Kodėl aš toliau kalbuosi su savimi?

Iš paauglio JAV: susipažinau su šia svetaine, kai ieškojau, kodėl kalbuosi su savimi ir kodėl kuriu įsivaizduojamus žmones, scenarijus ir vietas. Tai privertė suprasti, kad man gali kilti problemų ir apie tai nežinoti. Taigi aš čia prašau pagalbos, nes turiu žinoti, kas man negerai ir ką aš galiu padaryti, kad nebetęsčiau šios problemos.

Norėčiau pasakyti, kad pradėjau kalbėti su savimi pradžios metais iki šios dienos. Kai būsiu viena, tiesiog apsimesiu, kad kalbuosi su draugų grupe ar gyvenu gyvenimą, kurio siekiu. Tai taip keista, nes aš tiesiog kursiu šiuos scenarijus ir elgsiuosi taip, lyg tuos dalykus darau iš tikrųjų.

Aš tiesiog noriu žinoti, kodėl aš kuriu šiuos scenarijus ir kodėl apsimesiu tuo, kuo nesu. Niekas iš mano šeimos nežino, kad kalbuosi su savimi ar kad tai dariau. Nenoriu žmonėms sakyti, kad taip darau, nes jie gali manyti, kad esu išprotėjęs, kai nieko nedarau, ir tiesiog noriu žinoti, kodėl taip darau.

Atsakė daktarė Marie Hartwell-Walker 2020-06-18

A.

Gal turite „problemą“. Gal tu ne. Nekalbėdamas su jumis negaliu pasakyti, ar kažkas „ne taip“, ar esate kūrybingas, jautrus žmogus, turintis turtingą vaizduotę.

Kai jaunas žmogus man pasakoja apie pokalbį su savimi, mes kartu galvojame, ar tai tikrai problema. Keletas pavyzdžių, kai tai nėra „problema“: kai kurie žmonės kalba patys per dieną. Tai būdas, kuriuo jie seka visus daugelį dalykų, kuriuos turi padaryti, ir pateikia problemų, kuriuos turi išspręsti, sprendimus. Kiti pradėjo kalbėtis su savimi iš vienatvės. Tai ypač pasakytina apie vaikus, kurie yra tik vaikai ir (arba) kurie metus iki mokyklos praleido kaimo vietovėje. Tai būdinga ir vaikams, kurie labai daug judėjo. Ir dar yra vaikų, kurie nuobodžiauja savo gyvenimu, koks jis yra. Nematydami būdų, kaip padaryti gyvenimą įdomesnį išorėje, jie sukuria daug įdomesnį gyvenimą jų galvose. Dar viena vaikų grupė yra tie, kuriuos matau kaip romanistus treniruojantis. Jie mėgsta sugalvoti istorijas ir reguliariai keičia savo vaizduotę, norėdami pamatyti, kaip jų personažai jas valdys. Kalbos dėl savęs priežastys yra tokios pačios kaip ir tai darančių žmonių.

Įprotis, elgesys ar mintis yra „problema“ tik tuo atveju, jei tai trukdo socialiniam ar profesiniam (jūsų amžiuje - mokyklos) funkcionavimui. Jei turite keletą gerų draugų, gerai sutariate su šeima, esate įsitraukę į vieną ar dvi veiklas ir gerai dirbate mokykloje, tai gali būti ne „išspręsta“ problema. Kita vertus, jei praleidžiate tiek daug laiko mėgaudamiesi savo scenarijais, kad apleidžiate savo mokyklos darbą, izoliuojatės nuo žmonių ir jaučiatės vieniši ir vieniši - gerai, tada mes turėtume pamatyti, kas vyksta jūsų gyvenime jūsų užsiėmimas. Tada pradėtume ieškoti, kokius pakeitimus galėtumėte padaryti, kad tikrasis pasaulis būtų įdomesnis.

Jei jūsų pokalbis ir toliau jus vargina, aš siūlau jums kreiptis į patarėją per du užsiėmimus, kurie padėtų jums nuspręsti, ar tai problema, ar tik viena iš jūsų įdomių keistenybių. Konsultantas gali sužinoti apie jus daugiau, nei aš galiu padaryti išvadą iš trumpo laiško. Jūs abu nuspręsite, ar galėtumėte pasinaudoti terapija, kad galėtumėte pakeisti savo gyvenimą - ar ne.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie