Ar galite man pasiūlyti naują gyvenimo planą su ataksija?

Iš Australijos: Per pastaruosius 15 metų, palikusi smurtą artimoje aplinkoje, kovojau su „Ataksia“, kuri yra mano užpuolimų rezultatas. Nuo to laiko man buvo sunku pritapti. Mano amžiaus grupė (man 72 m.) Gyvena įprastą gyvenimą, o dėl ataksijos apribojimų mane pakišo į kitą krepšį. Aš galėjau neatsilikti nuo senyvo amžiaus žmonių.

Ar galėtumėte pasiūlyti naują gyvenimo planą po smurto artimoje aplinkoje su ataksija. Nuo to laiko, kai įgijau ataksiją, man nelabai sekasi. Labai nerangus. Judėti gali būti sunku. Bet man ten turi būti geras gyvenimas. Ką tu manai. Dėkoju tau. Išgyvenęs DV.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Tikrai reikėjo didelės drąsos palikti DV situaciją, kai tai padarėte. Jūsų laiškas atspindi jūsų vidinę stiprybę ir ryžtą. Jūs žinote, kad turite teisę į gerą gyvenimą ir nepriimate nieko mažiau. Tau gerai!

Tikiuosi, kad pasikonsultuosite su ergoterapeutu (OT), kaip tvarkyti užduotis, kurios jums dabar sunkios. Ergoterapeutai padeda žmonėms dalyvauti kasdienėse veiklose (užsiėmimuose), kuriuos jie nori ir turi atlikti, pritaikydami aplinką, aprūpindami adaptyvia įranga ir mokydami naujų įgūdžių, susijusių su negalia. OT taip pat gali padėti jums užmegzti ryšį su bendraamžiais, kuriuos labiau domina kažkieno gebėjimai nei negalėjimas.

Tikiuosi, kad jūs taip pat ieškosite užsiėmimų, kurie jums patiks. Susitelkite į tai, ką labiausiai norite veikti (dainuoti, mankštintis, knygų klubą, paukščių laikrodį? - bet ką). Tada susisiekite su grupės vadovu, kad sužinotumėte daugiau apie narystę. Jei tai nesijaučia tinkama, sukurkite savo grupę. „FaceBook“ ir net „Craigslist“, taip pat tinklų užmezgimas su draugais ir savo gydytojais gali padėti jums sukurti visokių bendraminčių grupę.

Kitas variantas yra pradėti savanorystę dėl norimo palaikyti tikslo ar veiklos. Pasirinkite tai, kas leis jums reguliariai bendrauti su kitais, kurie domisi jūsų pomėgiais. Darbas drauge labdaros organizacijoje ar bibliotekoje padės draugystei natūraliai augti. Dažnai žmonės, susipažinę su kuo nors, mato žmogų, o ne negalią. (Premija yra ta, kad tyrimai rodo, kad žmonės, kurie dirba savanoriškai, gyvena ilgiau!)

Beje, tikiuosi, kad neleisite žmonių amžiui trukdyti draugauti. Kaip žinote iš savo patirties, žmonių protas ir širdis ne visada sutampa su tuo, ką leidžia jų kūnas. Veikla, kurioje dalyvauja bet kokio amžiaus žmonės, gali mus įvairiai praturtinti. Jauni palaiko mus jaunus. Senieji siūlo savo išmintį. Tie iš mūsų, esantys viduryje, gauna naudos iš abiejų.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie