Gera širdies sveikata gali sukelti gerą smegenų sveikatą
Nauji tyrimai rodo, kad atkreipus dėmesį į širdies ir kraujagyslių sveikatą galima gauti dvigubą naudą, nes gera širdies sveikata yra susijusi su gera smegenų sveikata.
Emory universiteto mokslininkai tyrė brolius dvynius iš Vietnamo „Era Twin“ registro, kad suprastų, kaip genai ir (arba) aplinka daro įtaką širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos veiksnių ir kognityvinio nuosmukio ryšiui. Išvados rodo, kad širdies ir kraujagyslių sveikatos gerinimas taip pat gali sumažinti demencijos riziką.
Amerikos širdies asociacija apibrėžia idealią širdies ir kraujagyslių sveikatą (CVH) pagal septynis modifikuojamus rizikos veiksnius (cukraus kiekis kraujyje, cholesterolio kiekis serume, kraujospūdis, kūno masės indeksas, fizinis aktyvumas, dieta ir cigarečių rūkymas). Aukštesni CVH balai rodo geresnę širdies sveikatą ir mažesnę riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL).
Ankstesni tyrimai parodė, kad idealus CVH taip pat naudingas smegenų sveikatai ir kognityviniam senėjimui. Tyrinėdami brolių dvynių poras, mokslininkai galėjo stebėti visų dalyvių CVH ir kognityvinės veiklos santykį, kuris gali būti paaiškintas genetika ir (arba) poveikiu ar elgesiu, kuris yra bendras tos pačios šeimos narių. Tyrimas rodomas Alzheimerio ligos žurnalas.
Dvyniai tyrimai yra speciali epidemiologinių tyrimų rūšis, leidžianti tyrėjams ištirti bendrą genų ir aplinkos vaidmenį elgesio bruožuose ar sutrikimuose. Identiški dvyniai dalijasi 100 procentų savo genetinės medžiagos, o broliai dvyniai - vidutiniškai 50 procentų genetinės medžiagos.
Atsižvelgiant į tam tikrą savybę ar sveikatos būklę, bet koks papildomas panašumų tarp identiškų dvynių, palyginti su brolių dvyniais, greičiausiai rodo genai, o ne aplinka. Todėl dvyniai tyrimai dažnai naudojami siekiant „atskirti„ gamtą prieš puoselėjimą “.
"Mūsų tyrimas, atliktas per visą dvynių imtį, patvirtino, kad geresnė CVH yra susijusi su geresne kognityvine sveikata keliose srityse", - sakė vyresnioji autorė Viola Vaccarino, daktarė, Emory universiteto medicinos mokyklos kardiologijos profesorė.
„Analizės taip pat parodė, kad dvyniams būdingi šeimos veiksniai paaiškina didelę asociacijos dalį ir todėl gali būti svarbūs širdies ir kraujagyslių bei smegenų sveikatai“.
Norėdami nustatyti, ar šie šeimos veiksniai buvo nulemti genetiškai, ar dėl aplinkos, mokslininkai dar labiau suskirstė porų analizę, siekdami nustatyti, ar identiškų ir broliškų dvynių ryšys tarp CVH ir kognityvinės funkcijos skiriasi.
Pora viduje asociacija buvo panaši į tapačius ir broliškus dvynius. Taigi šeimos veiksniai, tokie kaip ankstyva šeimos aplinka, ankstyva socialinė ir ekonominė padėtis bei išsilavinimas, auklėjimas gali būti svarbūs širdies ir kraujagyslių bei smegenų sveikatos pirmtakai. Ši sąsaja, o ne genetika, gali paaiškinti kai kuriuos CVH ir pažinimo ryšius.
„Gerinant populiacijos lygio CVH balus, kurie Jungtinėse Valstijose yra ypač žemi, gali sumažėti demencijos našta kartu su širdies ligomis“, - teigė tyrimo bendraautorė, mokslų daktarė Ambar Kulshreshtha.
„Kadangi CVH veiksniai yra modifikuojami, širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnių prevencija ir sveikos gyvensenos skatinimas, pradedant ankstyvu gyvenimo periodu, turėtų pasiekti geriausių rezultatų skatinant ne tik širdies ir kraujagyslių, bet ir kognityvinę sveikatą.“
Šaltinis: Emory universitetas
