Kaip aš galiu ištrūkti iš šio griovio?

Iš Indijos: Aš nežinau, kas man nutiko staiga. Man anksčiau buvo įdomu gyventi; daiktai; turėjo daugybę interesų .. gyvenimas man atrodė labai ryškus, nes aš irgi daug svajojau .. bet dabar staiga jaučiuosi tokia kvaila, neturiu nuomonės, lėtai studijuoju; tiesą sakant, aš tiesiog negaliu susikaupti klasėje. Aš pamirštu net dalykus, kuriuos girdėjau 1000 kartų. Aš nesugebu kalbėti. Panašu, kad mano smegenys neveikia kaip įrodymas, atrodo, kad niekas neįeina į mano galvą - aš linkęs pamiršti daugumą dalykų, kuriuos girdi ar skaito.

aš dabar studijuoju, nenoriu toks būti, nes testuose labai blogai įvertinu. aš taip jaučiuosi visą laiką; nebemėgstu savo pomėgių.
ar kas čia taip jaučiasi? kaip aš galiu išbristi iš šio netvarkingo rutino?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2019-04-26

A.

Kai kas nors keičiasi dramatiškai ir be akivaizdžios priežasties, pirmiausia reikia pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nėra nenustatytos medicininės problemos. Manau, kad šiuo atveju taip nėra, bet visada išmintinga tai patikrinti.

Man įdomu, ar buvimas koledže su daug didesniais akademiniais reikalavimais ir skirtingais socialiniais lūkesčiais jums buvo didžiulis. Neįprasta, kad vidurinėje mokykloje puikiai pasirodę jaunuoliai pirmaisiais kolegijos metais jaučiasi užpustyti ten, kur nebėra patys geriausi ir ryškiausi. Koledže jus supa kiti žmonės, kurie taip pat buvo geriausi ir ryškiausi vidurinėje mokykloje. Jei jūsų savivertė buvo pagrįsta tuo, kad esate vienas iš protingiausių ir įdomiausių kambario žmonių, gali būti baugu atsidurti tik kaip vienam iš daugelio protingų ir įdomių žmonių.

Jei taip yra, svarbu tai suprasti ir išsikelti sau realesnius tikslus. Iš pradžių galite negauti aukščiausių pažymių. Turite išmokti naujų lūkesčių rinkinio ir naujo būdo valdyti studijas. Jei jums sunku tai padaryti, pažiūrėkite, ar jūsų mokykloje yra patarėjas, kuris galėtų padėti tai išsiaiškinti.

Linkiu tau sekmės.

Daktarė Marie