6 idėjos, kaip su šeima kurti linksmus ritualus

Mes su tėvais visada buvome kaip trys muškietininkai. Kai gyvenau namie, kiekvieną vakarą sėsdavome vakarieniauti - be televizoriaus ar mobiliųjų telefonų, nors mano tėtis futbolo žaidimą palikdavo svetainėje ir spėdavo nuo kėdės stovėti virtuvės pakraštyje. pagauti gerą žaidimą. (Arba, jei jis išgirdo iš diktoriaus riaumojantį parašą „Gooaaaallllll!“)

Reguliariai atostogavome šeimoje ir atskirai retai patyrėme didelių įvykių. Pavyzdžiui, kai vaidindavau mokykloje, tėvai visada įsitikindavo, kad ten yra vienas iš jų. Jei reikėtų, jie praleistų darbą, kad mane palaikytų per vieną mano kvailą pasirodymą.

Mano tėvas mirė beveik prieš dvejus metus, bet mes su mama vis dar bandome kartu valgyti vakarienę ir reguliariai turėti apsipirkimo datas. Kai mano močiutė buvo gyva, mes taip pat turėjome tam tikrų ritualų, pavyzdžiui, žaisdami vaikystės rusų kalbos žaidimą, kol vaikštinėjome Niujorko gatvėmis. Kai kasmet su tėvais lankydavomės vasarą pas ją ir kitą artimą savo šeimą NYC, visada dalyvaudavome Brodvėjaus šou ir bent viename muziejuje.

Svarbūs dideli ar maži šeimos ritualai. Šie ir kiti šeimos ritualai sudaro keletą brangiausių mano prisiminimų su artimaisiais.

Produktyvumo trenerė Laura Stack, MBA, su manimi pasidalijo keliomis savo šeimos tradicijomis, kurios man pasirodė nepaprastai įkvepiančios ir įdomios! Ir aš manau, kad jūs taip pat. Čia yra šeši Stacko šeimos ritualai.

1. Pasinerkite į kasdienes vakarienes. Stack ir jos šeima taip pat kasdien vakarieniauja kartu. Visi baigia savo veiklą prieš vakarienę arba po jos. Pasak Stacko, „Mes laikomės už stalo ir meldžiamės, kol kas nors negali valgyti. Tada mes kalbamės apie savo dienas, kalbėdami apie svarbius ir ne tokius svarbius dalykus. Tačiau pagrindinis dalykas yra tai, kad esame kartu ir visi galime pasikliauti šiuo ypatingu laiku “.
2. Praleiskite sekmadienius kartu. Stacko tėvai sukūrė ritualą praleisti kiekvieną sekmadienį kartu su šeima. Sakė Stekas: „Mes su dviem broliais pakaitomis pasirinkome užsiėmimą. Mes dubenėlyje, eidami į filmą, valgydami restorane ar apsilankę muziejuje “. Šiandien ji tęsia ritualą su savo šeima. „Mūsų sekmadieniai susideda iš apsilankymų pas Chuck E. Cheese, žaidimo laiko parke ir„ Chutes N “kopėčių ant grindų. Mūsų veikla ne visada yra žavinga, bet vis dėlto kuriame prisiminimus “.
3. Skirkite vieną dieną per mėnesį kiekvienam šeimos nariui. Stackui patinka tai daryti su kiekvienu savo vaiku. Tai apima užsiėmimus, kurie jiems yra prasmingi ir įsimintini. Pavyzdžiui, ji pasakė: „Kai pažymėsiu„ Džonio “dieną, mes galime nueiti į baseiną, specialiai papietauti jo mėgstamiausiame restorane ir pažaisti parke“.
4. Skirkite šeštadienius dienos dienai. Kiekvieną šeštadienį Stackas ir jos vyras turi pasimatymo vakarą, o uošvė stebi vaikus. „Mes su Jonu prekiaujame, kas planuoja vakaro veiklą. Susitiksime su draugais arba išeisime vieni į golfą, šokių klubą ar gražų restoraną “. Jie taip pat nekalba apie vaikus ar namų problemas. Vietoj to, jie sutelkia dėmesį į „asmenines temas, įskaitant mūsų santuoką, gyvenimo planus ir ateities tikslus“.
5. Padarykite didelius gimtadienius. Mano šeimoje turėti gimtadienį yra didelė problema. Mano tėvai visada gimtadienius pavertė ypatingais, linksmais ir įsimintinais. Aš taip jaudinčiausi dėl savo b dienos, kad pradėčiau skaičiuoti dieną prieš daugelį mėnesių. (Vaikystėje dienos, žinoma, atrodė taip, lyg niekada niekada nebūtų atėjusios.) Pabudau ant savo gražių dovanų ant kėdės ar stalo šalia savo lovos. Kai buvau maža, eidavome į „Toys R Us“, kad galėčiau išsirinkti savo gimtadienio tematikos popieriaus lėkštes, indus ir staltieses. Pagyvenęs turėjau pasirinkti restoraną, į kurį eisime. Stacko šeimos gimtadieniai taip pat yra ypatingi. „Mūsų namuose, kai taip yra tavo gimtadienio proga, tu būsi vieną dieną karalius ar karalienė “. Gimtadienio šventė ar vaikinas gali daryti viską, ko nori, net jei tai reiškia, kad reikia praleisti mokyklą. "Galite miegoti, valgyti lauke, plaukioti valtimis ant ežero kalnuose, eiti prie Šešių vėliavų, pabūti prie Chuck E sūrio ar padaryti viską, ko tik širdis geidžia." Vėliau visi susirenka dovanų ir torto.
6. Kurkite ritualus bet kur. Stack mėgsta praleisti individualų laiką su dukra (juos lenkia Stacko vyras ir du sūnūs).Jų ypatingas laikas, kurį jie pažymi dainuodami kartu dainuojančiu balsu: „Meagan ir Mommy time… Meagan and Mommy time“, gali apimti apsipirkimą, manikiūrą ar skautų susitikimus, kuriems vadovauja Stekas. Stekas taip pat pasiima dukrą su savimi, kai tik ji yra. keliauja verslo reikalais arba palieka savo namus rašyti. Pavyzdžiui, per „trijų dienų rašymo rekolekcijas Denverio„ AmeriSuites “... Jonas užsuko su vaikais greitai apkabinti, pabučiuoti ir gabalą šokolado. Berniukai penkias minutes šoko ant lovos, tada vyrai išėjo, o Meaganas liko čia. Dabar ji ramiai skaito lengvoje kėdėje šalia mano stalo. Padarysiu pertrauką ir ryte nuvarysiu ją į mokyklą. Mes nekalbame, bet esame kartu ir kartais šypsomės vienas kitam. Šis laikas su ja padeda geriau subalansuoti mūsų abu gyvenimus - nors ir užsiimame atskira veikla, bent jau esame kartu “.

Kokie yra jūsų šeimos ritualai? Kokius ritualus mylėjai vaikystėje? Kurį iš Stacko ritualų norėtumėte išbandyti?