Atstūmimo baimė pabrėžia antsvorį turinčias moteris

Nauji tyrimai rodo, kad sunkesnėms moterims vien tikėjimas, kad bus atstumtas dėl svorio, gali sukelti žalingą poveikį sveikatai.

Kalifornijos universiteto, Santa Barbaros tyrėjai, atrado, kad nerimas dėl atmetimo gali prarasti savivertę ir vėlesnį kūno nuvertėjimą. Jie nustatė, kad tai gali sukelti stresą ir neigiamas pasekmes sveikatai tarp sunkesnių moterų.

Tyrėjai pateikia greito pasimatymo aplinkos pavyzdį. Įsivaizduokite save tokioje situacijoje, kai turite penkias minutes padaryti įspūdį ar ne asmeniui, esančiam už stalo. Pakanka nervinti net labiausiai pasitikinčius asmenis. Tačiau sunkesnėms moterims poveikis dar blogesnis.

Naujame tyrime du Kalifornijos universiteto (Santa Barbara) psichologai nusprendė ištirti, ar atmetimo numatymas - palyginti su realia jo patirtimi - daro įtaką individo emocinei savijautai.

Dr. Alison Blodorn ir Brenda Major parengė tyrimą, kuriame įvertintas numatomo atmetimo poveikis, kurį lemia svorį stigmatizuojančios situacijos, pavyzdžiui, pasimatymai. Rezultatai, kuriuos jie atrado, priklausė nuo dalyvių svorio ir lyties.

Rezultatai pateikiami Eksperimentinės socialinės psichologijos žurnalas.

„Mes eksperimentiškai išbandėme, ar vien tik atmetimo tikėjimas tarp sunkesnių asmenų yra pakankamas, kad sukeltų neigiamą psichologinį poveikį, pavyzdžiui, sumažėjusį savivertę ar savimonės jausmą“, - aiškino Blodornas.

Tyrėjai įdarbino 160 įvairaus kūno svorio vyrų ir moterų, kurių amžius nuo 18 iki 29 metų ir kurie buvo heteroseksualūs. Kiekvienam jaunam suaugusiajam buvo paprašyta pasakyti penkių minučių kalbą, kurioje aprašyta, kodėl jis ar ji taps geru pasimatymo partneriu, ir pasakyta, kad kalbą įvertins patrauklus priešingos lyties atstovas.

Pusė dalyvių sužinojo, kad vertintojas matys vaizdo įrašą apie savo kalbas, todėl jų svoris bus akivaizdus. Vertintojai likusią dalį išgirs tik garsinę kalbų dalį, todėl svoris nebus svarbus veiksnys.

Iškart prieš kalbėdami dalyviai buvo paprašyti įvertinti, kaip, jų manymu, vertintojai juos priims arba atmes - ši priemonė išbandė numatomą atmetimą.

Po to, kai buvo užrašytos jų kalbos, dalyviai atliko įvairius bandymus, kad įvertintų savigarbos lygį, savimonės jausmus, tokius kaip gėda ir gėdą, ir stresines emocijas, tokias kaip nerimas ir diskomfortas.

Taip pat buvo išmatuotas dalyvių ūgis ir svoris, siekiant apskaičiuoti jų kūno masės indeksą (KMI).

"Sunkesnes moteris ar tas, kurių KMI yra didesnis, manančias, kad jų svoris bus vertintojo atmestas", - paaiškino Blodornas. „Šis numatomas atmetimas lėmė žemesnę savivertę, didesnį savimonės jausmą ir didesnį stresą“.

Kūno vaizdo suvokimas taip pat turėjo įtakos tam, kaip lieknesnės moterys vertino savo galimybes, nes šios moterys vertino savo svorį kaip turtą.

"Tikėtasi, kad lieknesnės moterys bus priimtos, o tai padidino teigiamo savivertės jausmą, sumažino savimonę ir sumažino stresą", - sakė Blodornas. "Tai nėra labai nuostabu, atsižvelgiant į tai, kad lieknumas ir grožis taip susipina mūsų visuomenėje".

Rezultatai vyrams skyrėsi.

"Įdomu tai, kad nematėme to paties neigiamo poveikio sunkesniems vyrams", - sakė Blodornas.

„Jie nesitikėjo, kad juos atmeta patraukli moteris, kuri ketina įvertinti savo pasimatymų galimybes, kai jų svoris bus visiškai matomas. Gali būti, kad šios išvados apsiriboja pažinčių sritimi, todėl reikia atlikti daugiau tyrimų, kad galėtume sakyti, jog sunkesniems vyrams svorio stigma neturi įtakos “.

Tyrėjai mano, kad tyrimas rodo, kad sunkesnėms moterims tiesioginė patirtis naudojant neigiamą svoriu pagrįstą gydymą nėra būtina, kad svorio stigma turėtų neigiamą poveikį.

Tai reiškia, kad vien tik atmetimo lūkesčiai gali sukelti stresą.

"Net jei nėra faktinės patirties gydant neigiamą svoriu pagrįstą gydymą, numatomas atmetimas gali sukelti neigiamą psichologinę sveikatą", - sakė Blodornas.

„Atsižvelgiant į tai, kad svorio paklaida mūsų visuomenėje yra tokia paplitusi, šios išvados turi didžiulę įtaką sunkesnių moterų psichologinei gerovei.

„Atrodo neišvengiama, kad daugybėje skirtingų situacijų, pavyzdžiui, eidami į maisto prekių parduotuvę ar sporto salę, jie susirūpins dėl to, kad juos atmeta arba įvertina nepalankiai dėl savo svorio“, - apibendrino ji.

"Ir tai gali sukelti ilgalaikį gerovės sumažėjimą".

Šaltinis: Kalifornijos universitetas, Santa Barbara