Žemesnis tam tikrų vitaminų, antioksidantų, susietų su silpnumu vyresnio amžiaus žmonėms, lygis
Naujame Airijos tyrime nustatyta, kad sumažėjęs specifinių dietinių vitaminų ir antioksidantų kiekis yra susijęs su vyresnio amžiaus žmonių silpnumu. Rezultatai paskelbti Amerikos medicinos direktorių asociacijos leidinys.
Frailty yra dažnas lėtinis sindromas, kuriam būdingas bendras fizinės funkcijos sumažėjimas ir nesugebėjimas atšokti patyrus tokį stresą sukeliantį įvykį kaip infekcija, kritimas ar operacija.
Tyrimui tyrėjai iš Airijos išilginio senėjimo tyrimo (TILDA) Dublino Trejybės koledže ištyrė vitamino B12, folatų, vitamino D, liuteino ir zeaksantino kiekio ryšį su silpnumu.
B grupės vitaminai (B12 ir folatai) yra svarbūs keliems ląstelių procesams visame kūne, įskaitant DNR atstatymą ir energijos apykaitą. Vitaminas D yra būtinas kaulų apykaitai, raumenų jėgai ir nuotaikai. Liuteinas ir zeaksantinas turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, svarbių akių ir smegenų sveikatai.
Komanda nustatė, kad mažesnis liuteino, zeaksantino ir vitamino D kiekis buvo nuolat susijęs ne tik su silpnumu, bet ir su ankstesniais „prieš silpnumą“ (subklinikiniu silpnumo pirmtaku). Mažas B grupės vitaminų kiekis taip pat buvo susijęs su prieš silpnumą.
Be to, mikroelementų nepakankamumo kaupimasis, turintis mažą daugiau nei vieno mikroelemento kiekį, buvo laipsniškai susijęs su sunkiais silpnumo etapais.
"Pateikėme įrodymus didžiausiame iki šiol atliktame tyrime, kad mažesnis specifinių vitaminų ir antioksidantų kiekis ir mažas daugiau nei vieno mikroelemento kiekis yra nuosekliai ir palaipsniui siejamas su dažniausiai naudojamais silpnumo matavimo metodais", - sakė dr. Aislingas O'Halloranas, pagrindinis autorius ir TILDA vyresnysis mokslo bendradarbis.
„Mūsų duomenys rodo, kad žemas mikroelementų statusas gali būti lengvai modifikuojamas silpnumo žymuo ir intervencijos tikslas tarp 50 metų ir vyresnių suaugusiųjų.“
Žemas visų šių vitaminų ir antioksidantų kiekis būdingas suaugusiems airiams. Išvados kelia klausimą dėl maisto papildų vaidmens ir prisideda prie vykstančių politinių diskusijų dėl stiprinimo.
"Vėlgi matome, kad mikroelementai (įskaitant vitaminą D) yra susiję su geresnėmis vyresnio amžiaus žmonių sveikatos būklėmis", - sakė tyrimo bendraautorius dr. Eamonas Lairdas.
„Tačiau mums vis dar trūksta maisto stiprinimo politikos Airijoje, ir, nors tai tęsiasi, mes praleidome ekonomiškos strategijos galimybę užkirsti kelią šioms sąlygoms ir kištis į jas. Kol kas nėra jokių ženklų, kad Airijos vyriausybė ar FSAI (Airijos maisto saugos tarnyba) ketintų patarti ar įgyvendinti tokią strategiją “.
Susilpnėjimas, pasireiškiantis iki 25% suaugusiųjų, vyresnių nei 65 metų, ir daugiau nei pusė suaugusiųjų, vyresnių nei 80 metų, yra susijęs su prasta sveikata, negalia ir mirtimi.
„Susilpnėjimas atsiranda, kai daugybė organizmo sistemų praranda rezervinius pajėgumus, taigi ir gebėjimą„ atšokti “po net ir nereikšmingų ligų“, - sakė profesorė Rose-Anne Kenny, pagrindinė TILDA tyrėja.
„Tai yra svarbi ir sudėtinga valstybė; dažniausiai susijęs su senėjimu, bet taip pat būdingas bet kokio amžiaus pacientams, kuriems atliekamos didelės operacijos, gydomi vėžys ir sunkios infekcijos. Skilumo požymis yra raumenų silpnumas “.
„Jei jis pripažįstamas ankstyvosiose stadijose, jį galima pakeisti. Tačiau kuo ilgiau jis yra, tuo sunkiau „atsimušti“, o bendras silpnumas ir nuovargis progresuoja. Šis tyrimas siūlo naujus galimus bendros ir svarbios būklės gydymo būdus “.
Šaltinis: Dublino Trejybės koledžas
