Bipolinis ir nerimas

Aš kenčiu nuo dvipolio ir nerimo. Esu žmona ir dviejų vaikų mama. 10 metų buvau matęs tą patį psichiatrą. Tada viskas pasiekė tašką, kad negalėjau nusitempti eiti į savo vietas. Galiausiai jie mane paleido iš klinikos. Aš vis dar vartoju tuos pačius medikus, kurių maldavau gydytojo pakeisti, nes jie nedirbo. Mano mama mirė 2015 m. Sausio mėn., O mano tėvelis - 2016 m. Balandžio mėn. Jie turi mane ant trijų skirtingų medicininių cimbolų, gabapentino ir Valiumo. Pradėjau lankyti mokyklą kovo mėnesį, norėdamas pabandyti atimti mintis iš visų didžiulių dalykų. Na visą laiką buvau smegenų rūke. Jaučiuosi atsiribojusi nuo realybės. Aš arba miegu daug, arba daug. Aš neinu į viešumą, nes man kyla didelis nerimas arba popsuoju du ar tris Valiumus. Miegu daug ar mažai. Mintys apie savižudybę ateina ir praeina. Nes aš galvoju apie visus savižudiškus melus. Aš bijau kai kurias dienas, bet man kažkaip metė. Yra diena, kai planuoju tai padaryti, bet to nedarau. Šiuo metu tikrai nesu savižudis. Aš negaliu
užrakinti save, kai einu, metė įvaikį. Mačiau, kad vienas psichiatras buvo keistas, bet privertė mane kreiptis į savo mediciną, kuri man nepatinka, nesijaučiu, kad jie padeda. Atrodo, kad negaliu išeiti iš šio smegenų rūko ar funko, kad ir kaip norėtumėte tai pavadinti. Jaučiu, kad noriu rūkyti puodą, nors to neturiu. Aš visą laiką pavargau. Niekada nesijaučiu visiškai pailsėjusi, kad ir kiek miegu, ir apskritai jaučiuosi priblokšta gyvenime. Kokios jūsų mintys ir pasiūlymai?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Atrodo, kad vienintelė gydymo forma yra vaistas. Primygtinai rekomenduočiau konsultuoti. Gydymo metu gali trūkti konsultavimo. Vaistai be konsultavimo nėra išsamus gydymas, kai kalbama apie daugumą psichinės sveikatos sutrikimų. Jums taip pat gali būti naudinga grupinė konsultacija arba netekties palaikymo grupė.

Galbūt prisiėmėte per daug atsakomybės. Savo kančios įkarštyje nusprendėte pradėti mokyklą ir, matyt, esate įvaikinimo procese, stengdamiesi pasirūpinti savimi, savo dviem vaikais ir sielvartauti dėl neseniai prarastos motinos ir patėvio. Be to, jūs nemiegate. Būtų prasminga, kad galėtumėte pasijusti priblokšti; dauguma žmonių jaustųsi lygiai taip pat.

Tai rimta problema dėl jūsų minčių apie savižudybę. Apsvarstykite galimybę atidėlioti dalykus, kurie gali laukti (t. Y. Mokykla ir galbūt įvaikinimas), kol pasijusite stabilesni. Taip pat turėtumėte kreiptis į konsultaciją. Pradėjęs konsultuoti, terapeutas gali jus nukreipti pas naują psichiatrą, kad nustatytų, ar būtina keisti vaistus.

Jei turite minčių apie savižudybę, eikite į greitosios pagalbos skyrių arba paskambinkite pagalbos tarnybai. Jie gali apsaugoti jus nuo žalos sau.

Šie klausimai yra labai gydomi. Konsultacijos gali labai pakeisti jūsų gyvenimą. Verta pabandyti. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle