ASMENYBĖS PROBLEMOS?

Asmenybės problemos?

Iš Pietų Afrikos: Mano BF visada sako, kad turiu labai unikalią asmenybę. Viena vertus, aš žinau, kad kažkas negerai, nes tai tiesiog nėra normalu, bet, kita vertus, man atrodo teisinga, nes taip aš jaučiuosi ir reiškiuosi.

Daugelis žmonių manęs klausė: „Ar tu turi širdį?“ nes jiems tai neatrodo. Man asmeniškai šiek tiek nerūpi kiti žmonės, pavyzdžiui, neturiu emocijų kitiems žmonėms. Matau, kad žmonės, kuriuos man uždaro (šeima ir kt.), Sužeisti, bet aš net nemirksiu. Aš tikrai turiu tik du draugus (ne artimus). Tas, kuris man tikrai neberūpi, kitas, mes gyvename kartu, todėl turiu apsimesti, kad man ji rūpi. Spėju, kad neturiu draugų, nes kai kas nors padaro mane neteisingai, tik vieną kartą, jie nebėra mano gyvenimo, ir aš dėl to net nesijaučiu blogai, net jei TIKRAI jais rūpinuosi. Tai tarsi jungiklis. Lygiai taip pat dingo visos emocijos ir ryšiai, kuriuos turėjau su jais. Visa tai pasakius, aš tikrai nesuprantu, kodėl? Kadangi santykiai su mano vaikinu yra visiškai kitokie, turiu jam labai intensyvių emocijų ir jos neišnyksta, net jei jis padarė mane neteisingai. Jam taip pat vieninteliam leidžiama fiziškai mane paliesti.

Man sunku išreikšti emocijas, nes tiesiog nėra meilės emocijų. Aš nieko negailiu, stengiuosi, bet negaliu. Kita vertus, TIKRAI susinervinu, pykstu ir dirginu dėl beveik visko, kas man kažkas nedaro. Aš tikrai bandžiau padaryti tai geresnę, bet galiu pasakyti, kad tai yra viskas, išskyrus lengvą, manau, kad tai gali būti susiję su tuo, kad esu labai pašėlęs perfekcionistas.

Turiu gerų dienų, kai galiu pasijuokti, bet tai ne kasdien. Kai kuriomis dienomis labai susirišiu su emocijomis ir tam tikrą laiką prislėgsiu, bet man tai tiesiog normalu. Man net kyla noras įskaudinti save, kad tik pajustum skausmą. Skausmas man yra malonumas.

Žinau, kad turiu daug trūkumų, bet man visa tai atrodo normalu, bet taip neturėtų būti, nes iš tikrųjų žinau, kad taip nėra. Ar dėl to turėčiau jaudintis?

Dalis jūsų, siuntusių šį el. Laišką, yra susirūpinusi ir tai turėtumėte pagerbti. Tikslinga, kad visa tai jums atrodo normalu - jums tai pažįstama. Tačiau yra dalis jūsų, suprantančių, kad kažkas yra ne taip. Vykdykite tą dalį ir tyrinėkite priežastis, slypinčias dėl jūsų pykčio, perfekcionizmo ir izoliacijos nuo daugelio kitų.

Kadangi jūs sakote, kad esate kolegijoje, pateikdami mums pagrindinę informaciją, rekomenduočiau pasinaudoti universiteto konsultavimo centru, kad dirbtumėte su terapeutu, kad tai išspręstumėte.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @