Streso malšinimo metodai padeda nuraminti vėžiu sergančius pacientus

Įrodyta, kad vėžiu sergantiems pacientams, kenčiantiems nuo medicininių procedūrų, tokių kaip adatos fobija, klaustrofobija ir pykinimo baimė, yra naudingi streso malšinimo būdai ir papildomos terapijos, skirtos stresui suvaldyti, rodo naujas terapijos įvertinimas. „Christie NHS Foundation Trust“ Mančesteryje, Anglijoje.

Išvados rodo, kad vėžiu sergantys pacientai, kuriems buvo išmokyti greito streso valdymo būdai (RSMT), dėl intervencijų galėjo pasiekti ramią būseną tiek prieš procedūras, tiek jų metu. Tie, kurie dalyvavo, teigiamai įvertino patirtį.

Tyrimas buvo atliktas su ūmios onkologijos papildomos terapijos tarnybos dalyviais Mančesteryje, Christie NHS Foundation Trust. Tiriamieji prieš gydymą patyrė tokių sunkumų kaip adatos fobija, klaustrofobija ir pykinimo baimė. Visi jie buvo nukreipti į tyrimą dėl nelaimės, susijusios su radioterapija ir chemoterapijos procedūromis.

Tiesiogiai ar telefonu buvo interviu su 19 pacientų, kurių dauguma buvo moterys. Šios diskusijos atskleidė jau egzistuojančias fobijas, ankstesnių trauminių įvykių prisiminimų patirtį, ligos plitimo baimę ir galimybę mirti.

Mokslininkai su dalyviais nagrinėjo šias temas: nelaimė; susidoroti su kančia; išgyvenusias kančias ir mintis apie papildomą tarnybą.

Apskritai dalyviai buvo mokomi dviejų greitų streso valdymo būdų, kartais po kito trumpo papildomo gydymo, pavyzdžiui, masažo, aromaterapijos ar refleksoterapijos.

Dažniausiai buvo naudojami šie streso valdymo būdai: įtempimo kamuoliukų priveržimas ir atleidimas laiku su keturiais lėtais kvėpavimais; nukreipiant kovos ar skrydžio reakciją sugriežtinant ir atleidžiant raumenų grupes kartu su lėtu komfortišku kvėpavimu, gurkšnojant vandenį ir dešimt sekundžių laikant ant liežuvio prieš rijimą, pakartojant procesą tris kartus.

Mokydamasis savipagalbos metodų vienas pacientas apibūdino pranašumus: „dėmesingumas, savęs hipnozė ir atsipalaidavimas ... kad padėtų man kitaip pažvelgti į dalykus ... nepanikuoti ... kad galėčiau miegoti, nes buvau išsekęs ...“

Tyrimas parodė, kad papildoma terapija padėjo dalyviams išvengti neigiamų jausmų, tokių kaip vienatvė, baimė ar išsekimas. Terapija taip pat padėjo dalyviams išlaikyti „protą dėl materijos“. Panikos jausmas sumažėjo ir netgi padėjo pacientams kovoti su liga.

Rezultatai paskelbti žurnale Vėžio slaugos praktika.

Šaltinis: RCNi