Spondilozė (stuburo artritas): sumažinkite nugaros ir kaklo skausmus

Spondilozė yra medicininis terminas, naudojamas apibūdinti stuburo artritą (dar vadinamą stuburo osteoartritu). Stuburo osteoartritas yra spondilozės forma, pažeidžianti stuburo briaunų sąnarius. Spondilozė yra dažna degeneracinė būklė, susijusi su senėjimu ir gali paveikti gimdos kaklelį (kaklą), krūtinės ląstą (nugaros vidurį) ir juosmeninę (apatinę nugaros dalį) stuburą. Biocheminiai pokyčiai ląstelių lygyje yra natūrali senyvo amžiaus dalis. Kadangi žmonės sensta skirtingai, pirmiausia dėl paveldimumo ir gyvenimo būdo, spondilozės progresavimas yra individualus.

Stuburo osteoartritas yra spondilozės forma, pažeidžianti stuburo briaunų sąnarius.

Struktūriniai stuburo komponentai, paveikti spondilozės, yra tarpslanksteliniai diskai, briauniniai sąnariai ir raiščiai. Vykstant biocheminiams pokyčiams, vandens praradimui įtakos turi kolagenas - pagrindinis struktūrinis tarpslankstelinio disko komponentas. Diskai gali susilpnėti ir susidėvėti, dėl to sumažėja disko aukštis ir padidėja disko išsipūtimo ir išvaržos rizika.

Disko aukščio praradimas daro įtaką briaunų sąnarių funkcijai. Degeneravus briaunų sąnariams, kremzlės, dengiančios sąnarinius paviršius, suyra. Siekdamas pasitaisyti, kūnas formuoja osteofitus (kaulus). Sąnariai padidėja (vadinama hipertrofija), sukeldami osteoartritą ar degeneracinę sąnarių ligą. Dėl degeneracinių stuburo pokyčių stuburo raiščiai sutirštėja ir praranda tam tikrą jėgą.

Dažni spondilozės simptomai
Skausmas (pvz., Apatinės nugaros dalies skausmas) yra dažnas simptomas, kartais skausmas sklinda iš vienos srities į kitą. Pavyzdžiui, esant gimdos kaklelio spondilozei, skausmas gali plisti iš kaklo į petį ar ranką. Gali išsivystyti galvos skausmas galvos gale, o kai kurie pacientai praranda pusiausvyrą. Kaulų iškrypimai gali sukelti nervų suspaudimą, sukeldami neurologinius sutrikimus, tokius kaip rankos ir (arba) kojų silpnumas. Rytinis standumas yra dar vienas dažnas simptomas. Sėdėjimas ir veikla, susijusi su rankų darbu (pasikartojantys judesiai), gali sustiprinti skausmą.

Retas Spondilozės simptomai
Dėl retų situacijų gimdos kaklelio osteofitai gali apsunkinti rijimą. Jei nugaros smegenys suspaustos, pacientas taip pat gali prarasti šlapimo pūslę ar žarnyną. Jei pasireiškia kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Spondilozės gydymas
Daugelis spondilozės atvejų yra lengvi ir reikalauja mažai gydymo. Agresyvesnėmis ligos formomis, ypač gimdos kaklelio stubure, gydymo tikslas yra palengvinti skausmą ir užkirsti kelią stuburo ir nervų šaknelių sužalojimams. Žemiau apibendrinami paprasti nechirurginiai spondilozės gydymo būdai.

• Akupunktūra
  Akupunktūra yra populiarus gydymas, naudojamas palengvinti nugaros ir kaklo skausmus. Į konkrečius kūno taškus įkišamos mažos adatos, maždaug žmogaus plauko dydžio. Kiekviena adata gali būti susukta, elektriškai stimuliuota arba pašildyta, kad sustiprintų gydymo poveikį. Manoma, kad akupunktūra veikia (iš dalies), paskatindama organizmą gaminti chemikalus, kurie padeda sumažinti skausmą.

• Lovos poilsis
  Sunkiais spondilozės atvejais gali reikėti pailsėti lovoje ne ilgiau kaip 1 - 3 dienas. Ilgalaikis lovos poilsis nerekomenduojamas, nes tai kelia pacientui riziką susirgti giliųjų venų tromboze (kraujo krešuliais kojose).

• Petnešų naudojimas
  Laikinas pjūvis (paprastai maždaug savaitę) gali padėti palengvinti spondilozės simptomus, tačiau ilgalaikio vartojimo nerekomenduojama. Ilgai nešiojami breketai susilpnina stuburo raumenis ir gali padidinti skausmą, jei jie nėra nuolat dėvimi. Fizinė terapija yra naudingesnė spondilozei, nes ji stiprina stuburo raumenis.