Telefoninis skambutis gali būti toks pat efektyvus kaip apkabinimas
Taip sakoma naujame tyrime, kuriame buvo tiriamas jaunų mergaičių streso hormono kortizolio išsiskyrimas, taip pat hormono oksitocino kiekis, kuris, manoma, yra svarbus socialiniam ryšiui, po įtemptos viešos prezentacijos. Viena mergaičių grupė kalbėjo su mama telefonu, kita asmeniškai kalbėjo su jomis ir sulaukė apkabinimo, o trečia grupė žiūrėjo neutralų filmą.
Dviejose grupėse, kurios gavo kontaktą su mama - nesvarbu, ar telefonu, ar asmeniškai, - abiejų streso hormono lygis buvo daug mažesnis nei grupėje, kuri neturėjo kontakto su mama. Abi grupės taip pat turėjo žymiai daugiau jungiamojo hormono oksitocino.
Rezultatas? Paprastas telefono skambutis mamai - jei esate maža mažiausiai 7–12 metų mergaitė - gali padėti sumažinti jūsų stresą ir pasijusti geriau.
Svarbiausia išvada yra ne tai, kad padeda telefono skambutis mamai (dauguma žmonių būtų įtarę tiek pat, jei turite teigiamų santykių su savo mama). Tai, kad telefono skambutis gali būti toks pat efektyvus kaip fizinis apkabinimas ar kitas fizinis kontaktas. Tai yra naujas atradimas, kuris yra reikšmingas šiame tyrime, ir bus įdomu sužinoti, kaip toli ir ar toks atradimas paverčiamas kitomis technologijomis - pavyzdžiui, teksto žinutėmis ar pranešimais socialiniame tinkle, pvz., „Facebook“ ar „Twitter“.
"Tai, kad paprastas telefono skambutis gali turėti tokį fiziologinį poveikį oksitocinui, yra tikrai įdomu", - pažymėjo Sethas Pollakas, Viskonsino universiteto-Madisono universiteto Vaikų emocijų laboratorijos direktorius.
"Daugelį metų mačiau studentus, paliekančius egzaminus, ir pirmiausia jie ištraukia savo mobilųjį telefoną ir paskambina", - sakė Pollakas. „Anksčiau galvojau:„ Kaip tie pernelyg atidūs, sraigtasparnių tėvai galėtų tai skatinti? “Bet dabar? Gal tai greitas ir purvinas būdas pasijusti geriau. Tai nėra pop psichologija ar psichobabble “.
"Buvo suprantama, kad oksitocino išsiskyrimas socialinio ryšio kontekste paprastai reikalauja fizinio kontakto", - Leslie Seltzer, Viskonsino universiteto Madisono vaikų emocijų laboratorijos podoktorantė ir pagrindinė tyrimo autorė.
"Tačiau iš šių rezultatų akivaizdu, kad motinos balsas gali turėti tą patį poveikį kaip ir apkabinimas, net jei ji nestovi ten".
Šios išvados iššūkis yra tas, kad tai buvo padaryta su jaunomis mergaitėmis nuo 7 iki 12 metų. Kas žino, ar išvados išverčiamos į suaugusiuosius. Norint nustatyti, ar šios išvados gali būti tvirtos, reikės atlikti tolesnius tyrimus.
Nuoroda:
Seltzer, L. J., Ziegler, T. E. ir Pollak, S. D. (2010). Socialiniai balsai gali išskirti oksitociną žmonėms. Karališkosios draugijos darbai. DOI: 10.1098 / rspb.2010.0567
