Namų darbai didina dvigubą atlyginimą gaunančių asmenų stresą
USC tyrėjai ištyrė, kaip sutuoktiniai vyrai ir moterys atsigauna nuo darbo naštos ir kaip poros subalansuoja namų ruošos ir laisvalaikio praleidimo laiką.
Ataskaita yra Šeimos psichologijos žurnalas.
Tyrimo metu mokslininkai stebėjo 30 dvigubas pajamas gaunančių namų ūkių. Poros buvo vidutiniškai 41 metų amžiaus, o šeimose buvo bent vienas vaikas nuo aštuonerių iki dešimties metų.
Rezultatai parodo pesimistinį santuokos vaizdą, sakė pagrindinis autorius dr. Darby Saxbe, JAV doktoranto Dornsife koledžo psichologijos katedros docentas.
„Jūsų biologinis prisitaikymas prie streso atrodo sveikesnis, kai jūsų partneris turi patirti pasekmes - daugiau namų ruošos darbų vyrams, mažiau laisvalaikio žmonoms“, - sakė Saxbe.
Ir vyrams, ir žmonoms atliekant daugiau namų ruošos darbų kortizolio lygis dienos pabaigoje buvo aukštesnis. Kitaip tariant, atlikdami darbus atrodė, kad sutrinka sutuoktinio galimybės atsigauti po darbo dienos.
Žmonoms kortizolio profiliai buvo sveikesni, jei vyrai daugiau laiko praleisdavo namų ruošai. Vyrams, atvirkščiai, daugiau laisvalaikio buvo siejama su sveikesniu kortizolio kiekiu, tačiau tik tuo atveju, jei jų žmonos taip pat praleido mažiau laiko laisvalaikiui.
„Rezultatas rodo, kad tai, kaip poros leidžia laiką namuose - ne tik tai, kaip jūs praleidžiate laiką, bet ir tai, kaip laiką leidžia jūsų partneris - turi realių pasekmių ilgalaikiai sveikatai“, - sakė Saxbe.
Kortizolio kiekis gali turėti įtakos miegui, svorio padidėjimui, perdegimui ir susilpnėjusiam imuniniam atsparumui.
Vienas iš ankstesnių Saxbe tyrimų buvo sutelktas į santuokinius santykius, stresą ir darbą. Jos tyrimas atskleidė, kad labiau laimingos ištekėjusios moterys pasižymėjo sveikesniais kortizolio modeliais, o moterys, kurios pranešė apie santuokos nepasitenkinimą, pasižymėjo lygesniais kortizolio profiliais, kurie siejami su lėtiniu stresu.
Kita vertus, vyrų sutuoktinių pasitenkinimo reitingai nebuvo susiję su jų kortizolio modeliais.
"Santykių kokybė daro didelę įtaką žmogaus sveikatai", - sakė Saxbe. „Sąžiningai padalinti namų ruošos darbus su partneriu gali būti taip pat svarbu, kaip valgyti daržoves“.
Šaltinis: Pietų Kalifornijos universitetas
