Ilgos valandos internete gali kelti pavojų paauglių sveikatai

Naujas stebinantis tyrimas atskleidžia, kad paaugliams, praleidžiantiems valandas internete, gali grėsti aukštas kraujospūdis.

Detroito Henry Fordo ligoninės tyrėjai nustatė, kad paaugliams, kurie bent 14 valandų per savaitę praleido internete, padidėjo kraujospūdis.

Iš 134 paauglių, kuriuos tyrėjai apibūdino kaip intensyvius interneto vartotojus, 26 buvo padidėjęs kraujospūdis.

Tyrimas, paskelbtas „Journal of School Sursing“, manoma, kad pirmasis rodo ryšį tarp internete praleisto laiko ir padidėjusio kraujospūdžio.

Išvados papildo augančius tyrimus, kurie parodė ryšį tarp intensyvaus interneto naudojimo ir kitų pavojų sveikatai, pavyzdžiui, priklausomybės, nerimo, depresijos, nutukimo ir socialinės izoliacijos.

Kaip ir daugelyje priklausomybių, skirtumas yra naudojimas prieš piktnaudžiavimą.

Henry Fordo Visuomenės sveikatos mokslų katedros tyrinėtojas ir pagrindinis tyrimo autorius Andrea Cassidy-Bushrow, mokslų daktaras, mokslų daktaras, mokslų daktaras M.P.H. sakė, kad paaugliams ir tėvams parsinešti namo žinutė yra saikas.

„Naudojimasis internetu yra mūsų kasdienio gyvenimo dalis, tačiau tai neturėtų mūsų vartoti“, - sako ji. „Mūsų tyrime paaugliai, laikomi sunkiais interneto vartotojais, internete vidutiniškai praleido 25 valandas per savaitę.

„Svarbu, kad jaunimas reguliariai pertrauktų kompiuterį ar išmanųjį telefoną ir užsiimtų kokia nors fizine veikla. Aš rekomenduoju tėvams apriboti savo vaikų laiką namuose. Manau, kad dvi valandos per dieną, penkias dienas per savaitę, yra gera nykščio taisyklė “.

Cassidy-Bushrow teigia, kad išvados teikia vertingos informacijos mokyklų slaugytojoms stebint mokinių sveikatą.

„Mokyklos slaugytojos galėtų kasmet atlikti sveikatos patikrinimus, kuriuose būtų galima įvertinti kraujospūdį ir elgesį internete. Tada studentai, kurių kraujospūdis yra padidėjęs, turėtų tolesnį vizitą, kad nustatytų tolesnius veiksmus “.

Tyrimo metu mokslininkai išanalizavo duomenis, surinktus iš 335 14–17 metų paauglių. Tai apėmė kraujo spaudimo rodmenis, paimtus fizinio egzamino metu.

Dalyviai taip pat užpildė 55 klausimų, susijusių su naudojimusi internetu, apklausą per savaitę iki fizinio egzamino. Klausimai skyrėsi nuo to, kaip jie praleido laiką internete ir jų el. Pašto adresų skaičių, iki kasdien praleisto laiko ir kokiu tikslu.

Savo tyrimui mokslininkai apibrėžė interneto naudojimą kaip lankymąsi interneto svetainėse, el. Pašto siuntimą, tiesioginius pranešimus, žaidimus, namų darbus, pirkinius, programinės įrangos atsisiuntimą ir tinklalapių kūrimą ar priežiūrą. Kitos išvados:

• Paaugliai vidutiniškai 15 valandų per savaitę praleido internete mokykloje ar namuose;
• 44 procentai juodaodžių paauglių buvo intensyvūs interneto vartotojai, palyginti su 36 procentais baltųjų / kitų paauglių;
• 39 proc. Mergaičių buvo intensyvios interneto naudotojos, palyginti su 43 proc. Berniukų;
• 43 procentai sunkiųjų interneto vartotojų buvo laikomi antsvoriu, palyginti su 26 procentais lengvojo interneto vartotojų.

Šaltinis: Henry Fordo ligoninė