Kaip mes teisingai ar neteisingai rengiame savo ETA
Norėdami laiku nuvykti į darbą, žmonės linkę pasikliauti skaičiavimais, kiek laiko praėjo paskutinis važiavimas. Tačiau, pasak Vašingtono universiteto Sent Luiso laiko planavimo tyrėjų, skirtingos išorės įtakos, pavyzdžiui, kiek kartų per radiją grojo dainos, paskutinį kartą gali iškreipti mūsų suvokimą apie laiką, o tai gali sukelti klaidingą planą.
„Mūsų rezultatai rodo užduočių, kurias turime įtraukti į savo vėlesnius planus, laiko įvertinimus, pavyzdžiui, norą susitikti, dažnai grindžiame atmintimi, kiek laiko užtrukome anksčiau atlikę tą patį diską“, - sakė dr. Emily Waldum , pagrindinis straipsnio autorius ir psichologų bei smegenų mokslų daktaras.
"Net jei manote, kad tiksliai įvertinote įvykių trukmę, išoriniai veiksniai, nesusiję su tuo įvykiu, gali pakenkti laiko vertinimui", - sakė ji. „Tai, kas paprasta, kaip dainų, kurias girdėjote grojant telefone bėgimo metu, skaičius gali turėti įtakos tai, ar per daug ar per mažai įvertinate bėgimo trukmę.“
Be to, atrodo, kad senstant keičiasi „būsimoji atmintis“ - psichologų vartojamas terminas, apibūdinantis prisiminimo ką nors daryti procesą ateityje.
Waldumas ir bendraautorius dr. Markas McDanielas, psichologijos ir smegenų mokslų profesorius, sukūrė šį tyrimą, norėdami pajusti skirtumus, kaip jauni ir seni žmonės sprendžia iššūkį, kuris reikalauja iš anksto suplanuoti ir atlikti tam tikras laiko užduotis. konkretus terminas.
Tyrime dalyvavo 36 kolegijos studentai ir 34 sveiki vyresnio amžiaus žmonės, sulaukę 60, 70 ir 80 metų. Jo tikslas buvo imituoti sudėtingus laiko perspektyvos atminties (TBPM) iššūkius, kuriuos seni ir jauni žmonės patiria kasdieniame gyvenime.
Pirmiausia dalyvių buvo paprašyta sekti, per kiek laiko įvyko smulkmenos viktorina. Viktorina visada truko 11 minučių, tačiau dalyviai turėjo įvertinti laiką neturėdami prieigos prie laikrodžio. Kai kurie užbaigė viktoriną be foninio triukšmo, o kiti girdėjo arba dvi ilgas, arba keturias trumpas dainas.
Tada savanorių buvo paprašyta sudėti kuo daugiau galvosūkių, paliekant pakankamai laiko įvykdyti tą pačią viktoriną prieš 20 minučių terminą.
Tyrimas parodė, kad kiekviena amžiaus grupė naudojo stebėtinai skirtingas strategijas, kad įvertintų, kiek laiko jiems reikės pakartoti viktoriną ir užbaigti kitą eksperimento etapą iki nustatyto termino. Be to, priešingai nei ankstesni tyrimai, vyresnio amžiaus žmonės užduotis atliko maždaug tokiu pat greičiu kaip ir kolegijos studentai.
Viena svarbių išvadų buvo ta, kad vyresni suaugusieji buvo linkę ignoruoti fone grojančias dainas, o vietoj to rėmėsi vidiniu laikrodžiu, kad įvertintų, kiek užtruks pirmosios viktorinos įvykdymas.
Atsižvelgiant į kitus vidinių laikrodžių ir laiko suvokimo tyrimus, šio eksperimento metu vyresni žmonės greičiausiai nepakankamai įvertino pirmosios viktorinos laiką. Tai paskatino juos praleisti šiek tiek per daug laiko dėlionei ir pabaigti antrąją viktoriną šiek tiek peržengus terminą.
Įdomu tai, kad vyresnio amžiaus suaugusieji atlikdavo maždaug tiek pat, nepriklausomai nuo to, ar girdėjo dainas, ar ne. Vis dėlto jauniems žmonėms foninė muzika vaidino didelį vaidmenį, ar jie buvo per anksti, ar per vėlai, sakė Waldumas.
"Kai jaunesni suaugusieji per pirmąją viktoriną išgirdo dvi ilgas dainas, jie daug ką atlikdavo kaip vyresni suaugusieji, neįvertindami viktorinos trukmės ir baigdamiesi šiek tiek vėluodami", - sakė Waldumas."Išgirdę keturias trumpas dainas, jaunesni suaugusieji pervertino, kiek laiko jiems reikės pakartoti viktorinoje, kad jie ją baigtų per anksti."
Nors iššūkiai būti laiku gali išlikti beveik vienodi per visą gyvenimą, šis tyrimas rodo, kad gudrybės, kurias naudojame laikydamiesi tvarkaraščio, gali išsivystyti senstant.
Tyrimas paskelbtas Eksperimentinės psichologijos žurnalas: Bendra.
Šaltinis: Vašingtono universitetas Sent Luise
