Žuvies turtinga dieta nėštumo metu gali sustiprinti kūdikio smegenis, akių vystymąsi
Moterys, kurios valgo dietą, kurioje gausu riebių žuvų, gali padėti pagerinti vaiko smegenų funkciją ir regėjimą, rodo nedidelis Suomijos tyrimas, paskelbtas žurnale Vaikų tyrimai.
Naujos išvados patvirtina ankstesnius tyrimus, kuriuose pabrėžiama būsimos motinos dietos ir gyvenimo būdo svarba vystant kūdikį.
Tyrimo vadovė Kirsi Laitinen iš Turku universiteto ir Turku universitetinės ligoninės sako, kad motinos mityba nėštumo ir žindymo laikotarpiu yra pagrindinis būdas, kaip vertingos ilgos grandinės polinesočiosios riebalų rūgštys gali būti prieinamos vaisiui maksimalaus smegenų augimo laikotarpiu. pirmaisiais vaiko gyvenimo metais.
Tokios riebalų rūgštys padeda formuoti regėjimui svarbias nervines ląsteles, ypač tinklainėje. Jie taip pat yra svarbūs formuojant sinapses, kurios yra gyvybiškai svarbios perduodant pranešimus tarp nervų sistemos neuronų.
Tyrimui tyrėjai ištyrė 56 motinų ir jų vaikų rezultatus, gautus iš didesnio tyrimo. Nėštumo metu motinos turėjo nuolat tvarkyti maisto dienoraštį. Buvo atsižvelgta į jų svorio svyravimus prieš nėštumą ir nėštumo metu, taip pat į cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį. Tyrėjai taip pat atsižvelgė į tai, ar motinos rūkė, ar susirgo su nėštumu susijusiu diabetu.
Mokslininkai atkreipė dėmesį į maistinių ilgos grandinės polinesočiųjų riebalų rūgščių šaltinių kiekį motinos racione ir kraujo serume, taip pat vaikų kraujyje iki vieno mėnesio amžiaus.
Vaikai vėl buvo išbandyti apie antrąjį gimtadienį, naudojant modelio pakeitimo vizualiai sukeltus potencialus (pVEP). Šis jautrus ir tikslus, neinvazinis metodas naudojamas regėti regėjimą mažo vaiko regėjimo sistemoje.
Vėlesnės vizualinių tyrimų rezultatų analizės parodė, kad kūdikiams, kurių motinos paskutinį nėštumo trimestrą tris ar daugiau kartų per savaitę valgė žuvį, sekėsi geriau nei tiems, kurių motinos nevalgė žuvies arba tik iki dviejų porcijų per savaitę. Šie stebėjimai buvo dar labiau pagrįsti, kai buvo išmatuota fosfolipidų riebalų rūgščių koncentracija serume.
„Mūsų tyrimo rezultatai rodo, kad dažnai nėščios moterys vartoja žuvį yra naudingos jų negimusio vaiko vystymuisi. Tai gali būti siejama su ilgos grandinės polinesočiosiomis riebalų rūgštimis žuvyse, bet taip pat dėl kitų maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas D ir E, kurios taip pat yra svarbios vystymuisi “, - sako Laitinenas.
„Todėl mūsų tyrimas pabrėžia galimą subtilių sveikų moterų, turinčių nekompromisį nėštumą, dietos pokyčių svarbą, be ankstyvumo ar mitybos trūkumų, reguliuojant kūdikių neurodevelopmentą“, - priduria Laitinenas, kuris mano, kad naujos išvados turėtų būti įtrauktos į nėščių moterų mitybos konsultacijas. .
Šaltinis: „Springer“
