KEISTOS MINTYS

Keistos mintys

Šiuo metu man yra 13 metų, tačiau tai yra problema, kuri kartojasi jau keletą metų. Esu linkusi svajoti dieną, turiu keletą įsivaizduojamų draugų. Dažnai kalbuosi su jais, o kai nesu, įsivaizduoju savo draugus ir linksminančius ar romantiškus. Idk kodėl. Aš dažnai galvoju apie tai, kaip būtų nusižudyti, nužudyti ir kitus panašius dalykus. Aš turiu savęs žalojimo istoriją. Neseniai pradėjau graužti rankas. Negaliu paaiškinti kodėl, tiesiog mėgaujuosi skoniu. Tikrai nesijaučia, kad daug kas vyksta. Negaliu miegoti naktį, bijodama, kad kažkas nutiks, ir jei ne, aš tiesiog nematau prasmės, kai vis tiek ateis rytas.

Aš vis noriu tokių dalykų kaip vėžys ar tokios ligos. Aš įsitikinau, kad mirus galiu būti kitas dievas ar demonas. Aš nesu tikras. Kai pasakau tėvams bet kurį iš šių dalykų, jie mano, kad bandau šokiruoti. Nesuprantu tokių dalykų. Arba dauguma žmogaus emocijų. Mano tėvai yra keista, nes nesupranta teisingo ir blogo. Aš nedarau blogo .. Aš suprantu tik tuos dalykus, kurie yra socialiai priimtini, o ne. Bet vis tiek turiu emocijų. Jie mane labai erzina.

Viskas jaučiasi tolima. Panašu, kad tai nėra tikras gyvenimas, o galbūt visa tai yra keista svajonė. Aš tiesiog noriu mirti arba tapti tokia, kokia esu iš tikrųjų. Nemanau, kad čia viskas. Gal tai noras? Bet aš noriu kitos dimensijos; kitoks pasaulis.

Aš nuolat mėlynuoju ir kandžiu tik tol, kol pasirodys kraujas. Kaip tik šiandien aš vos nemečiau dėl dabar blogo skonio, bet laikiausi tol, kol jis nebekraujuos. Aš to nekenčiu. Šis pasaulis, šie žmonės, aš ir aš nekenčiu, nežinau kodėl. Aš amžinai likčiau savo laimės kliedesiuose, jei galėčiau, bet žinau, kad tai nėra „tikrasis pasaulis“. Mano gyvenime net nėra nieko blogo. Aš tik noriu nuo to nuklysti.

Jūs akivaizdžiai kenčiate.Jūsų simptomai yra susiję su psichinės sveikatos specialistu ir juos reikia gydyti.

Savęs žalojimas yra netinkamas atsakas į psichologinį skausmą. Kai kurie žmonės tai naudoja kaip būdą įveikti savo emocines problemas. Kiti tai daro, nes jaučia, kad niekas jų neklauso arba jaučiasi bejėgiai keistis. Savęs žalojimas gali priversti jus jaustis taip, tarsi turėtumėte tam tikrą emocinio skausmo kontrolę, tačiau tai yra iliuzija. Nieko negalima iš savęs žalojimo.

Raginčiau dar kartą pasikalbėti su savo tėvais, kas yra negerai. Tai gali padėti, jei jie žinotų, kad jūs man parašėte šiais klausimais. Tai gali padėti jiems suprasti, kad rimtai norite pagalbos ir kad nebandote „šokiruoti“. Paprašykite jų nuvesti jus pas psichinės sveikatos specialistą. Terapija gali būti jums labai naudinga. Gali padėti ir vaistai.

Jei tėvai nelaiko jūsų rimtai, kreipkitės į mokyklos patarėją ar dėstytoją, o gal kitą šeimos narį apie pagalbos gavimą. Kuo greičiau sulauksite pagalbos, tuo geriau jausitės. Jei prašote pagalbos, turite visas priežastis manyti, kad tobulėsite. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle