Mokymo galimybės: tėvai turi geriau suprasti, kaip paauglių patirtis veikia protą

Jau kurį laiką mokslas suprato, kad paauglių smegenys vis dar vystosi ir kad tam tikri veiksniai gali turėti ilgalaikį poveikį šiai raidai. Tačiau naujausių vaizdų technologijos dėka tyrimai pradeda dar labiau išaiškinti, kaip paauglių patirtis - tiek gera, tiek bloga - turi įtakos paaugliams.

Ekspertai apskaičiavo, kad, nors smegenų tūris yra maždaug 5% nuo pilnametystės iki maždaug 5 metų amžiaus, tas vystymasis toli gražu nėra baigtas iki paauglystės pabaigos. Daugumai žmonių vystymasis tęsiasi iki 20 metų.

Ką tai reiškia tau

Dauguma tėvų iki galo nesupranta tam tikro elgesio ir patirties poveikio besivystančioms paauglių smegenims. Labai dažnai mes atmetame tam tikrą elgesį augdami, darant prielaidą, kad paaugliai „išgyvena etapą“ ir „išaugs iš jo“. Tačiau, priešingai, tyrimai iš tikrųjų parodė stiprias koreliacijas tarp paauglių patirties ir pilnametystės, iliustruojant faktą, kad kai kuri patirtis, tiek teigiama, tiek neigiama, padeda nustatyti, kokiu suaugusiuoju tampa jūsų paauglys. Todėl labai svarbu, kad tėvai būtų budrūs, prireikus ieškotų pagalbos.

Ką tai reiškia jūsų paaugliams

Kiekvienos paauglio smegenys yra skirtingos, o vystymasis gali vykti šiek tiek skirtingais tempais. Tačiau apžvelkime kai kuriuos dalykus, kurie buvo įrodyti, kai reikia susieti paauglių patirtį ir elgesį su smegenų vystymusi. Pavyzdžiui:

• Besaikis gėrimas iš tikrųjų gali sukelti negrįžtamą smegenų pažeidimą. Mokslininkai aptiko pažeistą nervų audinį smarkiai gėrusių paauglių smegenyse. Manoma, kad ši nervų žala daro neigiamą poveikį tiek dėmesio intervalui, tiek supratimui. Taip pat įrodyta, kad alkoholio vartojimas paauglystėje turi neigiamą vaidmenį atmintyje ir mąstymo procese.
• Paaugliai, kurių tėvai išgyvena skyrybas, gali išaugti nerimastingesni ar agresyvesni. Jiems gali kilti didesnė piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir nusikalstamumo rizika, o tai dar labiau padidins jų bręstančias smegenis.
• Rūkymo puodas (ypač iki 16 metų) buvo siejamas su kognityvinėmis problemomis iki pilnametystės.
• Piktnaudžiavimas ar patyčios gali turėti ilgalaikį poveikį, kuris tęsiasi iki pilnametystės, įskaitant didesnę blogos psichinės ir fizinės sveikatos tikimybę, žemesnį išsilavinimą ir sunkumus socialiniuose santykiuose.
• Bendraamžių atstūmimas iš tikrųjų kelia didesnį stresą paaugliams nei vaikams, todėl sukelia didesnį atsaką į stresą.
• Patyrus smurtą ar stebint jį paauglystėje, padidėja smurtinio elgesio pavojus suaugusiesiems.

Geroji žinia

Nors yra daugybė rizikingo elgesio ir varginančių patirčių, kurios gali neigiamai paveikti paauglių smegenis, naujienos nėra visos blogos. Mokslininkai pradeda tyrinėti monetos atvirkštinę pusę - tai reiškia, kaip teigiama tėvystė ir teigiama patirtis veikia besivystančias paauglių smegenis į gerąją pusę. Pavyzdžiui:

• Įrodyta, kad palaikanti, mylinti tėvystė turi stiprų, teigiamą poveikį elgesio, pažinimo ir psichologiniam vystymuisi per visą žmogaus gyvenimą.
• Mokymasis groti ir vertinti muziką buvo siejamas su aukštesniais testų rezultatais ir geresniu gebėjimu įsiminti. Taip pat įrodyta, kad tai gerina savivertę.
• Paaugliai, kurie paprastai yra laimingi, pozityviai žiūri į gyvenimą ir tikisi ateities, labiau linkę išlaikyti tokį požiūrį iki pilnametystės.

Esmė

Daugelis paauglių nenoriai klauso tėvų, kurie yra paskaitos režime. Nors mes, kaip mylintys tėvai, labai norime, kad jie suprastų, ko stengiamės juos išmokyti, veiksmingesnis metodas gali būti paversti kasdienę patirtį - gerą ar blogą - mokymosi ir augimo galimybėmis.

Tėvai turėtų patys mokytis, kaip skirtingų tipų patirtis gali paveikti paauglių smegenis. Kai išmoksi, nebijok perduoti tų žinių, kai atsiras galimybė. Pavyzdžiui, kartu su paaugliu kalbėdami apie jūsų lūkesčius, kurių jie negeria, įsitikinkite, kad suprantate ilgalaikius padarinius, kad galėtumėte perduoti žinias. Kai paauglė dukra jaučiasi atstumta meilės interesų ar socialinės grupės, supraskite, kad jos streso lygis nepatenka į diagramas, ir rimtai žiūrėkite į emocinę būseną. Skatinkite prasmingai aptarti dabartinius iššūkius, tačiau pabandykite su jais susidurti pozityviai ir ryžtingai, kuris jūsų paauglį pavers pilnametyste. Ir kaip visada, jei jūsų paauglys kovoja su bloga patirtimi ar elgesiu, kuris, jūsų manymu, turi ilgalaikį poveikį, nedvejodami kreipkitės į patikimus informacijos ir patarimų šaltinius.