„Podcast“: ką mes žinome apie traumą?

Emocinė trauma gali turėti daug šaltinių, ir ji paveikia bet kokio amžiaus žmones. Bet tai ne visiems vienodai išreiškiama. Iš savo psichologijos studijų metų ir šimtų asmeninių interviu semdamasis šios savaitės svečias aptaria įvairias traumos formas, traumos ir psichozės sąsajas ir daug daugiau.

Apie mūsų svečią

Daktaras Guy Macphersonas yra vyras, dviejų vaikų tėvas ir turi klinikinės psichologijos daktaro laipsnį. Pastaruosius kelerius metus jis tyrė traumos ir ankstyvosios psichozės poveikį bei gydymą. 2014 metais Guy įkūrė Traumų terapeuto projektas su tikslais didinti informuotumą apie traumas ir sukurti edukacinę ir palaikančią bendruomenę naujiems traumų darbuotojams. Traumų terapeutų projektas dabar įtraukiamas Traumų terapeutas „Podcast“, dabar klausoma daugiau nei 160 pasaulio šalių, taip pat Traumų terapeutas 2.0, internetinė narystės bendruomenė, specialiai skirta traumų darbuotojų švietimui ir įkvėpimui, kurie tik pradeda savo traumos pagrįstą kelionę. Šiuo metu Guy daugiausia dėmesio skiria gyvybingos, pasaulinės bendruomenės sukūrimui, kad palaikytų, šviestų ir įkvėptų naujus traumos darbuotojus, taip pat palaikytų dabartinį traumos dėstymo būdą absolventų lygmeniu.

TRAUMA RODYTI NUORODA

Redaktoriaus pastaba:Atminkite, kad šis nuorašas buvo sukurtas kompiuteriu, todėl jame gali būti netikslumų ir gramatikos klaidų. Ačiū.

1 pasakotojas: Sveiki atvykę į „Psych Central“ laidą, kur kiekviename epizode su vedėju Gabe Howard ir kartu su vedėju Vincentu M. Walesu išsamiai apžvelgiamos psichologijos ir psichinės sveikatos srities problemos.

Gabe Howard: Sveiki visi ir sveiki atvykę į šį „Psych Central Show“ tinklalaidės epizodą. Mano vardas Gabe Howard ir su manimi kaip visada Vincentas M. Walesas. Ir šiandien savo laidoje turime kolegą podcasterį. Traumų terapeutų projektas taip pat apima knygas ir tinklalaidę, kurios klausomasi daugiau nei 160 pasaulio šalių. Taip pat yra internetinė narystės bendruomenė, ir visa tai valdo džentelmenas, vardu Guy Macpherson. Vaikinas yra daktaro laipsnis, vyras ir dviejų vaikų tėvas, ir jūsų daktaro laipsnis, manau, yra klinikinės psichologijos sritis. Tai teisinga?

Guy Macpherson: Taip, tai tiesa.

Gabe Howard: Ir jūs pastaruosius kelerius metus skyrėte traumas ir ankstyvą psichozę bei viso to poveikį individams.

Guy'as Macphersonas: teisingai. Taip.

Gabe Howard: Na, tai tikrai nuostabu. Labai ačiū, kad sutikote dalyvauti mūsų laidoje, kur mums didelė garbė jus turėti čia.

Guy'as Macphersonas: Oi, vaikinai, ačiū jums, kad mane turite. Tai garbė būti čia. Džiaugiuosi galėdamas pasikalbėti su jumis ir pasidalinti tuo, kas čia vyksta.

Vincentas M. Walesas: Puiku. Ką gi, ačiū. Vienas iš dalykų, kuriuos ką tik paminėjo Gabe, yra tai, kad tu studijavai ankstyvąją psichozę. Tai mane ypač domina. Papasakok mums šiek tiek apie ankstyvą psichozę. Kaip anksti mes kalbamės?

Guy'as Macphersonas: Na, paskutinius metus aš visą laiką dirbau „Traumoterapeuto“ projekte. Prieš tai penkerius metus dirbau čia, Šiaurės Kalifornijoje, klinikoje ir vertinome bei gydėme jaunus asmenis nuo 12 iki 24 metų, kuriems pasireiškė ankstyvi psichozės požymiai. Jei galvojate apie psichozę, kuri yra simptomų grupė, ištisai ir kairėje pusėje turite ankstyvų simptomų, o dešinėje pusėje galite sirgti, tarkime, šizofrenija. Taigi kairėje pusėje ankstyvieji simptomai yra keistų garsų girdėjimas, žmonės gali girdėti keistus garsus, kurie, jų supratimu, nėra jų pačių. Jie ateina ne iš savęs. Jie gali pamatyti tam tikrus dalykus, kurie, jų supratimu, yra keista, jie tam tikrą laiką suvokia šiuos simptomus. Kitaip tariant, jie visiškai netiki, kad šie simptomai yra tikri. Jie gali pradėti izoliuoti. Jei jie mokosi mokykloje, jiems gali pasireikšti tam tikrų simptomų, tokių kaip depresija ar nerimas. Jie gali turėti tam tikrų somatinių pojūčių; jaučiant tam tikrus kūno pojūčius ir vėlgi jie žino, kad jie nėra tikri. Jie jiems tiesiog keisti. Taigi tai yra ankstyvieji simptomai, kai žmonės pradeda tikėti ar kažkuo regėti, kai jiems yra tam tikros rūšies fiksuoti kliedesiai ar haliucinacijos ar dar labiau fiksuoti, tai yra tada, kai jie pradeda pereiti į vidurinę to kontinuumo dalį ir viskas gali pradėti judėti visiškai psichozė ar net vėl tolesniame šizofrenijos kontinuumo gale. Taigi šie ankstyvieji požymiai ir simptomai gali būti kažkokio rimtesnio dalyko pirmtakai, tačiau mes stengėmės juos įvertinti ir gydyti.

Vincentas M. Walesas: Įdomu. Dabar manau, kad man kyla kitas klausimas, ar yra ryšys tarp ankstyvos psichozės ir traumos? Ar trauma gali sukelti, pavyzdžiui, ankstyvą psichozę?

Guy'as Macphersonas: Taip, yra. Yra ryšys; yra koreliacija, nebūtinai priežastinis ryšys. Ne, ir tai yra vienas iš mano interesų. Leiskite pasidalinti istorija, jei galiu, atsakyti į šį klausimą. Dalis darbo, kurį atlikome, buvo kasdien priimti šiuos siuntimo skambučius. Taigi galbūt su savo diena skambinčiau terapeutams, mokytojams ar tėvams, kuriems visiems rūpėjo vaikas. Ir dažniausiai šie vaikai vėl buvo mokykloje. Taigi mes mažiname šį klausimų sąrašą, kuris mums kilo, ar jie vartoja narkotikus? Ar jie turėjo neigiamos patirties? Ar jie izoliuoja? Ar jie patyrė patyčias ir pan. Devyniasdešimt devyni taškai devyni procentai laiko, aš nemanau, kad galėčiau prisiminti laiką, kai nebuvo, traumos, susijusios su šiais vaikais. Daug kartų tai buvo patyčios, smurto artimoje aplinkoje liudijimas arba, žinote, emocinė ar seksualinė prievarta. Tarp patiriamos traumos ir simptomų yra didžiulė koreliacija. Tai nereiškia, kad kiekvienas, patyręs traumą, sirgs šizofrenija ar patirs psichozę. Tikėtina, kad daugiau nei 50. Penkiasdešimt procentų žmonių, kuriems tai buvo, pasireiškia tam tikro tipo simptomais. Vienas iš svarbiausių dalykų, kurį reikia atlikti vertinant šiuos simptomus, yra suprasti, kada šie simptomai atsirado, palyginti su traumos atsiradimo momentu. Ar ne? Taigi, jei trauma įvyko po šių simptomų, tai akivaizdžiai labai rodo, kad buvo kažkas kito, kas sukėlė ar sukėlė ankstyvus psichozės simptomus.

Gabe Howard: Ir vienas iš būdų, į kurį jūs pažvelgėte, buvo apklausiant daug ir daug žmonių. Papasakok apie tai. Papasakok mums apie savo viso to suradimo procesą. Nes jūs ne tik į tai įsimylėjote ir pareiškėte, kad taip ir vyksta. Jūs atlikote daug tyrimų.

Guy'as Macphersonas: Ir mes buvome tyrimo projekto dalis. Bet nebūtinai save vadinčiau tyrėju toje pozicijoje. Dirbau pas licencijuotus terapeutus, tikrai buvau terapeutas ir tas, kuris vertindavo ir labai mėgdavo dirbti su šiais vaikais ir atsisėsti, kaip jūs sakėte, kad žinote, jog aš uždaviau daug klausimų. Įvertinimas, kurį atlikome dažnai, truko 3–4 valandas. Dažnai turėjome sugrąžinti šiuos vaikus, nes tai buvo labai varginantis. Tai buvo daug klausimų. Ir tai buvo neįtikėtina mokymosi galimybė suprasti ir išmokti atlikti vertinimą. Žinote, kai dirbate su vaiku, labai sunku gauti informacijos srautą ir tikrai neveikia, kai sėdite ten su iškarpine, kurioje išvardyti šie klausimų sąrašai, kuriuos iš esmės bandžiau padaryti, kai buvau pirmą kartą išėjo. Aš turėjau tai, kaip jūs žinote, kad yra nauja iš mano absolventų programos, ir aš turėjau savo klinikinę kepurę, ir aš norėčiau įrodyti savo kolegoms, kad žinojau, apie ką kalbu, ir tai buvo juokinga. Tai buvo tikrai tam tikra staigaus mokymosi kreivė, kad suprasčiau ir išmokčiau užmegzti šiuos terapinius santykius ir aljansus, ir daug kas buvo susiję su supratimu. Tėvų priėmimas ir stebėjimas, o tada tiesiog kažkoks pertraukimas, žinoma, tik sustoja ir sako, kad suprantu, jog suprantu, kad jūs, vaikinai, buvote daugelyje terapijų prieš atvykdami čia. Ko jie negavo? Ko negauna tavo tėvai? Ko nesupranta jūsų mokytojai? Kitaip tariant, tarsi apversti scenarijų ir tiesiog užsiimti labai humanišku lygmeniu.

Gabe Howard: Ar visas jūsų ankstyvas darbas ir ankstyvas darbas tiek su traumomis, tiek su ankstyvąja psichoze yra tai, kas paskatino jus pradėti „Traumos terapeuto“ transliaciją?

Guy'as Macphersonas: Taip, iš dalies. Tai tikrai geras klausimas. Dirbau daug keliaujant, kai dirbau toje vietoje penkerius metus, o per tą laiką keliaudamas domėjausi savo klientais. Manydamas, kad nežinau, ką darau, kodėl jie manęs klauso? Man tai nėra gera, turėčiau mesti ir pradėti kažkur vartyti mėsainius, o tuo pačiu metu klausiausi daugybės tinklalaidžių, pažįstamų verslininkų. Tiesiog žmonės iš visų gyvenimo sričių, kurie daro kažkokius nuostabius dalykus savo gyvenime. Tai mane tikrai įkvėpė. Ir tuo pačiu metu darbe, kai dariau šiuos siuntimus, jūs žinote, kad tik girdėjote skambutį po skambučio, kai šiems vaikams įvyko trauma, ir aš panašu į tai, kas per velnias vyksta? Taigi aš važinėjau ir klausiausi šio tinklalaidės ir galvojau apie savo klientus. Aš galvojau, ar nebūtų nuostabu, jei šalia savęs turėčiau meistrą ar patyrusį terapeutą, kuris galėtų mane konsultuoti? Aš tarsi sujungiau du ir du ir pagalvojau, na, o jei aš pradėčiau savo podcast'ą? O jei aš pradėčiau apklausti žmones? Taip ir prasidėjo. Tuo metu aš buvau klinikinėje grupėje, stebėtojų grupėje su savotiškai žinoma traumų terapeute, vardu Janina Fisher, tarptautiniu mastu pripažinta terapeute, ir ji buvo tarsi viena iš pirmųjų mano pašnekovų, viena iš mano pirmųjų svečių ir tokia. tikrai padėjau pradėti svečius iš vardo, o tai padėjo gauti daug daugiau žmonių.

Vincentas M. Walesas: Taip. Gabe ir aš šią laidą darėme beveik pustrečių metų, spėju, šiuo metu, ir mes turėjome labai daug įdomių žmonių ir žinau, kad iš jų daug ko išmokome. Ką sužinojote apklausę bet kokį šimtą žmonių, kuriuos turėjote?

Guy'as Macphersonas: Tai įdomu, nes kai patekau į aukštesniąją mokyklą, žinojau, kad noriu sutelkti dėmesį į traumas, ir nuėjau į aukštesniąją mokyklą. Aš patekau ten gana citata, be citatos „vėlai“. Man buvo maždaug 35 metai. Aš turėjau daugybę darbų ir kažkokia prasme buvau aplink kvartalą ir norėjau ten patekęs į mane tiesiog taip suvalgytas. Tu žinai? Kokią knygą man reikia skaityti? Kokiame seminare turiu dalyvauti, kad tapčiau geriausia traumatologė, kokia tik galėčiau būti? Ir visa tai buvo sutelkta į šios išorinės informacijos pateikimą. Tai, ko nesupratau tiek, kiek turėjau, buvo vertybė to, kas aš buvau, ir mano patirtis, ir tai, ką atnešiau į darbą ir terapinius santykius. Ir nėra taip, lyg aš to nesupratau, bet aš tiesiog to negavau, nevertinau jo svarbos. Taigi, kas atsitiko, kai pradėjau daryti šiuos interviu, vienas iš mano užduotų klausimų buvo: ar galite pasidalinti ankstyva klinikine klaida ar padarytu klaida? Tai, kas pradėjo atsitikti ir tęsiasi, yra ta, kad dauguma klaidų, kuriomis pasidalijo mano svečiai, nebuvo susijusios su kažkokia intervencija, kurios jie neteisingai laikėsi, arba tam tikro vadovo, kurį jie netinkamai panaudojo, bet tai buvo labiau orientuoti į save, nes nėra autentiški ar nėra pakankamai pažeidžiami, ir kaip tai nutraukė terapinius santykius. Ir tai tęsėsi ir tęsėsi. Ir iš tikrųjų į mano dienos šviesą išėjo terapeuto svarba būti tik savimi. Ir tai ne visada lengva, ir mes galime į tai įsitraukti, jei norite, tačiau tai buvo pagrindinė pamoka man ir tebėra pagrindinė pamoka man ir vienas iš dalykų, kurie mane tikrai įkvepia šiame darbe.

Vincentas M. Walesas: Labai įdomu.

Gabe Howard: Aš norėčiau į tai įeiti. Turiu omenyje, kaip tau tai atrodo? Aš turiu omenyje, ką tu pasikeitei dėl to? Taip. Prašau apie tai kalbėti.

Guy'as Macphersonas: Tai, kas nutiko, buvo prieš dvejus metus, kai aš vis dar buvau tokiose pareigose ir vis dar kūriau tinklalaidę, mano mama netikėtai mirė. Taigi buvau darbe. Sulaukiau neišvengiamybės, beprotiško skambučio, kad mama mirė, o aš buvau kaip grindyse. Aš šiek tiek laiko pailsėjau nuo darbo ir grįžau atgal. Kai grįžau į darbą, prisimenu, kad sėdėjau su klientu ir šis klientas, visiškai nežinodamas, kodėl buvau išvykęs, tas klientas pradėjo dalytis savo asmenine istorija apie vieną mirusį savo šeimos narį ir jis auklėjo daug emocijų šiam klientui. Ir prisimenu, kad tuo metu buvau tiesiog užtvindytas taip, kaip niekada anksčiau nebuvau. Ir pasakiau sau: „Tai beprotiška. Man reikia skirti daugiau laiko. “ Taip ir padariau.Aš paėmiau maždaug savaitę laiko, grįžau į darbą ir tuo metu ar tuo metu man kažkas pasikeitė, ir tai tu žinai, kad aš anksčiau kalbėjau apie tą klinikinę kepurę ir aš kažkaip to laikiausi. Žinote, aš nuėjau į mokyklą ir įgijau šį laipsnį. Jaučiau, kad turiu būti tam tikro tipo terapeutas, ir man reikėjo ką nors parodyti ar ką nors įrodyti sau, be abejo, kolegoms. Bet po to, kai grįžau, to nebuvo. Niekas iš tokių B.S., o aš tiesiog jaučiausi tiek daug esąs ir tiek daug beveik žmogus. Vienas iš mano svečių kalbėjo apie žmogiškumą, žinai? Ir jaučiausi tuo labiau pripildyta. Ir tai ta savybė mane tikrai įkvepia. Žinote, kad esate pasirengęs dabar dirbti su kitomis terapijomis ar treneriais, kurie dirba su žmonėmis, kuriuos paveikė trauma, ir padėti jiems tai gerbti, tyrinėti ir turėti. Kadangi jaučiu, kad viskas grįžta prie to, ko vedžiau anksčiau, kodėl tai sunku visiems, bet daugeliui šios srities žmonių, nes tai beveik reikalauja, kad pažiūrėtumėte į savo dalykus, žinote? Kad jūs ne tik į tai žiūrite, bet ir tyrinėjate, dirbate ir susiduriate tiek, kad dirbdami su kuo nors kitu, kurį paveikė trauma, jūsų nesuveiktų tiek, kad negalėtumėte dirbti pakankamai . Taigi tai man buvo tikrai didelis ir įkvepiantis dalykas, nes aš myliu ir tiesiog vertinu tuos unikalius elementus ir savybes kiekviename iš mūsų, kurie leidžia mums atlikti šį darbą.

Gabe Howard: Mes ketiname atsitraukti, kad sužinotume apie mūsų rėmėją. Mes sugrįšime.

Pasakotojas 2: Šį epizodą remia BetterHelp.com, saugus, patogus ir prieinamas internetinis konsultavimas. Visi konsultantai yra licencijuoti, akredituoti specialistai. Viskas, ką bendrinate, yra konfidencialu. Suplanuokite saugias vaizdo ar telefono sesijas, taip pat kalbėkite ir siųskite pranešimą su savo terapeutu, kai tik manote, kad to reikia. Mėnesis internetinės terapijos dažnai kainuoja mažiau nei viena tradicinė asmeninė sesija. Eikite į BetterHelp.com/ ir išbandykite septynias dienas nemokamos terapijos, kad sužinotumėte, ar internetinis konsultavimas jums tinka. „BetterHelp.com/“.

Vincentas M. Walesas: Sveiki sugrįžę, visi. Mes diskutuojame apie traumą su daktaru Guy'u Macphersonu. Ar atlikdami šiuos interviu pastebėjote kokių nors temų? Viskas tikrai daug bendro?

Guy'as Macphersonas: turiu omenyje, kad vienas iš jų yra daugybė terapeutų, ir nemanau, kad tai gali nustebinti daugelį teisingų žmonių. Tačiau daugelis terapeutų patyrė traumą patys ir viskas teisinga. Aš turiu omenyje, ar jie yra veteranai ir ar jie kovojo, ar patyrė patyčias, kaip aš, ar patyrė seksualinę traumą ar emocinę traumą ar pan. Dažnai ten buvo. Kita tema yra ta, kad buvo daug klaidų ir vėlgi grįžta prie to, apie ką aš ką tik kalbėjau. Daugelis iš šių klaidų yra susijusios su terapeutais, kurie mokosi būti pažeidžiami ir mokosi būti šalia, ir mokosi nejausti poreikio taisytis, išgydyti ar išgydyti, bet tik tam, kad būtų patogu matyti priešais esantį žmogų. Žinau, kad dažnai žmonės kalba apie traumatologo darbą - būti liudininku. Bet man tai yra galimybė pamatyti tą žmogų. Tai temos, kurios iškyla. Nuolat sugalvok. Ar kažkas man pasakė, kai tik pradėjau mokytis apie traumą, kad pagrindinis darbas yra tiesiog sėdėti ten, būti šalia ir būti tuo, kuo esi, būti autentiška ir sugebėti tai padaryti bei pamatyti tai žmogui priešais save, o ne turėti visas šias žinias savo smegenyse ir kūne, o tai vėlgi yra labai svarbu. Bet tai dar ne viskas. Na, ar tada kas būtų pasakęs, būčiau panašus į tai: „Ką tu nori pasakyti? Turiu išmokti visa tai. “ Tai buvo tikra didelė tęstinė tema.

Vincentas M. Walesas: Ačiū už tai.

Gabe Howard: Aš žinau, kad mes kalbėjome apie jus, žinote temas, kurios iškilo, ir jūs žinote, kad trauma, be abejo, yra labai didelė tema. Bet be traumų, ar yra kitų temų, kurios iškilo? Išskyrus nešiotis savo daiktus, patirti traumą ar sukelti savo bagažą? Apklausėte daugiau nei 350 žmonių, tiesa? Aš nežinau, ar tu taip sakei, ar ne, bet aš tai žinau iš tavo biografijos.

Guy'as Macphersonas: teisingai.

Gabe Howard: Kokie dar modeliai atsirado?

Guy Macphersonas: Manau, kad vienas iš kitų modelių yra tas, kad jūs žinote žmones, kurie dirbo šį konkretų darbą, ir tai turiu omenyje žmones, kurie dirba su žmonėmis, kuriuos paveikė trauma, yra deginantis tikslas arba yra priežastis, kodėl jie tai daro. Nesvarbu, ar kažkas yra kovoje, ar jie sugrįžo, o dabar yra terapeutas ir dirba veteranams, ar jūs žinote, kad jie buvo skriaudžiami, ir dabar jie siekia palaikyti ir padėti kitiems žmonės nepatiria to, ką būtų patyrę. Tas dalykas yra tikrai, aš nežinau, kad trūksta geresnio žodžio, jis yra intensyvus. Noriu kalbėti apie traumą savaime yra sunku ir man sunku. Tai negražu. Tačiau man tenka apklausti žmones, kurie taip užsidegė padėti kitiems, išgyvenusiems pragarą, kartais tai tiesiog įkvepia. Ir tai yra vienas iš dalykų, kurie mane tikrai apšviečia atliekant šį darbą. Iš dalies savo podcast'ą apibūdinu kaip apie podcast'ą, kuriame kalbama apie žmogaus dvasią, žmones, padedančius kitiems žmonėms, nes tai yra esmė savo pagrindiniame pagrindiniame lygyje. Ir man patinka, kad žmonės, dirbantys šį darbą, padėdami kitiems žmonėms, kuriuos paveikė trauma, jiems tai daro.

Vincentas M. Walesas: Ačiū. Ar manote, kad yra tam tikrų dalykų, kuriais dauguma žmonių tiki apie traumas ar terapeutus, kurie yra tiesiog neteisingi? Ir jei taip, kas gali būti tie dalykai?

Guy'as Macphersonas: Visų pirma, daugeliui žmonių, tikrai daug pasauliečių, trauma prilyginama kovai. Kartais, kai išprievartaujate, sprogsta bombos, išlenda IED, arba kitame lygyje. Tačiau dažnai tai yra vienas iš dalykų, kurie mane net įkvėpė daryti šį tinklalaidę, kai aš dariau tuos telefono skambučius, žinok, kai aš kalbėčiau su tavimi, žinai, tarkim, tėtis ar mokytojas, dažniausiai tai atsitiko su tėvai, ir tai išgyvena šią klausimų litaniją, ir paaiškėja, kad vaikas ar vaikas buvo smurto artimoje aplinkoje liudininkai. Dažnai tėvai, o kartais ir mokytojai, nesuprasdavo, kad tai gali būti traumuojanti. Taigi tai yra numeris vienas, kad yra tam tikrų dalykų, yra daugybė dalykų, kurie gali būti traumuojantys. Tačiau dar vienas elementas yra tai, kad mes žinome, kas yra traumuojantis vienam asmeniui, dar nereiškia, kad tai gali būti traumuojantis kažkam kitam. Taigi aš naudojau save kaip pavyzdį, nes patyčias patyriau, žinok, tą patirtį, aš galiu ją stebėti. Kaip tai tiesiog pakeitė ir pakeitė mano gyvenimo trajektoriją ir kaip paveikė santykius, savivertę ir pan. Tačiau kitiems žmonėms jūs to galbūt nepatyrėte. Tai yra dar vienas dalykas, kurį, manau, tikrai svarbu suprasti žmonėms, yra tai, kad vien todėl, kad manote, jog kažkas nėra traumuojantis, dar nereiškia, kad kažkas kitas taip patirs. Kitas aspektas yra tai, kad žmonės, dirbantys šį darbą, yra žmonės, ir jie turi būti tokie, kad žinotumėte, jog terapeutai yra įpareigoti atlikti savo pačių citata nenumeruojamus vidinius darbus. Tai reiškia, kad reikia spręsti savo traumas, ar tai mažos, ar didelės traumos, ir nuolat tai daryti. Žmonės, kurie yra traumų terapeutai, turi tai padaryti, turiu omenyje, kad nėra dviejų būdų. Ir tai yra vienas iš dalykų, kuriuos mano tinklalaidė ir mano narystės bendruomenė iš tikrųjų numato atlikti ypač naujiems traumatologams. Atlikti vidinį darbą, suprasti ir vertinti, kad, žinoma, jų individualus individualumas, unikalumas padės jiems būti žmonėmis, o ne kažkokiu klinikiniu terapeutu, kuris tiesiog sėdės ten ir kalbėsis su jumis. Tada tokia rūšis sukelia kitokį mitą tam tikra prasme, kad dažnai žmonės galvoja, jog jūs eisite pas šį terapeutą, ir jie privers mane apie tai kalbėti. Jie privers mane tai perrašyti. Ir ne visada taip yra, taip neturėtų būti, ypač jei dirbate su išmanančiu ir patyrusiu terapeutu. Dažnai jūs kalbate net neatėjus žaisti vėliau, o kartais taip ir neturėtų būti. Taigi manau, kad tai du tikrai geri. Žinai, trauma, jei esi klientas ir patyrėte traumą, ir norite kreiptis į terapeutą, turite susirasti išsilavinusį žmogų. Turite rasti žmogų, kuris įgijo specialų išsilavinimą dirbdamas su žmonėmis, kuriuos paveikė trauma. Aš turiu omenyje, kad tai savotiška bazinė linija. Ir manau, kad neetiška, jei kažkas dirba tą darbą, kuris nebuvo išsilavinęs. Taigi, jei kas nors yra ten, ar žinote, ar jis yra klientas, ar jis patyrė traumą ir ar jie nori gauti pagalbos, jūs ten ką nors rasite. Yra būdų, kurie padės jums rasti tinkamą išsilavinimą ir prieskonius.

Gabe Howard: Aš tai labai vertinu. Norėčiau, kad pasakytumėte apie išsilavinusį žmogų, bet suraskite žmogų, kuris taip pat žinote, kad sutelktumėte dėmesį į tai, kad taptumėte geresni ir pripažintumėte, kad jie yra žmonės, ir tai yra geriausias dalykas, kurį kažkas gali padaryti. Manau, kad daug kartų žmonės į terapeutus žiūri kaip į ekspertus ir yra šios temos ekspertai. Bet, kaip jūs nurodėte, jie taip pat yra žmonės. Taigi jie turi spręsti savo reikalus, kad galėtų suteikti geriausią įmanomą priežiūrą. Ir aš manau, kad kartais, galbūt visuomenė pagalvoja, nenoriu per daug pasakyti apie terapeutus, bet gal tikiuosi per daug.

Guy Macphersonas: Aš sutinku. Ir jūs žinote, kad manau, jog tiesiog terapeuto kliento santykiams būdinga dinamika. Yra dinamika; kažkas ateina pas ką nors kitą, norėdamas cituoti, kad citata būtų geresnė, arba norėdamas rasti tą informaciją. Ir aš manau, kad vėlgi būdinga tai, kad yra šie santykiai, kai terapeutas yra tarsi čia, o klientas - čia. Kai pradėjau veiklą ir kai matydavau klientus, nebuvau baigęs mokyklos ir pajutau, kad taip, aš turiu visas šias žinias ir buvau ekspertas. Dabar aš jums pasakysiu ką nors kitą, ko išmokau tiek, kiek tik matydama klientus ir suprasdama, kad turiu nusimesti klinikinę kepurę ir tai buvo kažkas, ką labai patyręs specialistas paskutinėje pozicijoje, apie kurią kalbėjau, pasakė. Jis pasakė: „Žinote, jei dirbsite su šia vaikų grupe, kuriai būdingi ankstyvieji psichozės požymiai, ir daugelis iš jų, dauguma kurių patyrė traumą, turite būti pasirengę nusimesti klinikinė kepurė “. Ir galvojau sau: „Ką? Ar šis vaikinas yra riešutas? “ Dabar aš ką tik išėjau iš mokyklos; Aš įgijau šį laipsnį. Bet tai man buvo didelė mokymosi patirtis. Ir tai daro. Tai nereiškia, kad užmiršti tai, ką žinai, ir užmiršti savo žinias bei pamiršti savo patirtį, o tai reiškia, kad turi pasirodyti kaip žmogus. Nes kai kalbate apie žmones, kuriuos paveikė trauma, dažnai jiems viskas atimta, kas byloja apie buvimą žmogumi. Jiems buvo atimtas saugumas, pasitikėjimas, dažnai meilė, pasitikėjimas savimi, tikėjimas žmonija, jei jūs kalbate apie daugiau tarpasmeninių traumų ar sudėtingų traumų. Taigi pasirodyti taip paprasta, kaip skamba, bet sugebėti pasirodyti autentišku žmogumi yra gyvybiškai svarbu. Ir vėlgi, tai ne visada lengva, nes visą šį bagažą atsinešame ten, kur manome, kad turime pasirodyti tam tikru būdu kaip terapeutas ir kad esame ekspertas. Na, jūs tikrai ne savo kliento ekspertas.

Vincentas M. Walesas: Teisingai.

Guy Macpherson: Taip. Gal turėjote šį tam tikrą žinių katalogą, bet nesate savo kliento ekspertas. Klientas yra ekspertas, o terapeuto užduotis yra pranešti jiems apie tai. Norėdamas jiems pranešti, kad jie yra savo patirties ekspertai.

Vincentas M. Walesas: Na ačiū, kad visada įdomu ten girdėti istorijas iš priešakinių linijų. Deja, mes vėluojame, taigi, jei galėtumėte, tiesiog pasakykite mums, kur mes galime klausytis jūsų laidos ir kitų nuorodų ar visko, kuo nenorite pasidalinti?

Gabe Howard: Taip, kur žmonės gali jus rasti? Kokia jūsų svetainė?

Guy'as Macphersonas: tikrai. Tai „TheTraumaTherapistProject.com“. Mano narystės bendruomenė, kuri iš tikrųjų yra skirta tik traumų terapijos specialistams, yra tik „Trauma Therapies 2.0“. Tai „TraumaTherapist2.com“. Arba tiesiog traumų terapeutai 2.0, jie gali jį rasti ten. Bet, taip, viskas. Aš turiu omenyje, labai ačiū, vaikinai, kad mane palaikėte. Tai buvo nuostabu.

Vincentas M. Walesas: Buvo smagu.

Gabe Howard: Taip, tai buvo puiku. Labai ačiū, kad esate čia, ir ačiū visiems, kad prižiūrėjote. Prisiminkite, kad galite bet kada ir bet kada gauti savaitę nemokamą, patogų, prieinamą, privatų internetinį konsultavimą, tiesiog apsilankę „BetterHelp.com/“. Na, mes pamatysime visus kitą savaitę.

1 pasakotojas: Ačiū, kad klausėtės „Psych Central“ laidos. Įvertinkite, peržiūrėkite ir užsiprenumeruokite „iTunes“ ar visur, kur radote šį tinklalaidę. Mes raginame jus pasidalinti savo laida socialiniuose tinkluose ir su draugais bei šeimos nariais. Ankstesnius epizodus galite rasti adresu .com/show. .com yra seniausia ir didžiausia nepriklausoma psichinės sveikatos svetainė internete. „Psych Central“ prižiūri psichikos sveikatos ekspertas, vienas iš novatoriškų internetinės psichinės sveikatos lyderių daktaras Johnas Groholas. Mūsų vedėja Gabe Howard yra apdovanojimus pelniusi rašytoja ir pranešėja, keliaujanti šalies mastu. Daugiau informacijos apie Gabe galite rasti adresu GabeHoward.com. Mūsų vedėjas Vincentas M. Walesas yra apmokytas savižudybių prevencijos krizių patarėjas ir kelių apdovanojimų pelniusių spekuliacinių grožinių romanų autorius. Daugiau apie Vincentą galite sužinoti svetainėje VincentMWales.com. Jei turite atsiliepimų apie laidą, siųskite el. Laišką el. Paštu.

Apie „The Psych Central Show Podcast“ vedėjus

Gabe Howard yra apdovanojimus pelniusi rašytoja ir pranešėja, gyvenanti su bipoliniais ir nerimo sutrikimais. Jis taip pat yra vienas iš populiaraus šou „A Bipolar“, „Šizofrenikas“ ir „Podcast“ vedėjų. Kaip kalbėtojas jis keliauja šalies mastu ir yra prieinamas, kad jūsų renginys išsiskirtų. Norėdami dirbti su Gabe, apsilankykite jo tinklalapyje gab Kautard.com.

Vincentas M. Walesas yra buvęs savižudybių prevencijos patarėjas, gyvenantis su nuolatiniu depresijos sutrikimu. Jis taip pat yra kelių apdovanojimų pelniusių romanų autorius ir kostiumuoto herojaus „Dynamistress“ kūrėjas. Apsilankykite jo interneto svetainėse www.vincentmwales.com ir www.dynamistress.com.