialiai depresija sergantiems ŠKL.

Tyrimas buvo kruopščiai sukurtas kaip atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas, kuriame dalyviai buvo atsitiktinai suskirstyti į skirtingas grupes, kad būtų galima palyginti tarpusavyje. Dalyviai įtraukė 144 ŠKL sergančius pacientus, sergančius depresija.

Iš jų 72 buvo atliktos devynios savaičių internetinės kognityvinės elgesio terapijos savaitės ir per tą laiką jie galėjo kreiptis į slaugytoją. Likę 72 žmonės tą patį laiką interneto forume aptarė sveikatą.

Rezultatai rodo, kad po devynių savaičių internetinės terapijos 20% pacientų depresija kliniškai pagerėjo, palyginti su interneto forume esančia grupe. Be to, po baigto gydymo internetinės terapijos pacientai pranešė apie gyvenimo kokybės padidėjimą.

„Mūsų tyrimo stiprybė yra ta, kad pacientai galėjo naudotis slaugytojomis internetu - tai buvo kontaktas, kuris buvo labai svarbus norint pasiekti gerą rezultatą“, - sako Peteris Johanssonas.

Pacientai, kuriems buvo atlikta internetinė CBT, su viena iš slaugytojų kiekvieną savaitę vidutiniškai turėjo 15 minučių grįžtamojo ryšio; interneto pacientams to nebuvo galima rasti. Grįžtamasis laikas leido pacientams gauti atsakymus į klausimus, tačiau taip pat buvo skirtas juos paremti ir paskatinti.

Šaltinis: Linköpingo universitetas