Elito sportininkai ir psichinė liga: pergalė prieš savęs nugalėjimą
Futbolas grįžo. Šiais metais šaukimas ir šventė greičiausiai prasidės dar anksčiau, nes milijonai žmonių pasirinks žiūrėti vasaros olimpines žaidynes Rio.
Sportininkai mus įkvepia
2015 m. NFL žaidimai sudarė 45 iš 50 žiūrimiausių televizijos laidų rudens sezone. Vasaros olimpinės žaidynės, kurios vyksta tik kas ketverius metus, taip pat neabejotinai sulauks panašaus žiūrovų skaičiaus. Akivaizdu, kad lengvojoje atletikoje yra kažkas, kas labai atsiliepia daugeliui žmonių.
Nors kiekvienas sporto aistruolis tikriausiai turi savo asmeninių priežasčių, kodėl jie mėgsta savo žaidimą, visoje (balų) lentoje yra keletas bendrų kultūrinių akmenų. Šiose intensyviose varžovų varžybose matome istorijas, kai žmonės randa ir peržengia savo ribas, dirba per skausmą ir traumą, krenta žemyn ir grįžta. Tikriausiai daugelis iš mūsų matome paralelių tarp šių istorijų ir kasdienio gyvenimo.
Stebėdami, kaip mūsų sportininkai herojai sprunka, kovoja, meta, muša, dviračiu, plaukia neįtikėtinu greičiu, jėga ir judrumu, jie mums gali pasirodyti nenugalimi - gal net antžmogiški. Tačiau tiesa ta, kad už arenos ribų daugelis sportininkų kovoja su tokiais pat jausmais ir impulsais, kokius darome mes visi; daugelis netgi kovoja su psichikos sutrikimais ir priklausomybėmis.
Sporto pasaulio slapčiausi sužalojimai
„Sporte kenčia daugybė žmonių ir jie to net nežino. Taip yra todėl, kad jie negali susitapatinti su psichinėmis ligomis. Šie žmonės tiesiog jaučiasi tiesiog blogai praleidę dieną arba kad tai tik silpnybė “, - sako„ New York Jets “priėmėjas Brandonas Marshallas 2015 m. Theguardian.com straipsnyje. Marshallas asmenybės sutrikimas buvo diagnozuotas 2010 m., O dabar jis remia kitus, kovojančius su psichinėmis ligomis, naudodamas savo „Project 375 Foundation“.
Kai kuriems sportininkams jų sportas tampa dūmų uždangalu, kuris slepia giliai įsišaknijusias traumas ir elgesio sveikatos problemas. Ir kuo aukštesnį lygį sportininkas pasiekia, tuo mažesnė tikimybė, kad jie paprašys pagalbos. Psichinės ligos dažnai neteisingai susijusios su silpnumu, o silpnumas yra daugumai sportininkų nepriimtina savybė. Tai dažnai nepriimtina ir jų treneriams bei sirgaliams, todėl dar sunkiau kalbėti apie šią problemą.
Stigmos sulaužymas ir pirmo žingsnio žengimas
Elitiniai ir profesionalūs sportininkai, tokie kaip Brandonas Marshallas ir Michaelas Phelpsas, kurie taip pat neseniai pasirodė viešai aptarti savo psichinės sveikatos kovų, vaidina svarbų vaidmenį padėdami nutraukti psichinės ligos stigmą sporto bendruomenėje ir mūsų visuomenėje apskritai.
Nors galiausiai sportininkai yra atsakingi už savo pasirodymą arenoje, jie be pagalbos ten nepatenka. Treneriai, treneriai, vadybininkai, atstovai, šeima ir draugai vaidina svarbų vaidmenį padėdami jiems ugdyti įgūdžius ir gauti reikiamą paramą, kad išnaudotų visą savo potencialą. Kodėl negalėtume vienodai žiūrėti į psichinių ligų gydymą?
Jei jus stabdo priklausomybė, nuotaikos sutrikimas ar asmenybės sutrikimas, nereikia gėdytis ir nebijoti prieiti. Tai nereiškia, kad esate silpnas. Tiesą sakant, kalbėjimas aplinkoje, kurioje bijote, kad nebūsite gerai priimtas, yra priešinga silpnai - tam reikia tikros drąsos ir drąsos. Galite nustebti, kaip žmonės reaguoja. Jam pasirodžius, kiti lygos žmonės pradėjo kalbėti apie savo kovas ir klausė jo, kur kreiptis pagalbos.
Kaip ir trenerių komandos, psichinės sveikatos gydymo programos yra skirtos padėti jums išgydyti paslėptus emocinius sužalojimus, taip pat praktikuoti ir lavinti įgūdžius, kaip judėti į priekį savo gyvenime ir išnaudoti visas galimybes. Neapleiskite nuo psichinių ligų. Gaukite pagalbos, kurios nusipelnėte, ir grįžkite į žaidimą.
