Pusiausvyra tarp savęs ir partnerio, kaip impulsyvaus partnerio, yra nesavanaudiškesnė

Artimus santykius turintys asmenys dažnai patiria dilemą, kai pasirenka aukoti laiką ir energiją mylimam žmogui arba renkasi labiau į save orientuotą kelią.

Nauji tyrimai atskleidžia, kad daugelis aukosis už savo partnerį, kol dar nepasirūpins savimi - elgesys susijęs su žema savikontrole. Tačiau žema savikontrolė galiausiai gali pakenkti santykiams.

Idealūs santykiai leidžia kiekvienam partneriui turėti tinkamą pusiausvyrą tarp dalijimosi ir individualizmo.

„Dešimtmečius psichologai daro prielaidą, kad pirmasis impulsas yra savanaudis ir kad norint elgtis proporcingai, reikia savikontrolės“, - sako pagrindinė tyrėja Francesca Righetti iš VU Amsterdamo universiteto Nyderlanduose.

"Mes netikėjome, kad tai tiesa kiekviename kontekste, ypač ne artimuose santykiuose."

Righetti ir jo kolegos siekė ištirti, ar impulsyvumas artimuose santykiuose iš tikrųjų gali būti naudingas kitiems.

Jie nustatė, kad dalyviai, kurių savikontrolė buvo apmokestinta (taigi buvo impulsyvesni), labiau norėjo paaukoti laiką ir energiją savo romantiškam partneriui ar geriausiam draugui nei dalyviai, kurių savitvarda nebuvo apmokestinta.

Vieno tyrimo metu norėdami sužinoti, ar jie tikrai aukos realiai, mokslininkai poroms pasakė, kad turės kalbėtis su 12 nepažįstamų žmonių ir užduoti jiems nepatogius klausimus. Dalyviai nežinojo, kad jiems iš tikrųjų nereikės vykdyti užduoties.

Dalyviai, turintys aukštą savikontrolę, nusprendė pasidalinti naštą ties viduriu - paskyrę šešis nepažįstamus žmones sau ir šešis nepažįstamus partneriui.

Tačiau dalyviai, turintys žemą savikontrolę, nusprendė prisiimti didesnę naštą, paaukodami savo komfortą, kad pasigailėtų partnerių.

Paskutinis eksperimentas atskleidė, kad vedę asmenys, turintys mažai savikontrolės savybių, daugiau aukojo savo partneriams, tačiau taip pat mažiau atleido savo prasižengimus - turbūt todėl, kad reikia savikontrolės, kad nepaisytų dėmesio neteisingiems veiksmams ir vietoj to galvotų apie santykius kaip apie visas.

Nors aukojimasis už partnerį gali padėti užmegzti santykius kasdien, Righetti ir jo kolegos pažymi, kad ilgalaikėje perspektyvoje tai gali atsiliepti, pakenkiant asmenų galimybėms išlaikyti pusiausvyrą tarp asmeninių ir su santykiais susijusių rūpesčių.

Ši pusiausvyra yra daugiametė problema kiekvienam, turinčiam artimų santykių:

„Nesvarbu, kokia veikla užsiimti laisvalaikiu, su kieno draugais išeiti ar kuriame mieste gyventi, santykių partneriai dažnai susiduria su skirtingų interesų klausimais - tai, ko labiau mėgsta vienas partneris, nėra pirmenybė kitam, “Pažymi Righetti.

Tyrimų sritis yra palyginti nauja, todėl žiuri vis dar nežino, kokį poveikį auka turi santykių gerovei, tačiau Righetti tikisi, kad per ateinančius kelerius metus atliktas tyrimas atskleis daugiau nuorodos.

Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui

!-- GDPR -->